-
補腎的方法 秋季6種美食補腎又降燥
通常大家都認為冬季才是補腎的時節,可以溫補腎陽提高人體抵抗力。但是對於腎虛人群來說任何季節都要注意補腎問題, 只是因為補腎時間的不同,所以要調整飲食,招到合理的補腎方法。在通常情況下補腎的食物或者...
2017-03-07 -
女人血虛怎麼辦? 不妨飲食補出好血色
血虛對女性來說,大大影響著女人的美麗容顏,血虛造成女性的身體健康,不如在飲食補出好血色,下面就跟著小編來看一下吧。 女人是因血而生,經、帶、胎、產等生理特點使補血成了女人保證健康的一種宿命,而現代...
2012-09-28 -
治療改善男性陽痿的食療方
陽痿是生活中比較常見的一種男性疾病,而這一疾病的如果病情嚴重就容易影響我們的身體健康。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善這一疾病呢?下面給大家介紹治療改善男性陽痿的食療方,供大家參考。 ...
2015-03-23 -
寶寶什麼時候開始補鈣最好 為孩子補鈣十二食補法
寶寶什麼時候開始補鈣一直是新手爸媽最關心的問題了,寶寶太小適不適合補鈣,補什麼樣的鈣最好?下面我們先來看看,寶寶什麼時候開始補鈣?寶寶什麼時候開始補1、嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管...
2017-01-06 -
治療陽痿的偏方是什麼
大蝦 每一個男人都希望自己的妻子可以得到滿足,但是生活經濟的壓力,酗酒等不良的生活習慣都很容易導致陽痿早洩的出現。很多男性朋友在出現陽痿的情況之後,都會感覺非常擔心,會害怕自己從此之後“不行了”,而...
2014-05-16 -
治療陽痿 不妨試試氣功療法
用於治療陽痿的意守法有三種: A.意守丹田法:意守集中在丹田,丹田在臍下三寸(同身寸),氣功丹田泛指臍下小腹部位。 B.意守命門法:意守集中在命門,命門在背部第二腰椎下,與肚臍背腹相對。 ...
2012-11-15 -
中醫教你春季養肝護脾 三食補法
編者按:立春了,正是養陽的最佳時節,但方法是個你都知道嗎?今天就與小編談談春季養生要怎麼“養”。 俗話說:一年之計在於春,春季是一年當中最重要的結節,而對於養生保健也是粗此,春季,萬物萌生,正...
2013-02-07 -
飲食誤區 孩子營養食補的十大誤區
一年之計在於春,一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早,就算孩子營養飲食也是如此,這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時,往往進入了飲食誤區,嚴重的會影響孩子的發育。那...
2014-12-10 -
春日食補切勿與氣候“撞車”
春天一到,天氣回暖,熱氣騰騰的涮羊肉、烤羊肉就容易和氣候“撞車”,稍不留神就有可能補過了頭。確實,羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損,是一種優良的溫補強壯劑。冬季常吃,不僅可以增加人體熱量、抵禦寒...
2012-09-29 -
【食補養生:力薦4大美白防曬食物】
醫學研究發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低。多吃美白食物,增加皮膚的抗氧化...
2017-03-07 -
春季食補離不開這些食物 吃大蒜殺菌
春天吃什麼食物?春補補哪些食物比較好?很多人覺得春天不用補,其實不然,每個季節都有最適合的食物,以下食物春補最適合。大蒜具有很強的殺菌能力。蔥的維生素C含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。山藥尤宜於...
2017-03-07 -
5大食補改善臉色 做健康美麗女人
好臉色是健康的標誌,他眼中最美的女人,不是表面功夫那麼簡單。通過食補改善臉色,讓你做個健康的美麗女人。5大食補改善臉色 做健康美麗女人 面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。 蜜汁花生...
2012-09-29 -
秋季養生食補與藥補
人們養生也要順應秋季氣候特點,尤其在飲食養生方面,當以潤燥益氣、健脾補肝、清肺為主。而食補與藥補,是一個亙古而熱門的話題。藥補不如食補,但無論食補、藥補,均應辨證施膳,辨證進補,適可而止,恰到好處...
2015-10-12 -
【兒童夏季食補要恰到好處】
很多家長朋友暑期就會給孩子進行各種補。但是一定要瞭解適當補充營養最好。那麼,兒童夏季食補如何進行呢? 食補就仿佛是一把“雙刃劍”,如果心急“補”過頭,反而揠苗助長。“都說春末夏初孩子開始躥個子,...
2017-03-07 -
秋季養生原則:食補的重要食材
導讀:進入秋季之後就該進補了,那麼秋季又該補些什麼能夠養生呢?四季養生網為大家整理了一下秋季常見的養生食材,讓你健康正確的養生。 養生食材之一:百合 百合在夏季的時候常被用來和綠豆煮...
2017-03-07 -
孕婦春季進補以平補為主 8款進補美食補出好身體
春季氣候無常,所以孕媽的飲食習慣也應該跟著變一下。 由於春天氣候多變,會直接影響人體上呼吸道黏膜的防禦功能,全身的抗病能力也會下降,當體質不佳時,病菌、病毒等就會乘虛而入。因此,在春季,孕婦生活的方...
2013-02-16 -
補鈣的方法 老年人如何飲食補鈣
飲食補鈣對我們的健康是非常有幫助的,老年人骨質流失會加快,所以補鈣是非常重要的,生活中經常吃一些補鈣的食物是非常好的選擇。那麼日常生活中補鈣的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 老年人...
2016-10-02 -
坐月子食補十大秘訣 產後兩款營養食譜推薦
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢復生產前的大小,氣血經過調理...
2014-11-10 -
陽痿或是心臟病早期徵兆 冠心病發作前症狀
冠心病是一種常見的心血管疾病,常發於老年人的一種病,冠心病給人們的健康帶來極大的威脅。在進行治療時,一定要保持樂觀的心態和良好的生活習慣,做好保健護理的工作。那麼冠心病發作前會有哪些症狀呢?下...
2014-07-23 -
中藥治療陽痿,中藥治療陽痿配方
陽痿是男性都不願意面對的一種性功能障礙,但是當今社會陽痿出現的頻率越來越高,很多男性患有陽痿之後都羞於啟齒,從而耽誤了陽痿的治療。其實治療陽痿除了市面上層出不窮的壯陽藥之外,還可以通過中藥進行調理。...
2016-10-17