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雞肉的做法大全
雞肉基本上都是瘦肉,沒有脂肪,是眾多肉類食物中最好的肉類,雞肉鮮美,現在大家經常用的雞精就是從雞裡面提取出來的精華,雞肉可以和豬肉攙和在一起包餃子吃,也可以煮著吃,燉著吃,烤著吃,炸著吃等等,有太...
2014-04-16 -
山藥雞肉清蒸養生
清蒸山藥雞肉這是用雞肉、山藥與青菜,共同烹飪的一道高營養低熱量、葷素搭配的美味佳餚。清蒸的做法,將無油烹飪的理念發揮到極致;選用熱量最低的雞肉,加入山藥共同製成的肉圓,營養豐富,配以富含大量粗纖維...
2017-03-09 -
西歐美食 西班牙雞肉燴飯的做法
主料:粳米1碗 輔料:番茄1個、雞腿1根、藏紅花1把、青椒1個 調料:食鹽適量、大蒜適量、橄欖油適量 做法: 1、鍋內放橄欖混合油,放入大蒜爆香,放入切塊雞腿肉煎炒至表皮金黃,加入溫水煮高...
2012-12-18 -
簡單5步咖喱雞肉的做法
咖喱雞塊的做法 1.將雞腿雞肉帶骨切成塊用開水汆燙撈出,胡蘿蔔切塊,土豆切塊,洋蔥切絲備用 2.鍋中放油爆香蔥薑,下入雞塊略炒 3.將雞肉炒至變成白色,放入其他配菜翻炒均勻 4.放入咖喱塊...
2012-12-12 -
胡蘿蔔雞肉丸子的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹胡蘿蔔雞肉丸子的做法,自己動手做起來 1.雞肉斬成末、胡蘿蔔去皮切末 2.雞肉末中加入1匙粗粒麵包粉、調入適量鹽、胡...
2016-10-25 -
吃牡蠣肉腸上火嗎?牡蠣肉腸的營養價值有哪些?
牡蠣肉腸的營養價值非常的豐富,並且是我們生活中隨處可見的一種食物,但是很多人都覺得經常吃牡蠣肉腸會上火,有的時候不敢食用,那麼吃牡蠣肉腸會上火嗎? 牡蠣肉腸的營養價值牡蠣肉肥爽滑,味道鮮美,營養豐富...
2016-12-20 -
墨西哥雞肉卷
營養學家指出,人們在平時的生活上吃一些雞肉,對於人們的健康還是很有幫助的,因為雞肉之內含有的營養也是比較多,且女性朋友們吃墨西哥雞肉卷,不會因此而出現增肥的情況,下面我們就一起去看看墨西哥雞肉卷的...
2014-04-17 -
哪些人不宜食用牡蠣肉腸?牡蠣肉腸的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中,飲食的種類是多種多樣的,其中牡蠣肉腸雖然是比較常見的食物,但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適,因為每一個人的身體情況也是有區別的,下面一起看一下哪些人不適合吃牡蠣肉腸...
2016-12-29 -
減肥能吃雞肉嗎
減肥這個詞對於很多人來說簡直就是夢魘,因為很多人做夢的時候也都是想要減肥的,但是醒來卻因為自己的意志力薄弱,所以減肥計畫經常會被擱淺。在哦很多人減肥的時候,有很多東西是不敢吃的。那麼,減肥可以吃雞...
2014-07-28 -
繽紛雞肉三丁的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關繽紛雞肉三丁的做法。 ...
2016-10-25 -
雞肉黃蛋蒸糕的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因為工作繁忙而忽略了飲食,這其實是很不應該的,事實上,自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間,雞肉黃蛋蒸糕的做法很容易,即使沒有基礎也很容易學會。 1、...
2016-12-08 -
烹煮雞肉存在哪些誤區
在日常生活中,以下對於雞肉的一些錯誤認識和說法亟需更正:真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康?研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉,如牛羊肉。另外,雞腿...
2017-03-10 -
全世界最好吃的雞肉做法大全!
豉油雞 做法: 1薑切絲,蒜切末備用; 2鍋內倒入適量花生油、醬油、香油、鹽; 3鍋內的料調和均勻,把雞肉放鍋內使每塊雞肉上都沾上醬汁; 4蓋上鍋蓋中火煮直到雞肉熟; ...
2016-07-04 -
蒜香香菇雞肉的做法
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關蒜香香菇雞肉的做法。 1.準備好所...
2016-10-25 -
9款雞肉減肥餐 苗條身材吃出來
減肥要戒口,想吃得好吃點都不行,可是每天青菜水果,又實在是很清淡。其實就算是減肥,你依然可以吃肉,甚至是吃得很美味。愛美網小編接下來要介紹你9道美味的適合晚餐時食用的瘦身雞肉餐,這幾道菜肴十分健...
2010-10-27 -
益氣養腎 試試8款雞肉藥膳
雞是一種藥食兩用的食物,很多人用母雞煲湯來補養身體,其實雞肉還有很多的養生價值。而且搭配某些中藥也可以做成美味的藥膳哦!下面小編就給大家來介紹一下吧! 雞入藥膳八款 雞肉含亨豐富的營養物質...
2016-05-06 -
常吃雞肉雞蛋緩解大腦衰老
美國一項新研究首次發現,雞肉和雞蛋等富含膽鹼(choline,又稱維生素B4,是B族維生素複合物)的食物有助於延緩大腦衰老進程,防止老年癡呆症。 新研究負責人,波士頓大學醫學院神經科羅達·奧博士及其...
2017-03-11 -
四款雞肉藥膳秘方 補腎益氣養精預防感冒
雞肉是營養美味的肉類美食之一,它也是我們餐桌上的常客,那麼大家知道它們有哪些保健功效嗎?今天小編就給大家詳細的介紹一下關於雞肉的一些保健功效,再給大家推薦一些雞肉食療秘方,大家快來看看是如何飲食保...
2016-05-10 -
現在食用雞肉要多吸收50%的熱量
研究人員發現,現在的食用雞由人工飼養且缺乏活動,脂肪含量幾乎是35年前的3倍。 這意味著,與20世紀70年代相比,現在食用雞肉要多吸收50%的熱量。 倫敦大都會大學腦化學和人類營養學研究所...
2010-07-13 -
雞肉營養雖高也講究搭配!
雞肉營養價值高,常被用來滋補身體。雞肉雖好,在吃或烹飪的過程中,要注意避免和9種食物搭配,最好與20種食物搭配。 雞肉不宜與哪些食物搭配? 1.鯉魚 雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助...
2016-06-08