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對抑鬱症患者的調理
方法步驟: 01 1首先抑鬱症患者要學會以適當的方式把自己的情緒釋放出來。可以找一片空地大喊幾聲,或者找信任的朋友說說話談談心,總之把自己心中的情緒都傾訴出來,以更快的恢復到正常的心態上。 0...
2016-08-17 -
少女月經不調的調理方法
方法步驟: 01 初潮後第一年,絕大多數女孩月經都不規律。甚至到了第三年,仍有一半人不規律。多數人要在月經來潮的3—5年,才會形成自己的週期。如果青春期少女月經紊亂,兩三個月才來一次,可能是“青春...
2014-12-03 -
寶寶便秘的調理方法
方法步驟: 01 矯正飲食——如果因飲食不足造成便秘,應增加食物攝入量。母乳餵養的寶寶應更頻繁地哺乳,人工餵養的寶寶則應增加配方奶量。 02 食補纖維素——纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大...
2016-12-26 -
體寒的調理方法有哪些?
方法步驟: 01 泡腳。體寒常常會引起四肢的血液迴圈不暢,而為了改善這類現象,可以通過泡腳來養生。泡腳可以促進下肢的血液迴圈,改善體寒引起的腹痛、關節痛等。 02 艾灸。艾灸既是治病方法...
2017-01-19 -
女性經期的時候如何清洗呵護
導語:經期是女性的一種特殊時期,在特殊時期間,女性的身體會感到非常的虛弱,易感到疲勞,這樣女性要如何進行修復就很重要了,對於要如何清洗呵護,需要看看下文帶給你的相應介紹。 如果這個時期睡眠不足...
2017-02-18 -
強迫症的調理方法有哪些
方法步驟: 01 1其實強迫症並不恐怖,所以不必擔心害怕,若是得了強迫症,那麼,首先就應該從心理上戰勝它,經常自我暗示、調節,實在不行的話,應去醫院看看,配合醫生的治療,應當注意的是,強迫症不只是...
2016-07-12 -
中醫陰虛肝火旺的調理 肝火旺的原因
現代人壓力大,特別容易出現肝火旺的現象。造成肝火旺的原因有多種多樣。通過中醫陰虛肝火旺的調理,我們可以稍微的改善這一症狀。但是最好的方法還是要吃對食物。那麼肝火旺吃什麼好呢? 中醫陰虛肝火旺的調...
2016-11-07 -
中醫氣虛陽虛的調理 這樣調理身體更健康
對於人們來說,氣虛和陽虛都是已經高發的疾病。一旦氣虛或者陽虛,那麼就會很容易出現頭暈、面色蒼白、怕冷等等疾病。通過中醫氣虛陽虛的調理能夠幫助我們身體恢復健康。到底氣虛怎麼調理,陽虛怎麼調理好呢?...
2016-11-07 -
中醫詳解氣郁體質的調理養生法
氣鬱體質的特點 體型方面 體型多數偏瘦;表情鬱悶、不開心;面色發黃、無光澤,鬱結厲害的,面色會發青黃;經常歎氣,中醫叫善太息(一般這時可以吃點逍遙丸,疏肝理氣)。大便多數發幹,以為內氣滯,...
2016-01-20 -
產後抑鬱症的調理方法
方法步驟: 01 1產後如果感覺有抑鬱的話,那麼最好不要待在屋子裡,最好可以在自己家裡在的轉轉走走,把窗戶打開,能通風,這樣,讓微風把自己的抑鬱帶走。 02 2因為有了新生寶寶,產婦不是太習慣...
2016-07-23 -
女性經期的飲食調理
在月經乾淨後1~5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容、又有補血活血作用的食品和中藥,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果...
2010-08-25 -
女性經期腹瀉的調理良方
多吃紅棗、桂圓,多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。 吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富,可補充各種營養,不過需要注意的是最好吃當季水 早睡,不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣,都有助於防...
2013-05-19 -
經期上火怎麼辦 經期上火的調理方法
女性經期上火是很常見的一種現象,很多女性朋友在月經期間都會容易上火。女性經期有很多注意事項,那麼經期上火給如何調理呢?下面讓我們具體來看看吧! 女人經期上火怎麼辦 在月經期間,由於內分泌有改...
2016-02-19 -
絕經期的女性如何飲食調理
在絕經期間,需要注意些事項,很多的女性會出現心理障礙。大家需要注意身體的保健方法而且要注意提高自身的素質,要全面合理進行治療,減輕絕經帶來的危害,避免造成更多影響。那麼,女性絕經期間如何進行飲食調...
2016-12-09 -
宮寒女性備孕期的調理六方法
其實宮寒的問題在很多女性身上都存在,宮寒會導致受孕失敗,甚至是引發不孕不育,所以如果想成功的孕育生命,宮寒女性,在備孕期一定要進行及時的身體調整。下面我們就給大家講講到底應該如何來調節?一、注意飲食...
2016-12-19 -
女人經期的調理方法
(一)血液迴圈不良型體質 在經期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二天與第三天起突然變...
2012-02-23 -
經期飲食的調理
女人每個月都有那煩人的幾天,有些人來月經的時候會莫名的煩躁,有些人則會渾身不適,有些人會食欲不振,還有人總是擔心這幾天會造成貧血,其實這些擔心是沒有必要的,通過正確的飲食調理,你就會跟這些煩惱...
2013-06-02 -
女性經期的調養小方案
現如今,越來越多的年輕女性出現了月經不調的情況,因此,女性朋友一定要做好經期的護理工作。女性經期屬於特殊時期,如果護理不當的話,很容易導致婦科疾病的發生。因此,為了您的健康著想,朋友們一定要奧...
2013-03-04 -
月經不調吃什麼調理 女性經期紊亂的調理
月經不調又稱月經失調,是婦科常見病。月經不調的根本原因是血虛、腎虛、血寒、內分泌失調。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。那月經不調怎...
2016-05-01 -
男性更年期 男性更年期的調理方式
進入更年期的男人更需關愛自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持樂觀心態。此外,男人的更年期的治療還可以採取睾酮補充療法,有助減輕男性更年期症狀、提高男性活力和生活品質。男人的更年期除了與年齡因素有...
2016-05-01
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2回答
急性化膿性中耳炎在飲食上的調理
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3回答
中醫內分泌失調能徹底的調理好這個病嗎?
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3回答
腦中風後遺症的調理
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1回答
血小板低的調理方法都是什麼那?
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早洩的調理
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吃了兩週期的調經藥現在調經促暈丸
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1回答
月經不調經期紊亂體毛重怎麼辦吃什麼調理
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1回答
非經期的體檢項目在來經前三四天做可以嗎