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老年人防治高血脂的原則
高血脂是我們的生活中困擾了許多中老年人的嚴重疾病。那麼有什麼比較好的方法能防治高血脂呢?下面給大家介紹老年人防治高血脂的原則,供大家參考。 限制總能量 老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要...
2014-11-19 -
降血脂護前列腺 不同瓜子的養生功效
瓜子作為一類休閒食品,一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多,常見的有葵花籽,還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的營養以及食療功效各有所長。 防老癡嗑西瓜籽。中醫認為,西瓜籽性平,味甘,具有清...
2014-08-14 -
生活中輔助治療高血脂的偏方
對於高血脂的患者來說,飲食的控制是十分關鍵的,那麼具體該如何才能控制好的相關的飲食呢?有沒有什麼比較好的方法能輔助的治療高血脂呢?下面我們一起來瞭解下吧。 醋泡花生 一斤花生米放入大口瓶中...
2014-08-14 -
一個食物降血脂
近十年,我每年都做“醋泡蒜”。具體方法是:把大蒜剝掉外層老皮僅剩一層嫩皮後,放入容器後加入白醋(白醋量以沒過大蒜為好),然後再加入適量白糖,泡半個月後即可食用。我和老伴如今八十多歲了,血壓、血...
2014-08-12 -
高血脂的食物和飲食原則有那些
血脂異常不僅會導致脂肪肝、膽結石,還會引發冠心病、動脈粥樣硬化等疾病,對健康的危害較大。血脂異常與飲食有著密切的關係。避免攝入過多的脂肪,並選擇具有降低血脂功效的食物,對於預防血脂異常是非常重要...
2014-08-06 -
高血脂的飲食保健
高血脂食療 1、冬青子1500克,蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次,每次1小時,去渣,合併兩次藥液濃縮成膏狀,烤幹碾碎,加入適量蜂蜜混勻,貯瓶備用。同時,每日服用量相當於生藥冬青子50克,分3次...
2014-08-01 -
有效降血脂 三大食物有療效
如今人們的生活品質提高了,但同時也被各種各樣的疾病所困擾著,尤其是一些“富貴”疾病,很多人整天都與藥為伴,平常的飲食上,生活上也都十分注意,尤其是高血脂患者,那麼除了日常吃藥降血脂之外,有哪些...
2014-07-31 -
三種蔬菜幫你快速降血脂減脂
茄子 現代研究證明,茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P,是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P,具有增加毛細血管的彈性,改善微循環的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病者,均具有一定的預防作用。而茄...
2014-07-30 -
中年發福 三類食物助你降血脂
人到中年開始發福,難免會血脂升高,運動跟飲食是使血脂升高的主要原因,同理很多食物也有降血脂的作用,一起來看看吧。 血脂它們是人生命細胞的基礎代謝必需物質,血脂中的主要成份是甘油三酯和膽固醇,...
2014-07-25 -
有什麼食物可以降血脂
高血脂容易導致動脈硬化,而動脈硬化是心腦血管疾病的罪魁禍首,動脈粥樣硬化是引發冠心病的重要原因。可見預防高血脂的重要性,那麼有什麼食物可以降血脂? 研究發現,木耳具有抗凝血、降血脂等作用,...
2014-07-22 -
高血脂患者怎麼降血脂
我們都知道,高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣,吃素有利於改善血脂異常情況,然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題,其實不然,即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼,高...
2014-07-22 -
降血脂吃什麼 多吃3食物
面對美味佳餚,很多人都難以抵抗誘惑,加上久坐不動的生活方式,控制血脂顯得難上加難。肥胖、血脂升高的人不妨記住一盞“食物信號燈”,就餐之前,先把這盞燈在心裡亮起來,然後決定該不該吃、該吃多少。 ...
2014-07-18 -
夏季警惕陰囊濕疹 預防陰囊濕疹的妙招
夏季警惕患有陰囊濕疹 陰囊濕疹的原因此較複雜,有內部因素,又有外部因素。過敏體質的人,精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、內分泌失...
2016-06-06 -
只靠吃素是不是能夠降血脂
素食確實有利於改善血脂異常,但只靠吃素,並不一定能降血脂。相反,長期吃素反而有可能造成身體內的糖、脂代謝異常。 自從3個月前查出高血脂,56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯,不僅一日三餐...
2016-08-18 -
挑選衛生巾的妙招 捨得為健康買單
導讀:例假是女孩子每個月都會來的,例假期女孩子要特別注意,因為在這期間私處很脆弱,很容易感染婦科疾病,感染源不排除必用的衛生巾,所以衛生巾的選擇很重要,品質不好的、過期的衛生巾都會影響身體的健康,...
2017-03-05 -
綠色螢幕護眼功效低 揭秘緩解眼疲勞的妙招
將電腦螢幕設置成綠色能護眼嗎?對此醫生表示,綠色護眼效果有限,辦公一族不妨通過調整電腦位置、遠眺等方式緩解視疲勞,必要時還可選擇人工淚液類藥水。綠色螢幕護眼效果有限作為長時間盯著電腦的辦公室~族,視...
2015-02-09 -
常吃這物可護腎降血脂
常吃這物可護腎降血脂1降血脂作用綠豆中含有多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,從而達到間接降血脂的療效,還能防治冠心病,心絞痛。2保護腎臟減少蛋白分解,保護肝腎。3清熱解毒在高溫環境工作的人出汗多,水...
2016-10-30 -
高血脂的自我判斷
高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素。那麼,怎樣才能知道自己是否出現高血脂並採取及時合理的治療呢?可以從下面五個方面的症狀加以判斷。如果出現了這些症狀應及時找醫生進行治療。 一、常出現頭...
2014-07-26 -
瓦罐菌湯降血脂
原料:杏鮑菇2只,嫩筍2根,茶樹菇、草菇、金針菇、香菇各少許,高湯500毫升。 調料:鹽、麻油適量。 做法:將所有原料洗淨,幹品泡發;將所有原料放入瓦罐或砂鍋中,加入高湯及適量的水,用微火燉煮3個小...
2017-03-05 -
清除馬桶水垢的妙招
家裡面有馬桶的人會發現,馬桶裡面很容易藏有水垢,這會讓馬桶顯得非常的髒,是對我們的人體健康也是不利的,所以對馬桶的清洗工作,大家一定要注意定期清洗,那麼你有罪認識瞭解過清除馬桶水垢的有效方法嗎?看...
2016-01-17