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可以防癌的蔬菜水果有哪些
1.十字花科蔬菜 包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質，能刺激細胞產生干擾素，...
2013-07-09 -
不宜吃大蒜防癌的5類人
大蒜之所以有防癌的藥用作用，簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質“蒜素”，我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等，特別是能殺死胃癌的...
2013-03-06 -
給你介紹一些能防癌的養身方法
目前，西雅圖市弗雷德·哈欽森癌症研究中心的聖安妮·蒂爾南博士基於最新研究，列出了10項預防癌症的健康生活方式。 以下是這10項預防癌症秘方： 1、依據身高控制體重在正常範圍內，這意味著使體重...
2010-01-26 -
這危及生命的習慣竟人人都有
生活是豐富多彩的，生活的規則也是很多的，不可遊戲人生，也不能隨便生活。從衛生和健康的角度來講，生活中就有很多的禁忌： 一忌進門不洗手。手接觸外界的機會最多，拾各種新開源菌也最多。外出歸家，...
2016-02-01 -
腦萎縮的治療和平時的習慣分不開
腦萎縮的治療和平時的習慣分不開，如果要想痊癒飲食和運動都少不了。那麼腦萎縮的治療具體有什麼呢?下面就讓專家具體解說下這個問題的答案。 早期發現、早期治療輕度腦萎縮，容易取得較好的療效。 針對病...
2011-12-15 -
女性防癌的方法有哪些
●勿憋尿 研究發現，膀胱癌的發生與一個人的飲水、排尿習慣有關。據資料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以下者容易患膀胱癌。這主要是因為飲水少、長時間憋尿，易使尿液濃縮，尿在膀胱內滯留的時間較長，...
2013-07-17 -
家長應從幼兒時期培養喜歡吃蔬菜的習慣
我們常常看到有的寶寶不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。因此對那些比較挑剔的寶寶，應該注意選擇鮮嫩、多汁、吃起來口感比較好的蔬菜品種，可以配合肉、魚、蝦等湯汁提味，或者與這些食物混合成餡做成餃子...
2013-08-20 -
剩菜搭配什麼吃可起到防癌的作用？
有一些人吃剩菜機會比較多，吃剩菜不可避免，成年累月吃，有沒有什麼方法讓我既吃了剩菜，又不至於出現危險，加點什麼東西比較好？我提示大家，加一些幫我們預防癌症的一些配料，為什麼這麼說呢？ 剩菜容易...
2016-01-14 -
如何改變孩子挑食的習慣？
挑食不僅會使孩子營養失衡，留下健康隱患，還會影響孩子的智力發育。現在人們生活水準提高了，卻出現了很多營養不良的孩子，這些都是挑食惹的禍。如何讓孩子改變挑食的習慣呢？一是找出孩子挑食的原因，二是實施可...
2009-08-25 -
父母應培養幼兒不怕被環境打擾的習慣
剛生了寶寶的家長，不少人總是非常小心地呵護著嬰兒的睡眠。說話聲音壓得低低的，把電話線也摘掉了，生怕有什麼動靜吵醒孩子。家長愛子心切可以理解，但這樣做是錯誤的，可能正是給孩子將來的睡眠製造麻煩。家長...
2012-12-19 -
5種人要戒掉吃蜂蜜的習慣！
蜂蜜是珍貴的養生滋補佳品，但是蜂蜜雖然好，但是並不是所有人都可以吃蜂蜜的，也不是任何事物都可以和蜂蜜搭配一起吃的。 哪些人不能吃蜂蜜？ 1.未滿一歲的嬰兒 一些年輕的父母喜歡在嬰兒...
2016-01-07 -
良好的習慣對冠心病的治療有幫助
飲食習慣不良，往往會導致各種各樣的疾病不約而至，而冠心病便是其中之一。眾多的臨床經驗告訴我們，發生冠心病以後的患者，若是飲食不當，對於冠心病的治療也是有不利影響的。 中醫專家告訴我們，良好的飲...
2012-12-28 -
運動可以防癌的七個理由
據研究表示保持每週運動的人比不運動的人患上癌症的幾率要低很多。長期保持運動量的人患癌的幾率更是低於10%。由此可見，運動是可以預防癌症的。 每週運動三次課降低患癌率 運動的確能夠防癌，經常運...
2013-06-25 -
教你掌握輕鬆防癌的烹飪技巧
◆ 魚、肉不可燒焦 科學檢測證明，魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時，千萬注意不要燒焦，已經焦的部分不要吃。 ◆ 多吃具有根莖的蔬菜 蘿蔔、豆芽、南瓜、萵苣和豌豆含有...
2012-04-08 -
三類不良的習慣導致食管癌
目前食管癌已悄然逼進都市青年人群。今年剛30多歲的李先生平時極其喜歡吃辛辣燙類的食物，基本上是餐餐食辣。幾個月前，他出現了乾咳，吃食物時難以下嚥，並伴有哽噎感，身體消瘦等症狀，被診斷為晚期食管中...
2011-05-09 -
良好的習慣讓痔瘡遠離你
上廁所看報紙是許多人生活中的小習慣，但是熟不知，就是這個小小的生活習慣導致了痔瘡的報到。老話說：十人九痔。無論男女老幼都有發病的可能。不過，從痔瘡的發病期來看，春天和秋天是這一疾病的多發期。中醫...
2012-12-24 -
糾正寶寶啃咬指甲的習慣預防甲溝炎
小孩子喜歡啃咬指甲是一種常見的現象，但如果養成習慣則容易導致甲縫感染而引起甲溝炎，因此及時糾正寶寶啃咬指甲的習慣，有助於預防甲溝炎。 1、如果孩子年齡較小，家長不用過分在意寶貝啃咬指甲的行為，因...
2013-01-31 -
打電話的習慣與人的性格
俗話說，“性格決定命運”，這話的確有幾分道理。日常生活中，我們的行為舉止常常是無意的，但這無意的一舉一動，往往顯露了你的性格特點，讓有心人得以窺探到你的內心。比如，從打電話這件小事，就能看出不少...
2011-03-25 -
維生素C能抑制亞硝酸胺的合成,具有防癌的作用
在美國，30年代胃癌在死亡病因中占和一位，近年來胃癌下降到第七位，研究人員意識到，這種超常的健康趨勢並不是歸功於任何醫療措施，事實上是由於食物有了冰箱冷藏，加以空運發達，人們能夠吃到更新鮮的水果和...
2014-07-15 -
能夠防癌的食物有哪些
1、帶魚防癌 今年來，科學家們又發現，帶魚體表的那層銀白色的油脂中，含有一種抗癌成分--硫化鳥嘌呤，它能有效地治療急性白血病及其它癌症。 2、吃點肥肉防癌 肥肉中的共亞油酸有抗癌作用。同時...
2013-03-04
