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利用食補來緩解更年期盜汗
提起盜汗,很多人會想到這是小孩缺鈣時經常會出現的症狀,其實很多40歲以上的更年期女性,也會出現這種症狀的,經常會失眠、頭痛、心情煩燥、猜疑情重。重的會影響夫妻感情,但是你也不必驚慌,可以在生活中利...
2017-02-18 -
防孕期貧血食補最好 推薦5款營養食譜
方法步驟: 01 干貝烏骨雞。原料:烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,龍眼肉20克,薑10克。制法:生干貝放入清水中泡發。烏骨雞洗淨、汆燙後撈出、切塊。將雞塊放入鍋中加清水和泡發好的干貝一起...
2014-10-17 -
夏季"上火"的中醫食補
中醫將夏季炎熱所造成的病因都歸結為“上火”。 心火 分虛實。虛火主要表現有低熱、盜汗、心煩、口乾等,可喝點蓮子大米粥,或用生地、麥冬等泡茶喝;實火則表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒...
2010-06-29 -
男性保健食療食補處方 如何科學進補
相信很多人都知道生活中的食物能夠幫助我們補腎養生,那麼男性保健食療食補處方 1、山藥羊肉湯 準備好羊肉、山藥、胡蘿蔔和青蒜,還要備上適量的調味品。將青蒜清洗乾淨之後,斜著切片,山藥需要去皮切成小...
2017-01-06 -
如何預防陽痿呢
方法步驟: 01 1對於陽痿的男性,飲食是很重要的,只有健康的飲食才能讓自己的身體強壯,因為油膩的食物能導致男性的血液粘稠,出現陽痿的現象,多吃蔬菜能緩解患者的病情。 02 2很多陽痿的男性,...
2016-08-20 -
流產後的飲食補養
方法步驟: 01 1人流手術後女性要及保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,人流手術後女性的身體消耗的特別的快,要大量補充身體所需要的營養,由於手術過程中有大量的血遺失,所以還要補充鐵,以防...
2016-08-20 -
坐月子期間食補小秘訣
以下幾種坐月子食補小秘訣給各位新媽媽。蓮藕排骨湯可治療貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血...
2017-01-06 -
陽痿的分型治療
(1)命門火衰 治法:溫補命門。 處方:杜仲9克,鎖陽9克,仙靈脾9克,續斷9克,肉蓯蓉9!克,補骨脂9克,菟絲子15克,陽起石12克,淨韭子12克,熟地12克,冬蟲夏草12克,黨參12克,白術1...
2017-02-18 -
陽痿怎麼辦 中醫治療陽痿的偏方大全
中醫治療陽痿的偏方有哪些? 1、杞葉羊腎湯 枸杞鮮葉250g,羊腎1對,蔥白15莖,生薑3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗淨切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日i劑,佐膳食用,可以常吃。補腎氣...
2016-06-21 -
男人疲勞怎麼辦?關鍵要會食補
男人向來是家庭的頂樑柱,如果身體不濟,時常感到疲勞,那對工作和生活都有很大的影響。男人疲勞怎麼辦呢?關鍵要會補。 吃什麼能緩解疲勞? 1、重點是補鋅 微量元素中的鋅是人體全身上下酶的活性...
2017-02-10 -
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿滋補腎陰藥膳——一品山藥原料:生山藥500克,麵粉150克,核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量,白糖100克,豬油、芡粉少許。製作:將生山藥洗淨,蒸熟,去皮,放入搪瓷...
2014-03-26 -
幼兒養生之怎麼飲食補充營養
3歲以內的幼兒,對營養的需要在質和量方面比任何時期都高,因此父母很有必要瞭解一下幼兒需要的各種營養素(指構成人體各種組織的基本物質)的成分及其生理功能。 它是構成身體細胞的重要物質,是促進幼兒正...
2012-08-10 -
孕酮低吃什麼補得快,食補藥補都行
孕酮低容易影響胎兒發育,嚴重的還可能引起流產,所以孕婦最好是有意識地補充,可以選擇食補,像桃子、草莓、奇異果等都可以幫助補充孕酮,如果有必要,可以在醫生指導下適當用藥。 1、食補 孕...
2017-02-16 -
男性立冬養生 要重視食補
核心提示:立冬之後,氣溫逐步下降,不少人的穿衣飲食也隨著季節的變化而發生變化。立冬是進補的好時機,冬天營養應以增加熱能為主,牛羊肉、雞產品、魚肉、牛奶等食材可以多食用,同時可以搭配一些粗糧。 立冬...
2017-02-23 -
藥流後如何食補
方法步驟: 01 1你好,很榮幸能夠回答你的問題,希望我的回答能對你有所幫助。首先,我很同情你的遭遇,女孩子一個人在外打拼,要特別注意照顧好自己,不要讓家裡人擔心。藥流後,人會變得很虛弱,要多吃富...
2015-01-30 -
男性食補養生 但不能由著自己性子來
核心提示:很多人都習慣只選擇自己喜歡的或者自認為是健康的食物食用,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食習慣是不少人都存在的誤區。要知道,有個時候,我們認為方便的食物替身,恰恰會讓我...
2017-02-23 -
補腎不當易致陽痿 當心別把愛人送上“斷頭臺”
補腎不當可導致陽痿想吃鹿茸達到壯陽的效果,結果鼻腔出血不止;想服益腎大補膏讓身體強壯起來,卻感到頭疼心慌萎靡不振。近期在門診中,醫生遇到不少盲目服用補腎壯陽保健品導致不良反應發生的患者。如果不是極度...
2014-04-02 -
鵪鶉蛋健腦護視力 美味食補吃出花樣
鵪鶉蛋對於輔治肺病、腦膜炎、高血壓、動脈硬化、發育不全、小兒疳積等病症均有較好的療效。 1. 健腦補腦 鵪鶉蛋所含的蛋白質、脂肪雖然與雞蛋相當,但它所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足足高出3-4倍,...
2016-11-24 -
入秋食補八大禁忌要小心
入秋以後,暑夏的高溫開始逐漸降低了,人們煩躁的情緒也隨之平靜,此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康,且夏季過多的耗損也應在此時及時補充,所以秋季您亦應特別重視養生保...
2016-10-14 -
人工流產後,女性如何食補?
方法步驟: 01 1吃雞蛋:雞蛋已經成為家家必備的食材了,各種吃法。有的人減肥早上起來之後光吃黃瓜吃一個雞蛋,為的就是補充營養,避免餓暈。其實在流產後最應該補充的就是雞蛋。雞蛋可以補充營養。 ...
2015-01-31