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春季上火怎麼辦？教你自製6款降火粥
春季到來，人體新陳代謝開始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢，這些都是“上火”的徵兆。春季上火怎麼辦？自然少不了在飲食上作些調整，不妨試著熬制一些“降火”粥，給身體降火氣。枸杞胡...
2014-03-26 -
冬季易上火 五大蔬菜幫你排毒降火
寒冷的冬季，總是讓人們對美味的食物無法抵擋，可是這就容易讓人囤積脂肪，所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較，儘量吃一些熱量很低的食物，這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉，那麼下面這些冬季美味...
2014-01-06 -
上火嘴上起泡怎麼辦 吃它們輕鬆降火
秋天氣候乾燥，人們很容易就會出現上火的症狀，那麼如果上火嘴上起泡怎麼辦呢?我們需要通過什麼來降火呢?什麼食物降火?下面我們就為大家介紹一下降火的食物，大家一起來看看吧。 嘴上起泡是一件很尷尬的事...
2016-09-24 -
喝配方奶易上火 可助寶寶順利降火的8款蔬菜
喝配方奶的寶寶，容易出現上火症狀。 奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料製作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸...
2012-05-07 -
老愛上火是怎麼回事 中醫按摩給你降降火
上火怎麼辦？特別是在立春之後，更容易上火。拼命吃降火的食物或是藥物，不見得有用。可以嘗試下中醫按摩法，舒適的同時起到降火的作用。愛上火是什麼原因一：心火這種原因都是一些心緒不寧、操心太多、壓力太大等...
2016-06-16 -
加班加點熬夜易上火 按摩兩穴位助降火
繁忙的工作總是讓人們處於緊張的工作節奏，有時候為了做一個方案往往會加班熬夜，在這樣乾燥的秋季是很容易出現上火的情況的。導致人的身體處於不健康的狀態，久而久之精神也會出現萎靡的情況。 中醫認為，夜間...
2014-03-03 -
嘴角上火怎麼辦？多吃瓜果蔬菜可降火
嘴角上火怎麼辦？上火了嘴巴起泡怎麼辦？上火嘴巴起泡這個時候要注意自己的飲食，多吃瓜果蔬菜。上火嘴巴起泡吃什麼好？注意日常的飲食。日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物，還可以多吃些降火的食...
2015-04-17 -
常對電腦皮膚乾燥易上火 中醫3偏方助降火
現在的上班族，需要每天面對電腦的。這一面對就是整整一天，甚至更久，下了班回家還是要繼續靠電腦解悶的。由於電腦輻射大，常處於這樣的環境下，皮膚容易變的乾燥，而且會常上火。那該如何下火呢？下面介紹降火食...
2014-05-29 -
冬季易上火 你降火用對方法了嗎？
現在很多人一旦覺得自己“上火”了，就拼命地喝涼茶降火，可是有時候反而出現越降越上火的現象，這到底哪裡出了問題呢？為何會越是想降火反而就越上火呢？原來是沒有對症下藥，反而導致病情加重，那麼到底該怎樣降...
2013-12-05 -
上火吃什麼食物可以降火
每天大魚大肉，並且生活不規律，很容易上火，這可要怎麼辦呢？今天，小編就來為大家推薦哪些食物可以降火。 獼猴桃 性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。可以治療煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、...
2015-09-21 -
秋季上火吃什麼食物降火呢
上火大家肯定都不陌生，特別是對於喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來說都瞭解，因為這是一種非常常見的日常疾病。那上火了吃什麼食物去火好呢？ 藕 藕既可當水果，又可作佳餚，生啖熟食兩相宜。藕不論生熟...
2015-09-18 -
降火食譜 秋季上火吃什麼好
秋天已經如期而至，空氣逐漸變得乾燥而清涼。很多人都會在這個季節口乾舌燥，一些身體上的不適在中醫中通常被診斷為上火。此時一定要當心，有些疾病可能乘虛而入，適時調理好身體，預防疾病纏身。 1、雪...
2015-09-16 -
孕婦上火吃什麼食物降火好
很多准爸爸開始關心孕婦上火了怎麼辦。由於孕期不能輕易吃藥，所以孕媽媽上火後家人都開始擔心起來。那麼，孕婦上火吃什麼好呢？ 孕婦上火吃什麼好 1、梨 去火功效被大家所公認，把梨切片放入燒開...
2015-09-16 -
秋季上火吃什麼水果降火
秋季天氣乾燥，秋燥傷人，加上不少人肝火旺，平時不注意就容易上火，很多人會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚脫皮等上火症狀。酸甜水果是對付上火的良方。那秋季上火吃什麼水果好呢？ 1、橄欖 橄欖味甘...
2015-09-15 -
秋季上火吃什麼蔬菜降火
秋季乾燥，人們若是經常熬夜、暴飲暴食，上火就會找上你。那麼秋季上火吃什麼下火呢？滋陰潤肺、清熱解毒的食物是降火的佳品，下面為您介紹秋季上火的22種下火食物，幫你快速趕走火氣！ 秋季上火吃什麼...
2015-09-14 -
秋季上火吃什麼食物降火？
秋季天氣乾燥，容易使人體的水分蒸發加快，容易引發皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀，有時候甚至會引起感冒發熱，其實想要避免上火，食療是一個不錯的辦法。那秋季上火吃什麼食物好呢？ 秋季降火食譜 1...
2015-09-10 -
冬季上火怎麼辦 冬季如何降火
冬天天氣乾燥，又是進補的時候，適當的進補、吃辣可提高體溫，具禦寒的作用，不過要是過了頭，則可能會引起火氣大的毛病，因此吃得適當是很重要的，要是不小心上火了，該怎麼補救呢？可以吃些涼性食物來中和...
2016-01-05 -
孕婦上火吃什麼降火
雪梨 孕婦的身體健康是非常重要的，孕婦的身體健康容易影響到胎兒，所以孕婦自己要做好自我護理，家人也需要多關注孕婦的健康，給孕婦最好的護理，那麼孕婦一旦出現疾病，我們應該如何護理呢，孕婦的疾病容易傷...
2014-09-01 -
上火可喝4款清熱降火茶飲
上火了，口腔潰瘍很難受。隨著暑熱越來越重，現代人大多數喜歡熬夜玩樂，不思睡眠，又愛進食生濕或者熱氣的食物，很容易就成為“口腔潰瘍”的受害者。小編在這裡分享一些簡單的穴位按摩知識，再介紹幾款健康茶飲，...
2016-04-07 -
燥熱上火 3類美味降火好食療
夏末秋初，氣溫多變，人體容易出現燥熱上火的現象，飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的...
2012-09-24
