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夏季吃一寶減肥抗癌胃口好
楊梅的功效與作用楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可...
2016-05-24 -
魚肉番茄泥的做法
食譜原料：亨氏三文魚番茄泥1/2瓶、亨氏魚肉蔬菜營養米粉25克、水 製作方法： 1、準備好亨氏魚肉蔬菜營養米粉和亨氏三文魚番茄泥; 2、將25g亨氏魚肉蔬菜營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊; ...
2017-02-27 -
魚肉雖好不是人人都能吃
如今人們的生活水準提高了，桌上的食物種類也越來越豐富，對於現代家庭來說魚已經是桌上最常見的菜肴之一了。魚肉鮮嫩容易消化，是老人小孩最適宜的肉類食物，可是魚的種類不同也有不同的營養成分，有的物質不適...
2016-08-25 -
唾液尿液有何養生作用 揭4種液體對人體的抗癌效果
人體內4種液體暗含抗癌作用1血液血液中的T淋巴細胞、B淋巴細胞和巨噬細胞具有抵禦、抑制和殺滅癌細胞的作用。尤其是T淋巴細胞，它不但可以直接殺死癌細胞，同時在抗原的刺激下，能釋放出七種與抗腫瘤有關的淋...
2014-11-25 -
松茸的營養價值 有一定的抗癌功效
導讀：松茸的營養價值，松茸是野生的珍貴真菌，很多人都不知道松茸珍貴在哪，下面四季養生網小編給大家說說，松茸的營養價值，想必大家都會知道松茸為何如此珍貴了。 松茸的營養價值： 松茸富含粗蛋白...
2017-02-27 -
原來西蘭花這麼吃才抗癌
西蘭花含有豐富的蛋白質、維生素、糖和胡蘿蔔素，營養成分在同類蔬菜中位居第一，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花是公認的抗癌明星，但怎麼烹調能讓它發揮更大的抗癌功效呢？ 西蘭花蒸五分鐘最抗癌 英國《每日...
2016-09-29 -
常吃一種魚肉竟會越來越瘦
常吃一種魚肉竟會越來越瘦1多吃粗糧能減肥有些人認為，現在生活條件好了，每頓都要吃精緻的主食。但是，精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水準。因此，如果想...
2015-06-24 -
豆腐巧搭配抗癌又清熱
豆腐素有“植物肉”之美稱，營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、豐富的優質蛋白等。豆腐以黃豆為原料，而黃豆蛋白中含有高量的異黃酮素能有效抑制癌細胞的生產。 中醫上認為...
2016-09-27 -
春季防癌抗癌 必吃這6種白色食物
五種食物能防癌1土豆在“瘦身當道”的今天，人們常常對白色食物，尤其是土豆敬而遠之。其實，如果烹調得當，吃土豆不僅能減肥，營養還很豐富，在日常飲食中發揮重要的作用。眾所周知，鉀元素可以預防高血壓和中風...
2016-03-12 -
霧霾天吃什麼 十種清肺抗癌食物推薦
導讀: 霧霾中含有許多有害物質會對人體的呼吸道形成刺激和傷害，容易引發上呼吸道感染等疾病，那麼，霧霾天我們該如何保護健康呢?中華養生網在這裡為您推薦清肺抗癌食物，希望對您的健康提供幫助…… 百合 ...
2017-02-27 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品，價格很便宜，外觀也普通，擺在諸多的蔬菜水果中，很不起眼，但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容，而且還具有抗癌功效，下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18 -
早餐吃這種食物不僅養生還抗癌
核心提示：從健康角度來說，越黏的燕麥越好，沒有甜味的比有甜味的燕麥健康，自己煮的燕麥片會比直接沖的好一些。因為它們沒有加入任何添加成分，具有較高的營養價值和健康價值。 溫馨提示： 喝水時，如果在水...
2017-02-27 -
桑葚的營養價值 健脾胃防癌抗癌
導語：桑葚的營養價值。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，...
2017-02-28 -
番茄紅素是如何防癌抗癌的呢
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季，來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊~但是，你知道嗎，有些人卻不適合吃這道涼菜，一起來看...
2016-09-26 -
這物一碰就散卻能治療多種疾病還抗癌
蒲公英充斥著我們童年的記憶，因為在小時候，蒲公英是非常常見的，而且我們還會經常在學習的課本上看見關於蒲公英的文章，所以我們對於蒲公英並不陌生，反而非常熟悉。但是，大多數人都知道，一吹就散的蒲公英...
2016-10-19 -
沒想到這果子如此廉價 天然抗癌素竟這麼豐富
天然抗癌素竟藏在這種廉價果子裡確實研究發現，吃較多番茄能降低PSA(前列腺腫瘤標誌物);攝入番茄紅素較多的人，其罹患前列腺癌和心腦血管病的風險較低。在解答吃多少番茄能防病之前，我們先瞭解下番茄中最重...
2016-11-08 -
胡蘿蔔搭配它抗癌有奇效
胡蘿蔔三種吃法最營養1胡蘿蔔熟吃勝過生吃一般來說，想把胡蘿蔔的保健功效發揮到極致，充分吸收胡蘿蔔的營養，就要盡最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入。熟吃胡蘿蔔，並且在烹飪時接觸到油脂，才能達到這樣的效果...
2014-12-09 -
市場賣的雞鴨肉：一看這個部位就知道有沒注過水
【導讀】現在買雞鴨肉早已不是一件難事，但有時也會受騙買到注水雞鴨肉。怎樣才能識別注水雞鴨肉？現在我們就教大家六種識別注水雞鴨肉的方法，來好好學學識別注水雞鴨肉的方法吧。 識別注水雞鴨肉的方法 ...
2016-09-19 -
中老年人如何預防前列腺癌？常食五種食物可抗癌
中老年人怎樣預防前列腺癌?1定期進行檢查。40歲以上的中老年男性應定期到醫院進行檢查，因為臨床上很多疾病都有可能誘發前列腺癌，定期進行檢查可以幫助患者瞭解身體健康狀況，一旦出現異常應立即進行治療，從...
2014-09-17 -
讓魚肉鮮美的小技巧
【導讀】做魚的小竅門，魚是高營養的肉類食物，而且價格也不貴，是大家常吃的一種肉類。但是做魚是需要掌握一些竅門的，否則魚肉就會又腥又難吃，那麼下面小編教你做魚的小竅門。 做魚的小竅門 1.魚肉去...
2016-09-19
