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陽光心態助你驅走心理疲勞
生活在這個世界上，我們不可能不遇到一些挫折，無論是求學路上還是職場路上，每個人都經歷了挫敗的重重洗禮，或許是挫折，或許是變故。或者是不順心的事情和人，這些都是生活的正常現象。 有些人遇到這些事...
2011-05-25 -
兒童視力也會受陽光的灼傷
英國專家調查發現，有四分之三的父母由於沒採取適當的保護，結果導致孩子的眼睛直接接觸大量紫外線，讓孩子面對視力可能受損的風險。 科學家對英國驗光師學院的2000人進行問卷調查，結果發現有近三分之一...
2009-10-16 -
如何護腳 讓你的腳見見陽光
腳的保養對我們的身體健康也很重要。如何護腳？哪些情況下會傷腳呢？ 體重超標 腳部受力約為體重的120%。肥胖會改變腳部承受壓力的方式，容易導致足底筋膜炎和腳跟疼痛，也會加重拇囊炎。 糖尿病 其...
2012-05-07 -
女人患怪病一接觸陽光就患癌
不能曬到陽光，這不是吸血鬼的特徵嗎？這世界上的疾病奇奇怪怪，女子患罕見皮膚病，不能曬到陽光，一旦接觸到陽光就會導致嚴重的皮膚癌。這種罕見皮膚病，到底是什麼？ 據英國《每日郵報》1月6日報導，美...
2016-04-16 -
臉總過敏怎麼辦 陽光也能引起臉過敏
臉部肌膚過敏並不是一個罕見的現象，甚至可以說，大多數人都出現過臉過敏的症狀，而這種症狀在我們的日常生活中會特別影響我們的心情。那麼對於臉總過敏我們應該怎麼辦呢?臉總過敏的原因是什麼呢?臉總過敏錯...
2016-10-26 -
冬季養生：腳底日光浴
一敲擊腳底 每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞。通過敲擊給腳底以適當的刺激，促進了全身的血液迴圈，可使內臟功能得以增強，儘快恢復精力。 正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節奏地向四周...
2011-12-31 -
機會，像陽光一樣跳躍
站在人才市場外熙熙攘攘、人頭攢動的人海裡，他四顧茫茫不知如何是好。從家鄉偏僻小城的那所大專院校畢業後，他便孤身來到了這座繁華大都市。在人才市場裡推搡擠拼了一個月，此刻他的口袋裡唯一剩下的是一枚1元...
2008-03-12 -
5中醫養生法 腳底日光浴防中暑
中醫腳底養生，可以達到治病強身的目的。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫，腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來，按摩和刺激相應的反射區，可以促進局...
2011-06-09 -
皮膚紫外線過敏 沐浴陽光竟有這種危害
這個季節容易發生各種各樣的過敏症狀，而皮膚紫外線過敏就是其中一種。雖然這種症狀不是什麼大病，但是也會危害到我們的身體健康，所以要想知道皮膚紫外線過敏是什麼回事以及如何治療皮膚紫外線過敏，就跟著小...
2016-10-12 -
飲杯“陽光”抗氧化防關節炎
在外國人的心中，喝上一杯橙汁就如同“飲用一杯陽光”。橙汁的清新甜美不但能讓你精神抖擻，而且營養格外豐富。最新研究顯示，橙汁不僅可以防止關節炎，而且抗氧化作用高於維C補充劑。 一、每天一杯橙汁...
2010-08-04 -
怎麼利用陽光控制白癜風
白癜風是我們常見的一種頑固皮膚病。外界環境是造成白癜風的最常見的因素，那麼改善我的生活環境，就成了預防和治療白癜風的一種方法。下面就讓我們看看怎麼利用陽光控制白癜風。 臨床試驗表明：曬太陽是治...
2013-08-27 -
溫暖陽光下，濃情布朗尼
溫暖陽光的午後，何不來塊布朗尼，一定會讓你充滿驚喜！ 材料：黑巧克力70克，黃油80克，砂糖60克，鹽0.5克，高筋麵粉35克，雞蛋1個，核桃仁30克左右，香草精數滴 烘焙：175度，30分鐘...
2010-09-02 -
把陽光藏進杯子 —— 甜蜜又低卡的椰奶金絲南瓜凍
夏天怎麼能夠少了甜品呢，可是甜蜜帶來的熱量卻常常讓人望而生畏。既想解饞，又想保持身材，那就選擇南瓜吧。 南瓜不僅營養豐富，還富含食物纖維，能夠增加飽腹感，而且可以幫助我們消化吸收，有助於控制體重...
2010-08-26 -
陽光般溫暖的椰香奶油球
材料：低筋麵粉100g、玉米澱粉10g、無鹽黃油60g、糖粉50g、椰蓉20g 做法： 1．黃油室溫軟化後，加入糖粉； 2．先用橡皮刮刀攪拌均勻； 3．用電動打蛋器快速打發，至均勻奶油糊狀...
2010-08-23 -
女人最愛的飲品 陽光西柚蘋果汁的做法
今年的夏天特別熱，即使現在到了秋天也還是高溫，很多女人都會在這個時候選擇一些可以美白防曬，瘦身減肥的飲品，今天和大家分享的正是這樣一道美味飲品，趕緊一起來看一下吧。原料：西柚半個，蘋果一個，涼開水適...
2013-09-10 -
一路陽光
這個故事，是聽來的。故事是關於一個擁抱，一個員警的擁抱。員警是個平凡的員警，平凡得一如大街上的你我。他是一名刑警。刑警的工作，是最無規律可尋的，哪裡有案件，哪裡就有他們的身影。而案件什麼時候能偵破...
2008-09-09 -
穩重or陽光 別錯過10種好男人
我想每個女孩都會有嫁個好老公的心願，當然每個女孩心裡對好老公的標準也是不一樣的。或許是溫柔或許是穩重或許是陽光。那麼什麼樣的戀人會是好老公呢？下面讓小編偷偷告訴你們吧！1、尊重你。男人都有自己大男子...
2014-06-20 -
每天日光浴可降低子宮肌瘤風險
研究發現，缺乏維生素D的女性患子宮肌瘤的風險更高，而每天進行日光浴可使患子宮肌瘤的風險降低4成。美國國立環境衛生科學研究所（NIEHS）的頓拿·百得在其研究中發現，血液中維生素D濃度夠的女性，其患子...
2014-02-02 -
高溫陽光毒辣 遮陽傘選購8原則
高溫天氣太陽毒辣，遮陽傘、防曬霜成為愛美女士出門的必備。然而市場上防曬傘琳琅滿目、價位不一、材質各異，怎樣才能挑一把好的傘呢？ 遮陽傘的選購 買遮陽傘時要注意傘裡是否有個標籤寫明這把傘是抗U...
2012-05-11 -
太陽光下做擴胸運動預防乳腺癌
德國波恩大學兒童營養研究所的一個跟蹤調查顯示：“出生體重少於3000克的嬰兒更易患乳腺癌。”體重過低的孩子往往存在先天不足的問題，而中醫陽虛的成因之一就是先天不足，這種人成年後經常處於陽虛狀態，...
2012-07-12
