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吃紅豆有什麼好處?四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆,有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效,對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果,尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢?紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果?今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷,甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言,因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手,那...
2017-02-09 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前,若孕婦進食不佳,則“供不應求”的後果是極為嚴重的,除了母子衰竭外,由於缺乏分娩的能源,子宮收縮無力,可導致滯產,產程延長,胎兒宮內窘迫,新生兒窒息,甚至分娩過程中死亡,因此,本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
降糖藥怎麼選 需根據情況而定
降糖藥有很多種,除了胰島素及其類似物,還有磺脲醯類促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類衍生物促敏劑、苯茴酸類衍生物促泌劑、GLP-1受體激動劑、DPP-4酶抑制劑和中成藥等幾大...
2017-02-02 -
寶寶缺鋅影響食欲 3款食譜有效調理
寶寶缺鋅的危害很大,有什麼辦法可以補鋅呢?如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理,除了藥物補鋅以外,飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大家推薦兩款適合孩子補鋅的食譜,快來學兩招吧。孩子缺鋅的症狀食...
2016-10-10 -
吃紫薯有助預防癌症 推薦3款紫薯的日常食譜
紫薯有哪些功效呢?紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化,除此之外還有很多功效也許是我們不瞭解的。與此同時,紫薯的吃法又有哪些呢?今天,不如就來瞭解瞭解關於紫薯的相關常識吧。紫薯的4大功效抗氧化。紫薯花色...
2017-02-13 -
女人必吃的2款美白祛斑食譜
女人都有擁有一個白皙無暇的肌膚,美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇,不僅僅因它的天然和無副作...
2016-12-31 -
女性毒素排不出長痘痘 祛痘推薦3個食譜
臉上長痘痘怎麼辦呢?痘痘是每位元女性都會覺得煩惱的事情,有什麼辦法可以有效祛痘呢?祛痘的食物都會有很多,今天就來為大家盤點一下可以祛痘的食物都有哪些,快來一起看看吧。女性祛痘怎麼吃常飲鮮果、鮮菜汁(...
2017-02-05 -
降糖無糖食品可靠嗎
無論哪種糖,只有在腸道中被分解、轉化為單糖後,才能被腸道吸收、利用。在各類糖中,人體對單糖的吸收速度最快,蔗糖次之,而澱粉則需要多次分解才能被人體吸收,速度較慢。糖尿病患者應避免食用吸收較快的單...
2013-01-29 -
降糖的美味食譜
豬 胰 粉 [原料] 豬胰1只。 [做法] 將豬胰清洗乾淨,用小火焙乾,或切片烘乾,研成細末,裝入可密封防潮的瓶中,冷藏備用。 每日3次,每次5克,溫開水送服。 [功效] 適用於各型糖尿...
2013-01-28 -
專家揭露降糖食品的騙局
隨著經濟熱潮的湧動,當前市場上充斥著各種降糖產品:降糖膠囊、降糖沖劑、降糖口服液、降糖純中藥製劑……中南湘雅醫學院附屬中大醫院內分泌權威周尚錦教授介紹,市場上降糖產品魚龍混雜,很多降糖產品能生存...
2012-08-27 -
止渴降糖食物_百合燒海參的功效
主料大麻l00克,百合lOO克,發好的海參10O克。 配 料蔥段5O克,薑絲、精鹽、味精、醬油、醋、料酒、花生油各適量。 制 法 將發好的海參切段。 將天麻、百合洗淨後,用溫水...
2013-04-03 -
菠菜降糖食療方
上了年紀的老人十之八九都會有糖尿病,這和年紀大,內分泌失調,代謝紊亂有關,但是如何才能通過飲食來調節呢,長期吃藥對身體損傷大,今天小編就給大家提供一個很好的菠菜降糖食療方。 菠菜性甘涼,有養...
2013-03-09 -
降糖食品降糖有沒有用
據有關專家介紹,糖尿病是由於胰島素相對或絕對缺乏以及不同程度的胰島素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白質代謝紊亂的綜合征,持續高血糖是其生化特徵。引發糖尿病的主要因素是人口老齡化、飲食失調、運動減...
2013-06-08 -
糖尿病吃什麼好?推薦5種降糖食物
隨著現代人的飲食發生變化,越來越多的人被糖尿病找上門。據悉,目前世界上並沒有一種藥物能夠 治療 糖尿病,只能通過飲食上進行病情的調理。既然飲食對於血糖的控制非常的重要,那麼患者就應該學會如何飲食。生...
2017-05-08 -
糖尿病人吃什麼有助於降血糖?生活中被忽視的降糖食品,你都知道嗎?
糖尿病人吃什麼有助於降血糖?生活中被忽視的降糖食品,你都知道嗎? 山藥 山藥是很滋補的一種食物,含有豐富的營養價值,常吃可以有效的滋補身體,對身體很有益,是健康的保健食材之一。山藥含有大量的粘液...
2017-06-11 -
血糖高怎麼辦?身邊的降糖食物別忽視,每天吃一點,降糖降脂身體好!
血糖高怎麼辦?身邊的降糖食物別忽視,每天吃一點,降糖降脂身體好! 木耳 木耳有很豐富的營養價值,內含含甘露聚糖、木糖和食物纖維,對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助。長期吃黑木耳可降低...
2017-06-13 -
糖尿病人食譜 5種養生食療粥輔助降糖
患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮,今天小編您介紹5種既能當主食,對糖尿病又有輔助療效的營養粥,供您參考。 1、玉米須粥: 玉米須15克,粳米50克。將玉米須洗淨,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗...
2016-04-30