-
吃素就一定能降血脂?非也!
為什麼素食者也會膽固醇過高 為什麼素食者也會膽固醇過高?原來市場上的素食以麵條、粿條和油炸麵粉製品為主,在加工過程中,為講求口感,常加入許多糖、鹽、油脂來調味;一般常見的豆泡、豆皮、面腸、素雞、素...
2016-04-22 -
預防治療高血脂的八大疑問
高血脂症可以治癒嗎? 就像高血壓、糖尿病一樣,無論使用非藥物或藥物的方法,高血脂只能控制在正常範圍內,而無法完全治癒。除非是因其它疾病而造成的高血脂,例如甲狀腺低下引起的,甲狀腺低下治癒了,血...
2010-09-15 -
孕婦高血脂 孕婦高血脂的症狀有哪些
孕婦屬於比較特殊的群體,在懷孕的時候有些孕婦也會有高血脂的症狀,當時根據孕婦高血脂程度的不同,症狀也會有所不同,那麼孕婦高血脂的症狀有哪些呢?下面一起跟著小編來看看吧! 孕婦高血脂的症狀 根據程...
2017-01-04 -
對付滑鼠手的妙招
目錄 第一章:什麼是滑鼠手 第二章:如何預防滑鼠手呢? 第三章:運動療法治療滑鼠手 第四章:按摩方法治療滑鼠手 編者按:由於電腦族每天都在鍵盤上打字和移動滑鼠,遭受滑鼠手的危害在所難免...
2011-11-15 -
不可不知的妙招技巧,關鍵時候頂大用!
常言道,遇忙則亂。當生活中處於危機關頭的時候,平時積累的小技巧就顯得異常重要了。 細沙入眼。如果有沙子進入眼內,不要用手揉,可多眨幾次眼,讓淚水沖掉沙子。也可請人翻開上眼瞼,用棉球或乾淨的軟布...
2016-06-07 -
冬季冰箱儲備食物的妙招
1.到有低溫冷櫃的大中型超市購買。挑選的時候,可以直接拿放在冷櫃下部的產品,因為那裡的溫度比較穩定。 2.儘量買獨立包裝的速凍食品。包裝袋無破損,袋子表面、內部無霜或少霜,如果袋內有很多冰屑的...
2010-06-21 -
白領男士養生的妙招,不可不知!
男人跟女人相比,他們天生的生理結構就有很大不同,所以男性保健也會有區別。對現代男性來說,他們身上的壓,力會很大,這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同,白領男人在保健身體的時候,有一些重點需...
2016-09-27 -
海鮮選購的妙招
【導讀】海鮮選購的妙招但在真正的內行看腿就能認出,雌蟹兩螯上有灰黑的一團絨毛,但僅有此毛而已,余腿光潔。而公的八隻腿上還有排列如刷的細毛,下面就來學學吧。 海鮮選購的妙招 螃蟹是否新鮮非常重要...
2016-03-23 -
寶寶預防感冒的妙招
【導讀】春季是寶寶感冒的多發季節,所以各位父母更需要寶寶預防感冒的妙招。這是因為春季氣溫變化反復無常,稍一疏忽,寶寶就容易著涼,從而誘發感冒。還有就是天氣開始轉暖,萬物復蘇的時候,各種病毒和細菌也...
2015-01-20 -
關於產婦減肥的妙招
孕婦預防生育性肥胖是很重要的,不要等胖起來才想到,那時候後會事倍功半。懷孕的肥胖是不斷形成的,稍不注意便會很難恢復原來的身材。那麼對於產婦來說,到底應如何合理的進行減肥瘦身呢?下面我們就來看幾點建...
2017-03-06 -
有效調血脂的八種中藥
【導讀】有效調血脂的八種中藥,調節血脂有很多種方法,其中中醫調脂法可以對症下藥,並且副作用相比西醫會更小一點。下面給大家推薦有效調血脂的八種中藥。 有效調血脂的八種中藥 1、 柴胡 藥用部分...
2016-03-25 -
八種食物幫你清腸胃降血脂
如今人們的膳食中“三高現象”不少,這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮油。以下8種食物有降脂清腸功效,保住你的健康。 1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕...
2016-03-22 -
燕麥蕎麥幫助降血脂高血脂到底該怎麼吃
概述: 隨著現在社會的發展,人們生活水準的提高,現在很多人都會因為飲食的不當就會導致一些疾病,那麼來說最常見的就是高血脂這種疾病的一般來說,男性經常的出差應酬,這樣就會導致一些食物的攝入量過多,這...
2017-03-06 -
降血脂應該吃點什麼
現在人們生活富足,家裡經常一日三餐肉蛋奶不缺,在大魚大肉催發下,很多人身體不同程度出現三高,即血壓、血脂、血糖高的情況。下面介紹三款降血脂食物,老年朋友可在家常做。 燕麥山藥粥 研究發現,每天早餐...
2017-03-06 -
降血脂勿忽視膽固醇 八種食物降血脂效果好
隨著飲食習慣的改變,頓頓大魚大肉讓我們的血脂不斷的飆升。高血脂會讓我們心肌梗塞、中風甚至是血管破裂。那麼我們如何降血脂呢? 降血脂的四大誤區 1.忽視膽固醇 很多人在降血脂的時候都會把甘油三脂的指...
2017-03-06 -
戰勝早孕反應的妙招
孕婦在妊娠6周左右常有挑食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈體倦等現象,這稱之為早孕反應。一般在妊娠12周前後就會自然消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食進水,稱之為妊娠劇吐。因為妊...
2017-01-04 -
高血脂是什麼病?高血脂的原因有哪些?
要是問起什麼是高血脂,其實離我們並不是那麼的陌生,高脂血的發生,指的是人們身體上的血脂水準十分的高,這樣的現象發生之後,會最終引發了自己身體上的疾病的高發,比如發生了動脈粥樣硬化、或者是冠心病、胰...
2013-12-17 -
3大因素令你順產痛上加痛 緩解順產疼痛的妙招
快要生寶寶的准媽媽們,是不是已經在倒數預產期了呢?對於分娩的日子,既期待又害怕。老是聽人家說,順產生寶寶痛得要生要死的。痛是必然的,可是有些方法,是可以把這些疼痛降到最低的,趕緊看看來學習一下吧。這...
2014-11-17 -
獼猴桃籽有助降血脂
非油炸薯片≠無油 非油炸薯片就是將馬鈴薯糊放到烤箱中焙烤,再噴淋食用油烘乾,以保持口感酥脆。所以,非油炸薯片含油量雖比油炸薯片低,但也會在20%左右。非油炸類食品中使用的油脂多為精煉植物油、植物起...
2017-03-06 -
降血脂膽固醇中藥有哪些呢
高血脂是一種全身性的慢性疾病,而且對人體的危害是非常大的,所以說大家一定要注意在平時時候的保健,另外最主要的就是吃藥進行降血脂膽固醇,但是西藥的對人體的副作用還是比較大的,那麼很多人就把治療對準中...
2016-01-10