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冬至養生需防寒保暖 飲食起居不宜酗酒吸煙
冬至如何保健養身冬至養生注意不要燙到皮膚,有溫熱的感覺即可。每天一次,每次15—20分鐘。神闕穴是五臟六腑之本,為任脈、沖脈循行之地、元氣歸藏之根,為連接人體先天與後天之要穴。艾灸神闕穴可益氣補陽,...
2014-11-06 -
冬至穿衣要防寒 背心上身預防哮喘氣管炎
冬至穿衣注重防寒保暖養生保健專家張東生提示說,老年人,體質普遍較差,自身活動能力及抗寒能力減弱,在穿衣上如果不注意,很容易感冒著涼,從而繼發其他疾病。因此,冬至時節,老年人選擇冬裝要注重防寒保暖功能...
2014-11-25 -
大雪時節防寒養腎養生系列之海帶豆腐蘑菇湯
核心提示:冬季是一個適合吃蘑菇的季節,今天小三九將帶大家來看看一道簡單的養生湯,海帶豆腐蘑菇湯。下面我們一起來看看這道湯的具體做法吧! 冬季是一個適合吃蘑菇的季節,今天小三九將帶大家來看看一道簡單...
2017-02-23 -
哪些物品還是二手的好
哪些物品還是二手的好 四季養生閱讀配圖 買二手的會大大降低受有毒物質侵襲的幾率,還能節省開支,一舉兩得。以下這五種生活用品不妨嘗試選擇二手貨。那麼,哪些物品還是二手的好? 傢俱:新傢俱產生的有...
2017-02-23 -
大寒養腎防寒須知早睡很重要
大寒養腎防寒須知早睡很重要1大寒覺,多睡1 小時大寒是二十四節氣的最後一個,此時正值生機潛伏、萬物蟄藏的冬季,人體的陰陽消長代謝也處於相當緩慢的時候。大寒養生要順應冬季“藏”的原則,最簡單的方法是早...
2015-05-28 -
冬季愛美穿短襪 保暖防寒有秘訣
冬季愛美穿短襪 保暖防寒有秘訣在寒冷的冬季禦寒是最重要的,但是我們經過能夠看到日本的妹子們腿上只穿著筒襪,這樣難道不冷嗎?那麼怎樣做好保暖的措施呢?下面就跟小編去瞭解一下吧。時尚專家介紹,冬季穿打底...
2014-11-28 -
兒童浴室安全之物品擺放一定要留心
不少的家長為了寶寶不要碰到危險的東西,都會將很多東西放的高高的,可是有的家長認為,將危險物品鎖在櫃子裡,就夠不到了,其實這樣的做法不一定好,有時候還會弄巧成拙,那麼,兒童浴室安全之物品擺放究竟在哪...
2014-01-09 -
誰說二手無好貨?這些物品是二手的才更健康
不是所有東西都是越新越好。據美國某網站報導,有些東西,買二手的會大大降低受有毒物質侵襲的幾率,還能節省開支,一舉兩得。以下這五種生活用品不妨嘗試選擇二手貨。 傢俱。新傢俱產生的有害物質,主...
2016-08-04 -
天啊!家裡這些物品上細菌都成災了
馬桶圈很髒,誰都知道,尤其是公共廁所裡薄薄的馬桶圈紙。但你也許不知道,其實你家裡還有比馬桶圈還要髒的東西,而你竟然堂而皇之地把它擺在家裡顯眼的位置。看完這篇文章,可能你會想馬上去洗手了。 ...
2016-07-11 -
炎夏 車內不要放幾種物品
進入夏季,氣溫直線上升,高溫天除了讓人心情煩躁外,一些平時放在車裡的物品也有可能成為“危險分子”,在陽光暴曬下隨時可能爆炸。尤其是以下幾種東西更要注意。 一次性打火機。很多喜歡抽煙的司機,習慣...
2010-08-24 -
家中哪些物品容易導致幼兒窒息
嬰幼兒在家裡是很容易發生危險的,因為好奇的他們,總是精力旺盛,東摸西摸。燒燙傷、溺水、觸電、噎住窒息都是幼兒在家中常見的意外事故,所以爸媽應該要將家中的危險物品收起,並時刻留心孩子的安全。 ...
2016-03-16 -
大雪氣節早睡養陽氣 防寒保暖必做7件事
大雪節氣養生七宜1宜保暖:冬屬陰,以固護陰精為本,宜少泄津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。2宜健腳:必須經常保持腳的清潔乾燥,襪子...
2014-11-12 -
牛奶或飲料包裝紙盒可以用來放置物品
喝完牛奶或是紙盒包裝的飲料,不要把它丟掉,只要洗乾淨,就可以用它們來放置物品。 因為紙盒的大小一致,擺放也很容易。再加上利用表層特殊的PE塑膠膜,熨燙一下就可以將布粘在表層,裝飾也很方便。若是...
2016-06-22 -
登山必備物品有哪些
登山必備用品還是很多的,這些裝備在登山時是非常有必要的,能夠最大程度的保障登山者的安全,另外除了以上的必要裝備外,如果需要野外露營的還需要睡袋、防潮墊、頭燈、帳篷等,對以上的設備一定要購買品質相對...
2015-11-28 -
冬季女性如何保暖 保暖妙招助女人防寒
冬季天氣寒冷,人們又開始“凍手凍腳”的日子了。很多人都進入備寒狀態,在出門的時候會把自己裹得嚴嚴實實的,或者是窩在空調房間不出門,保證自己的身體熱量。不少女性在冬季總是容易出現手腳冰涼的問題,因...
2017-01-06 -
小雪時節防寒保暖 養生保健刻不容緩
小雪養生保暖是關鍵每年陽曆11月22日或23日,當太陽到達黃經240°時為小雪節氣。古籍《群芳譜》中說:“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也。”也就是說到“小雪”節由於天氣寒冷,降水形式由雨變為雪...
2014-11-13 -
從他的背包物品 讀他的小秘密
一個人拿著什麼樣的包可以代表TA的個性、品味甚至身份。可以說,包裡裝著的是另一個自己,或時尚、或職場、或文藝。在男人們逐漸擺脫“包即是容器”這個老舊觀念的時代,越來越多的男人背上了“花哨”的包包,有...
2013-08-14 -
多飲水心氣和早晚保溫防寒
穀雨養生經 專家建議管理層的讀者,在春天要對員工多表揚、少批評 防止肝氣鬱結可興一年之運 暮春仍需以養肝為主 中醫理論中“肝屬木,喜條達”,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的...
2011-05-21 -
衛生間裡最好不要放的物品
不少家庭喜歡在衛生間放一盒清香劑,使環境變得清新宜人。豈料這些香味也是化學合成物,也可能誘發癌變。衛生間裡最好不要放置除味劑,想保持空氣清新,可經常開窗或使用排氣扇。 多數家庭都使用消毒水...
2016-06-20 -
廚房內這些物品暗藏細菌
生活中,如果大家不注意衛生,就很容易引發疾病,然而,病從口入,因此我們在烹飪食物時就應該講究飲食衛生和廚房的衛生。那麼,廚房的哪些地方最容易滋生細菌呢?其實,就在我們使用得最頻繁的廚具上,最常吃的...
2013-05-04