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多吃雞蛋眼睛“亮” 雞蛋3大功效鮮為人知
雞蛋3大功效鮮為人知1多吃雞蛋眼睛“亮”雞蛋在這一點上絲毫不遜色於胡蘿蔔。很多研究表明,每天都吃雞蛋的人很少會患白內障。2多吃雞蛋頭髮長得快研究發現,愛吃雞蛋的人頭髮長得更快。因為蛋黃中的膽鹼有利於...
2015-03-16 -
神經衰弱藥膳方
神經衰弱是由精神因素引起的大腦皮層功能暫時失調的病症,以失眠、頭疼、四肢乏力、情緒激動為主要表現。下麵的藥膳——酸棗仁粥、八寶粥、烏靈參燉雞、小米粥、烏龜百合紅棗湯,有助於改善神經衰弱病人的症狀,操...
2017-02-19 -
痛經不能忍!9種藥膳助你遠離痛經之苦
月經是女性正常的生理現象,同時也是特殊的時期,女性在這時候身體會比較脆弱,容易受到一些症狀的困擾,尤其是 痛經 。如何益氣養血、活血散寒遠離痛經?中醫藥膳調理是不錯的方法,下面我們就一起來看適合在...
2015-05-13 -
冬至養生怎麼補 4款藥膳寒冬不可缺
冬至常用“補冬”藥膳處方1八珍:當歸、地黃、枸杞、芍藥、白術、茯苓、大棗、甘草。2四神(又稱“四臣”):蓮子、芡實、、山藥、茯苓3四物:當歸、川芎、芍藥、地黃。4單方:人參、當歸、田七、杜仲等。烹調...
2016-11-24 -
全蠍雞蛋治百日咳
孩子生病了,多半會伴有咳嗽的症狀。而有一種咳嗽症狀很嚴重,就是百日咳。治療百日咳的藥物挺多的,但是每個人的體質不同,要根據自己的情況選擇合適的療法。推薦全蠍雞蛋這個中醫偏方給大家。來看全蠍雞蛋的...
2016-06-20 -
吃完雞蛋後能吃糖嗎 揭秘那些食物不能與雞蛋同食
7食物和雞蛋一起吃會早死1吃完雞蛋後不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。隔夜蛋、...
2014-05-15 -
教你製作簡單的女性滋補藥膳
枸杞是一種中藥材,性溫補,家庭煲湯的時候常常會用到它作為輔料。枸杞補腎效果非常好,還能益氣血,對女性來說,是很好的滋補品。女性要滋補,就用枸杞來做幾款滋補的藥膳吧! 枸杞子粥 用枸杞子20克,粳...
2012-09-28 -
吃雞蛋也有講究 這樣吃雞蛋等於給自己下毒
天天吃雞蛋死得更快?專家指出,雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,有調查表明:在一些城市職工中,有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人,為增加營養,一天要吃5~6...
2015-04-01 -
老年人養生保健藥膳推薦
老年人養生保健藥膳推薦,說到老年人養生保健是當今很多人都很關注的,而如何做好養生呢,下面來看看小編的介紹吧。 [原料] 參20克胡蘿蔔50克料酒、醬油、薑、蔥各10克鹽5克味精、白糖各3克素油...
2014-03-12 -
原來這些人並不適合吃雞蛋
不適宜吃雞蛋的人群有哪些?雞蛋的優質蛋白質豐富,攝入體內後需蛋白酶輔助進行消化,而腹瀉人群若食用雞蛋會加重腸胃分解負擔,從而不利於腹瀉病症的緩解。同時,雞蛋黃中蘊含脂肪和膽固醇,脂肪多屬於飽和脂肪,...
2016-11-02 -
感冒能吃雞蛋嗎 感冒了吃什麼好
導語:感冒能吃雞蛋嗎?雞蛋是富含蛋白質的食物,正是因為其高蛋白,很多人認為感冒時吃雞蛋會加重身體負擔,所以感冒不能吃雞蛋。這樣說科學嗎?如果您對感冒能否吃雞蛋這個問題很感興趣,下面就和四季養生網小...
2017-02-19 -
冬季止咳吃藥膳試試
方法步驟: 01 糖煮金桔 首先我們要先將金桔洗乾淨,用牙籤在金桔上戳兩三個洞,然後加水淹沒煮沸,再加入冰糖,用小火熬爛,我們可以趁熱食用。如果沒喝完的一定要放涼,然後再存入冰箱,這樣每次舀一些溫...
2016-12-30 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象,但很多女性都不希望月經的到來,因為會給自己帶來很大的痛苦,比如說痛經,嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出,痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血...
2016-10-14 -
煮雞蛋不用水!簡直神了
不用水煮雞蛋五分鐘就搞定的神做法做法:1我們把雞蛋用水清洗一下,去掉蛋殼上的髒東西。2我們準備幾張這樣的紙(餐巾紙等吸水性好的紙就可以)。3這裡我們要用到電鍋,我們把紙這樣鋪在電鍋裡,大約三四層就可...
2014-12-15 -
吃黃瓜雞蛋能減肥嗎
只要一說到減肥相信不同的女性都有自己不一樣的發言權,因為在生活當中很多的女性為了達到減肥的目的,可以說是嘗盡了各種各樣的方法試盡了各種苦頭,而實際上想要科學有效的解減肥並不是一朝一夕的事情,減肥是...
2015-05-13 -
早晨必吃雞蛋7大理由:減肥耐餓有營養
從古自今雞蛋是我們日常生活中最常吃的既經濟又實惠的營養品,雞蛋含有豐富的蛋白質,蛋氨酸,維生素和礦物質等營養物質,但是吃雞蛋並非多多益善,也是人人都適合吃,雞蛋的食用也是很有講究的。 早晨必吃雞蛋7...
2016-02-01 -
雞蛋的營養價值 多吃雞蛋可健腦益智
雞蛋是我大家的食物,為了上班就要補充營養,雞蛋是不錯的選擇。雞蛋的吃法多種多樣,雞蛋的營養價值自然不用多說。小編提醒不喜歡吃雞蛋的朋友們,雞蛋的做法很多的喲,不能再錯過這麼美味的食物了。孕婦多吃...
2016-06-16 -
你會“烹調雞蛋”嗎?
用碗或灶台邊緣敲破雞蛋 選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。 等熟雞蛋自然冷卻後剝殼 這樣剝殼不但費時費力...
2016-08-23 -
雞蛋糕的營養價值 雞蛋糕口感甜香軟滑
雞蛋糕的營養價值到底有多高呢?這是我們應該知道的問題。雞蛋糕的外表看著十分漂亮,雞蛋糕主要是由面和雞蛋一起做出來的。再加上點牛奶,香味真是太美。讓人想知道雞蛋糕做法,還有就是雞蛋糕怎麼蒸好吃? ...
2016-06-14 -
接種疫苗後不能吃雞蛋?專家表示是毫無道理的
寶寶接種疫苗後,很多家長會給孩子準備了各種營養食物。但其實寶寶接種疫苗後是有一定忌口的,那麼寶寶接種疫苗後還要注意什麼呢?寶寶接種後要忌口嗎有些家長,特別是年歲較大的爺爺奶奶、外公外婆,總喜歡在孩子...
2016-08-23