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立秋後要小心“陰暑” 陰暑防治4大食療
雖然已過立秋,但白天仍然很熱。其實,通常所說的“秋季”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋後雨水日漸減少,空氣濕度逐漸降,人體內容易缺水,因而感到乾燥。這就是“陰暑”。對於“陰暑”...
2014-08-11 -
婉拒他人有技巧 六種說話方式幫你拒絕不傷人
很多人在說分手,或者是拒絕別人的告白時,都希望找一種婉轉、不傷人的方式。今天,小編就教大家六種婉轉拒絕別人說話方式。1、其實我也希望能對你說出這句話,但無論如何我不能騙人。以這句話作為開場白似乎有點...
2014-04-25 -
酷暑傷肝 4大保養原則呵護肝臟健康
夏季炎熱,人體與氣候相呼應,容易肝火旺盛,加之很多女性有熬夜的習慣,而且工作壓力大等因素影響,很容易損傷肝臟健康,所以酷暑夏季做好養肝護肝工作是很重要的。下面給女性介紹4個養肝原則,趕緊get起來吧...
2015-07-26 -
膝關節軟組織損傷人能跑步運動嗎
跑步是日常生活中最常用到的鍛煉方式,雖然不想打球等劇烈運動那樣容易受傷,但如果不小心採用錯誤的跑步姿勢,對身體尤其是膝蓋的傷害還是很大的,那麼,膝關節軟組織損傷人能跑步運動嗎?接下來就一起來看看下...
2016-05-05 -
綠豆湯解陽暑,瓜蒂湯治陰暑
〖偏方1〗生薑1小塊,大蒜兩三瓣,韭菜1小撮。將大蒜剝皮,韭菜去黃葉洗淨,跟生薑一起搗爛,再用紗布絞出汁來,給患者灌服,可使蘇醒。適用於中暑昏厥。 〖偏方2〗甜瓜蒂20個,加2碗水,煮至1碗時關...
2012-05-07 -
說分手 最傷人的幾句話
每個人都期盼有一段浪漫多情的愛情,愛情終究要回歸平淡生活。但是,想要讓愛情保持甜蜜、溫馨,需要兩個人共同的去努力經營自己的愛情。 對不起,我對你沒感覺了 一句“我對你沒感覺了”,比你說“我愛上...
2010-01-05 -
當心豆漿也傷人 8種情況小心喝
豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類都...
2013-11-01 -
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪為溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、...
2012-10-09 -
盛夏時節 如何預防中陰暑
中暑是夏季常見病,尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為,傷暑有陰、陽之分,“動而得之者為陽暑”,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作,或長途行走,或因在高溫、通風不良、濕度較高的環...
2012-06-19 -
中醫提醒 過度貪涼易患“陰暑”
盛夏酷暑,氣候炎熱潮濕,假若身體虛弱,抗病能力低下,對炎熱的氣候不能很好適應,體溫調節中樞發生紊亂,散熱機能發生障礙,則易發生中暑,中醫謂之“傷暑”。 “陰暑”是夏日過於避熱貪涼引起,即所謂“...
2009-07-17 -
夫妻吵架最傷人的話,這些話別再說
夫妻吵架的時候難免會說出很多氣話,正是這些氣話才最傷夫妻的感情,大家一定要意識到吵架時不要把這些話隨便掛在嘴邊,例如你真窩囊,真沒用,離婚吧,互相謾駡等。 1) 窩囊廢男人,潑婦女人:這...
2017-03-13 -
夏季如何預防寒濕傷人
在夏季發生的疾病中,寒濕之邪引發的疾病往往占絕大多數。 寒濕之邪可致病 寒濕為陰邪,皆傷人陽氣。寒邪具有重濁寒冷、凝滯收引、澄澈清冷等特點;濕邪具有潮濕、黏滯、重著不易速去等特性。濕邪致病有...
2012-04-15 -
為何家會傷人——孩子通過順從抵抗焦慮
任何一個孩子都無法接受父母親的缺陷和不正常,因為未成年的孩子,自身已經十分地無助和依賴,無法在面對父母不完美的事實。 孩子為什麼容易神化父母 這樣大自然就給孩子一種保護,保護的方式是讓他們擁有...
2012-01-24 -
過度貪涼小心“陰暑”
盛夏酷暑,氣候炎熱潮濕,假若身體虛弱,抗病能力低下,對炎熱的氣候不能很好適應,體溫調節中樞發生紊亂,散熱機能發生障礙,則易發生中暑,中醫謂之“傷暑”。“陰暑”是夏日過於避熱貪涼引起,即所謂“靜而得之...
2011-05-18 -
酷夏暑傷氣 養生關鍵在“清”
苦夏的原因,中醫認為是“暑傷氣”。炎夏之時真氣易散,陰津耗竭,常出現氣陰兩虛,氣虛是關鍵陰津耗虧表現明顯。擺脫“苦夏”的苦惱,關鍵在一個“清”字。 心靈清寧:暑夏時天氣灼熱,人的情緒煩躁,醫學稱...
2012-07-12 -
立秋養生重養肺護肝 警惕“秋老虎”傷人
今年的八月七號是立秋,立秋是秋天的開端,天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至,此後氣溫還可能回升,甚至“秋老虎”也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢?中醫專家建議,立秋養生一方面要注意在飲食上及時調...
2012-08-07 -
哪些食物會損傷人體陽氣
中醫認為,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。 下面,我們看看,哪些食物是...
2011-03-07 -
喝白酒傷人紅酒養人嗎
喝白酒傷人紅酒養人嗎 事實上,不管是紅酒還是白酒,關鍵還在於控制飲用量。 專家指出,每週酒精的進食量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就...
2013-05-09 -
男子千里血刃女友 分手如何不傷人
不滿女友另結新歡說分手,男子34刀砍死女友 戀愛考驗情商,感情的挫折是每個人必然遇到的經歷,有些人站起來了,有些人頹喪,有些人偏激。許多人看到這則“千里血刃女友”新聞都紛紛指責兇手喪心病狂。但是從...
2012-03-31 -
警惕!陰暑比中暑更厲害
“陰暑者,因暑而受寒者也……故名陰暑。”故中醫認為,患陰暑的主要原因是因風、寒、濕邪侵襲機體引發,常常在季節轉換的時候由於過度貪涼而出現,如果過於避熱趨涼,均可導致風、寒、濕侵襲機體而引發“陰暑...
2012-05-18