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夏季減肥降火的食物有哪些
1、空心菜解毒 在夏季減肥降火吃什麼食物好?空心菜營養是很豐富的,並且其中所含的維生素要比番茄還要高,這裡面含有豐富的粗纖維素,所以是可以進行排毒和通便的,因此在夏季減肥降火食物可以選擇空心...
2013-05-14 -
八大降火的食物
蓮藕 天氣漸漸變涼了,我們開始喜歡吃火鍋,吃辣椒,吃油炸煎炒的食物,而這些食物吃多了就容易上火,臉上冒痘痘,口腔潰瘍等問題就出來了,有時還因為上火睡不著覺,那麼有什麼降火的食物可以對症處理呢。 ...
2013-07-06 -
降火的蔬菜
上火是一種常見的症狀,人一上火了就會引起各種各樣的症狀,什麼嘴角起泡,感冒,發燒,牙疼,等等症狀,總之上火也是一件很難受的事,因此日常生活中我們一定要學會預防上火,多吃一些能降火的食物,這樣才能避...
2013-03-03 -
去除小皺紋的穴位及指壓法
俗雲:人到二十五,肌膚就不光。皮膚的細胞隨著身體的成長,一直到二十五、六歲。過了成長期細胞就不易增加,慢慢地失去水分、脂肪,開始老化。如果消化器官失常,荷爾蒙不平衡,所吃的食物使血液污濁,變成酸...
2013-02-03 -
腿部減肥的穴位及指壓法
“使大腿變細”是所有女性的心願,女性對於細腿永遠具有憧憬之心。內側大腿容易積累贅肉,因此身材不太好看。有人說時常走路或運動,腿會變粗,這是不正確的觀念,如果腿筋肉時常運動,然後長時間不運動,那麼...
2013-10-02 -
中老年人需要經常按摩的穴位
穴位按摩中醫中非常博大精深的一部分,按摩很多時候也是用來治療疾病的,不過也是預防疾病的一種很好的手段,因此中老年人也有一些穴位是需要經常按摩的,對於身體的保健都有好處的,我們就來看看是哪些穴位。 ...
2013-02-07 -
介紹幾款春季降火的食材
蓮藕 春天到了,氣溫也開始慢慢地有了些微妙的變化,女性朋友的各種敏感會讓我們的身體一下子難以應這突如其來的改變,上火、情緒低落,焦躁也會一湧而來,下面我們就來介紹幾款春季降火的食材。 蘿蔔:對氣鬱...
2013-01-02 -
吃了降火的水果後對身體好嗎
身體裡有火氣是中醫的一種說法。如果身體裡的火氣比較旺盛的話,那麼對身體是會有不好的影響。比如會出現長痘痘、口臭、口瘡、嗓子疼等情況。這樣的情況下,如果還不能很好的進行治療和控制的話,那麼還可能會引...
2015-11-22 -
什麼水果吃了是降火的
秋冬天氣乾燥,並且在冬天我們總是吃一些禦寒的食物,像是吃一些辣的,火鍋一類的,但是由於天氣的原因,我們吃了這些東西後會上火,臉上起痘痘,嘴角起瘡,嘴裡生潰瘍一類的上火引起的疾病,我們都想通過一些食...
2015-11-22 -
幼兒咽炎的穴位按摩療法
春季是流感的高發季節,尤其是兒童,身體抵抗力比較差,很容易受到流感病毒的侵襲。有些兒童因為反復感冒,發燒咳嗽而引起咽炎,更是愁壞了家長。治療兒童咽炎,您不妨試試中醫按摩療法。 中醫按摩治療咽...
2013-01-10 -
治陰虛火旺的穴位,今後一定要找對了
現如今很多疾病都可以通過對穴位的處理來進行治療,比如讓人苦惱的陰虛火旺同樣可以通過穴位來治療,但在此之前必須要找准穴位,據專家介紹,陰虛火旺的穴位主要有以下四個。 1、揉二馬。 二馬...
2017-04-14 -
夏季清補降火的水果
夏天是水果的季節,各種各樣的水果是一有俱有。但小編在此提醒,並不是所有的水果都是適合所有人吃的。需要針對不同人的體質來挑選適合自己的水果。 夏天並不是什麼水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果...
2013-08-08 -
讓你一按就能瘦的穴位減肥法
減肥幾乎是每個女人都心心念念的事情,但也總有一部分人沒有時間和精力去減肥,針對這類人,不如試試神奇的穴位按摩法吧。 1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲 位置:百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線...
2013-06-10 -
神奇的穴位——死穴
人體的穴位很奇特,你對它有多少瞭解呢。在小說中被稱為死穴的穴位你之偶倒它的作用嗎?下面介紹一下我們要害穴位。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏鬥中...
2013-05-10 -
提神寧心的穴位按摩方法
穴位很神奇,按壓穴位可以防治疾病,下面就說說這幾個穴位,給自己提神寧心。 1、按壓後頸部第七頸椎棘突下的大椎穴,能夠起到清熱除濕的功效。 2、按壓少少陰心經(手臂內側外緣)和心包經(手臂內...
2013-05-02 -
幫你控制脾氣的穴位
人總是會因為一些原因生氣,下面就叫大家一種方法,在生氣的時候幫助控制我們的情緒。 不管是愛發火還是生悶氣,按揉太沖穴,都能化解你的怒氣。 中醫認為,肝為“將軍之官”,主怒。生氣指的就是發火,...
2013-07-03 -
中醫刮痧治療高血壓常取的穴位
刮痧是一種時尚,現在就用這種方法幫你治療一下高血壓,一起來看看吧。 刮痧取穴部位: ①百會(頭頂部)。 ②天柱(項部,啞門穴向外旁開1.3寸處)。 ③風池(項部,風府穴兩旁凹陷處)。 ...
2013-09-06 -
省錢省力有效的穴位減肥法
穴位減肥效果是顯而易見的,但是相信大家很多都是去美容院去體驗,可費用不少而且有的美容機構也不是都那麼值得信任,有沒有一種能自己操作就能達到同等效果的穴位減肥法呢?下面趕快學習一下穴位按摩手法吧...
2013-09-08 -
降火的食物有哪些呢
生活中,我們有很多時候都會因壓力大或是熬夜等原因,導致身體上火了。我們都知道上火了以後,身體就可能生病的。因此我們在這個時候常常會吃一些事物來降火的。但是關鍵的問題是有不少人都不認識這些降火的食物...
2015-10-31 -
可緩解心律不齊的穴位——內關穴
人體中有一個非常重要的穴位——內關穴,中醫專家介紹,在我們手臂上的內關穴起著“一夫當關,萬夫莫開”的重要和用。內關穴是保護人體的關口。如果我們每天常按此穴,可以有效緩解心律不齊。 每天用左手...
2013-03-10