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夏季怎麼飲食防暑降溫
在這炎炎夏季,大家有沒有什麼好方法可以防暑降溫呢?因為夏季比較炎熱很容易中暑,所以降溫顯得尤為重要了。那麼用什麼方法可以達到降溫防暑的效果呢?這個夏季養生大家比較關注這個問題。你知道飲食可以防暑...
2013-06-22 -
高燒不退怎麼辦?高燒的降溫方法
不管大人還是孩子,發高燒後第一件事是快速降溫,採取必要的物理降溫方法,這樣可以避免身體遭受更大的傷害,如果高燒不退的話最好去看醫生,然後輸液等等。 1、分析一下發熱的原因 大多數發熱...
2017-03-24 -
高考考生防暑小貼士:備防暑降溫飲料
高考期間,正值夏季,在氣候炎熱的條件下,加上心情緊張。考生很容易發生頭暈,中暑等現象,會嚴重影響到考生的正常答題。因此要注意考生的防暑降溫方法和措施。 一、考生要保證充足睡眠,多吃些營養豐富的水...
2011-05-24 -
夏季哪些食譜有助於防暑降溫
下面就為大家愛推薦夏日養生攻略,幫你平安度過炎炎夏日。 防暑降溫七大飲食推薦 1、荷葉冬瓜湯 材料及做法:鮮荷葉1張,鮮冬瓜500克;油、鹽適量。將荷葉洗淨、剪碎;冬瓜連皮、切塊,然後同放...
2012-07-21 -
夏季有哪些合理降溫方法
夏天降溫的最好最快捷的方法當然是開空調,但是長時間開空調並不利於健康。那麼,夏季有哪些合理的降溫方法? 一、合理啟閉門窗。 許多人以為炎夏要門窗大開才涼快,其實不然。白天室外氣溫高,陽光和陣...
2012-07-22 -
夏季防暑降溫吃什麼?
夏季高熱的天氣讓很多人都受不了,並且很多人都出現了中暑的情況,那麼有沒有防暑降溫措施可以緩解過熱的天氣呢。飲食防暑降溫就是一個重要的措施,那麼飲食中防暑的食物有哪些呢?一起來瞭解一下。 疰夏的...
2012-08-09 -
嬰兒發燒的物理降溫方法
嬰兒發燒最好的降溫方法就是物理降溫了,而我們日常生活中一些習慣性的行為和方法就是物理降溫了,例如:用退熱貼敷在孩子的腦門上,另外用酒精擦拭身體等等,這些都屬於物理降溫的方法。下面就給大家詳細介紹一下...
2016-12-21 -
秋季嬰兒發燒家長試試物理降溫方法
1、冰袋冷敷可以去商店購買化學冰袋,使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態變成固體後取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。也可以家庭自製冰袋:用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷...
2016-12-26 -
夏季防暑降溫常識 夏季怎麼防暑
一、打赤膊 很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少,甚至都不穿衣服,以為這樣可以降溫,事實上這也是一個降溫的誤區,因為當地面的溫度比人本身的溫度還要高的時候,如果光著身子的話,皮膚的散熱功...
2014-06-12 -
夏天如何防暑降溫
心靜自然涼,人到了夏天,由於晝長夜短,由於高溫,人的心火就會更加旺,此時更需要調整自己的心靜,遇事不要太急,更要學會讓自己多休息,由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠,多休息。白天儘量不要出門,...
2014-06-11 -
夏季如何喝水防暑降溫
一:如何喝水 夏季天氣一熱,一些人喜歡大口大口的喝水,其實如果一次性飲水過多就會使得大量的水份進入到血液之中,使得血量突然增加,會影響到水的正常代謝,增加心臟的負擔,同時大量的喝水,自然也排得...
2014-06-11 -
孕婦發燒的降溫方法及家庭護理
孕婦發燒怎麼辦才好? 孕婦發燒該如何處理? 孕婦感冒高燒提前分娩好嗎? 孕婦發熱對胎兒會有什麼影響? 降溫方法 1、溫水擦浴 用毛巾浸溫水為孕婦擦洗全身。擦時要注意保溫,如果發冷、脈搏...
2012-02-23 -
夏季防暑降溫5個小絕招
在北半球,酷暑當頭,真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題。當然了,對那些提倡可持續發展的人們來說,想一想高昂的夏天避暑費用和排出的溫室氣體,他們就會從頭涼到腳。 你可能已經聽說夏天節通的一...
2011-05-24 -
夏季防暑降溫的20個小常識
1、要儘量避免在11~15時高溫時段出門,不要長時間在陽光曝曬或高溫、高濕度、氣流靜止的環境下活動或工作。 2、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內...
2014-05-27 -
夏季養生小常識 如何防暑降溫
夏季的高溫讓人變得心浮氣躁,吃不下飯、睡不著覺,長期如此身體自然就會變虛弱,因此,在夏季的時候我們一定要注意養生,正確的調理身體,注意清熱消暑,安全度夏。 衣 穿上要儘量穿得少一些,由其是...
2015-06-18 -
工廠防暑降溫小常識
工廠防暑降溫小常識 時值火熱的七月份天氣,炎熱的溫度一直籠罩在各項生產作業中,這個時候各個行業的工廠工人都在承受著不同程度的溫度考驗,也有不少工人是因為受不了炎熱的溫度而導致中暑,那麼工廠們需...
2014-07-18 -
幼兒防暑降溫小常識
幼兒防暑降溫小常識 防暑降溫是夏季幼兒保健的重點,因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降溫的常識,才能更好的促進孩子的身體健康。 飲食方面 一、平時一定要多補充水,溫開水,淡鹽水,蜂蜜水這些都是...
2014-08-11 -
孕期夏季如何降溫方法
夏季空調是常見的日用品之一。那麼你知道孕期媽媽來說,關於安然度夏有什麼關鍵點。吹空調不妨以下幾點才有益健康。 夏季高溫炎熱,空調成為了大多數人避暑的首選,可一部分特殊人群卻對使用空調有些擔心,...
2013-08-15 -
八種錯誤的夏天降溫方法
1、洗冷水澡 在悶熱的夏天,稍微一動就會大汗淋漓,這時沖個冷水澡會感覺非常涼爽。冷水浴能加快血液迴圈,對皮膚、血管等有好處。但人出汗時,皮膚毛孔擴大,皮下血管擴張,如果立即用冷水洗澡,會導致血管迅...
2015-06-30 -
初秋養生切記防暑降溫要繼續
“秋老虎”一來,白天會熱浪襲人。這是因為“立秋”時三伏天還沒到盡頭,暑氣尚未消失。所以,立秋之初,天氣仍很悶熱,人們首先還是要防暑降溫。 清熱解暑類食品別一下子全撤除。此類飲食既能消暑斂汗補液,...
2013-10-06