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2012南方迎來低溫雨雪天氣
南方大部分城市迎來了2012年的雨雪，因受雨雪天氣影響，駕車人因視線、路滑等因素，會降低車速，使車輛通行效率大打折扣。 交警提示，雨雪等惡劣天氣時，路面濕滑，視線不佳，容易引發交通事故。出車前...
2012-01-04 -
秋天防感冒“十字歌”
開：黎明即起，開窗透氣，室內清新，防感真諦； 洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠； 漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛生，殺菌固齒； 飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒； 呼...
2012-10-10 -
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣，其引起的疾病有溫燥（初秋）和涼燥（深秋）。初秋仍有夏的高溫，加上天晴少雨，氣候乾燥，此時感染到的燥邪為溫燥，主要傷陰，即損害人體的津液。症狀是皮膚乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、...
2012-10-09 -
春天防哮喘有什麼方法
每當春暖花開時，哮喘病人就要緊張，因為春季是哮喘的高發期。雖然迄今為止哮喘尚無根治辦法，但是哮喘的發作是可以預防和控制的： 一、減少屋塵蟎潮濕的環境有利於屋塵蟎繁殖，因此浴室和廚房內要注意通風...
2013-03-18 -
孕媽媽沐浴安全攻略：防滑防跌最關鍵
孕媽媽的個人衛生非常重要，但懷孕後由於身體沒有以前靈活，沐浴時也更容易發生意外。為了保證寶寶健康，孕媽媽更要注意沐浴細節，讓洗澡變得輕鬆安全，同時利於寶寶健康成長。 合理掌握時間防頭暈 沐...
2011-12-02 -
夏天防蚊子叮咬的7原則3偏方
夏天，成年人被蚊子叮咬常常都會覺得奇癢難忍，對於嬰兒來說更加如此。那麼，在夏天，聰明媽媽要如何幫寶寶防止蚊子叮咬呢？ 一、夏天防蚊子叮咬的7原則 1、保持室內清潔衛生：注意室內清潔衛生，定期打掃，...
2013-05-20 -
冬季下雪天健康養生攻略
心：雨雪天如何調節心情 氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒方面的影響也非常明顯。 醫學專家發現：雨雪天氣之所以影響人的心理健康，主要是因為雨雪天氣下光線較弱，人體分泌的松果...
2013-01-26 -
上班族必備 6招預防滑鼠手
經常使用電腦的上班族，手腕長期粘在滑鼠和鍵盤上，壓迫神經，極易被滑鼠手纏上，如果你曾經出現手腕酸痛，大拇指刺痛，舒展困難，或者是轉動手腕，手指關節常有輕微的聲響，就很有可能患上滑鼠手了，這個疾病最重...
2014-10-04 -
電腦族預防滑鼠手的方法
所謂“滑鼠手”，在醫學上術語就是“腕管綜合征”，是指人體的正中神經以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀。長時間使用電腦的電腦一族，可採用以下幾個小方法，以防治滑鼠手。 1、揉紙團。...
2012-03-07 -
高溫天防感冒 忌忽冷忽熱
在酷熱的環境下，人體汗毛孔開放，汗液外泄，此時正是機體抵抗能力下降時期，如果不慎受涼，機體的調節機制會使汗毛孔突然閉塞，熱和汗不得外泄，熱積聚體內，就出現了熱感冒，又稱“熱傷風”。熱感冒的最主要症狀...
2013-08-30 -
潮濕細菌生 陰雨天防病菌全指南
初夏時節，也是多雨的季節，處處潮濕沉悶，細菌增生，讓人倍感不適與疲倦，稍不注意就會患上各種疾病。那麼，如何在初夏多雨時節調節和保健身體成了應該關注的話題。雨天與健康的關係專家認為，當濕度增高時，許多...
2013-05-15 -
女性雪天保溫小貼士 只美麗不“凍人”
雪景很美麗，可是雪天出行，兩腳最易受寒，可導致全身體溫下降，一般可引起感冒、關節炎、消化不良和婦科病等。 雪天女性防病保溫四要點 護腳：雪天出行，兩腳最易受寒，可導致全身體溫下降。一般可引起感...
2012-12-18 -
白領要如何預防滑鼠手？
什麼是滑鼠手? “滑鼠手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合症”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。上網族多數...
2012-08-21 -
多吃辣祛寒 雪天保養全攻略
女人的一生要經歷很多個冬季，許多女性卻忽視了冬季的保養。雪天保養同樣重要，現在就為女性朋友們介紹一套冬季雪天保養秘笈。 雪天如何護理肌膚 白天在雪地裡活動時，要使用高倍數的防曬品。因為雪地的光...
2012-11-10 -
使用滑鼠怎麼預防滑鼠手
滑鼠周圍太亂容易傷著手腕 上班族常把檔、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方，殊不知，這樣極易讓你患上“滑鼠手”。 使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承托手掌下方的肌肉，而...
2012-06-27 -
夏天防曬 如何預防中暑
夏天預防中暑手冊 ◆出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防...
2011-06-15 -
冬天防治哮喘的方法有哪些
哮喘患者的增多給我們的社會帶來了很多的不便，那麼我們的哮喘患者在面對自己的病情時不要過於擔心，要保持樂觀的心態，下面就來探討下冬天防治哮喘的方法有哪些： ●冬天防治哮喘的方法：“ 若要小兒安，常...
2011-07-14 -
白領該如何預防滑鼠手
滑鼠手，我們並不陌生，隨著電子產品的普及，長期使用電子產品，我們的手部會變得僵硬、酸脹、發麻，滑鼠手看起來不是什麼大病，但是會給我們帶來不適感，日常生活中還是要注意預防滑鼠手。 骨科專家表示，...
2014-12-15 -
分析夏天防曬衣什麼顏色好
夏天的時候，防曬衣就會是很多朋友的喜愛，因為防曬衣可以防止皮膚被曬傷和曬黑。對於防曬衣的顏色，其實也是有講究的，白色可以放射紫外線，而紅色的防曬效果是最好的。 什麼顏色的衣服防曬效果好呢...
2017-04-06 -
老人冬天防腦出血十大注意（圖）
冬天的氣候偏向乾燥、寒冷，早中晚溫差比較大，容易誘發腦出血。腦出血往往會有一些先兆，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥、嘔吐等。若發現這些情況，老年人應及時就醫。因此，對於老年人來說這樣的季節尤其應...
2009-11-18
