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經常使用電腦預防滑囊炎
長期使用電腦的經常會感到不適的部位應該是手，多數人會感覺手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。時間越長則症狀會出現得更早更明顯。 預防滑囊...
2017-02-23 -
怎樣有效預防滑囊炎？
避免長期關節摩擦及關節感染。1、注意衛生：加強勞動保護，養成勞作後用溫水洗手的習慣。2、注意休息：休息是解決任何關節疼痛的首要方法，所以應讓關節得到很好的休息。3、冰敷：如果關節摸起來很燙，可以使用...
2017-02-23 -
夏天防“火” 你準備好了麼
上火”三個階段任何一種疾病或者是症狀都不是一蹴而就的，都會有一個過程存在，就拿夏季“上火”來講，一般會有以下三個階段。1前期有“濕氣”夏天一到，由於高溫的影響，人體本身就會減少活動量，這是很正常的表...
2015-06-17 -
這種乾咳竟是肝癌前兆 秋天防癌多吃這類食物
核心提示：很多肝癌患者確診前都會出現乾咳，並且伴有肋骨疼痛，胸片照射也沒有發現問題，但經過長期也沒有看到效果。病情惡化後才知道是肝癌。 溫馨提示： 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症?但只要做好8件事就...
2017-02-27 -
冬季老人穿鞋的四大講究 要防滑
冬季天寒地凍、積雪冰封，人體新陳代謝的速度會降低，身體在此時會出現很多問題，尤其是年齡比較大的老人。老人因為身體各項機能的降低，更會因為保暖工作不到位出現健康問題。中醫認為，人體的腳部聚集著很多...
2016-11-30 -
中醫支招：夏天防暑必備食療方案
到了夏季之後，天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所...
2010-06-26 -
女性養生 下雪天女人吃什麼好
雪天女人吃什麼好1多主食及適量溫熱食物首先多吃主食，適當選擇產熱高和溫熱性的食物，主要有羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等，這些食物中富含蛋白質及脂肪，產熱量多，對於素體虛寒、陽氣不足者尤其有益。2多水果及適...
2014-02-07 -
適合寶寶的夏天防蚊方式
夏天我們防蚊勢在當頭。不管是大人，小孩更需要防蚊。小孩皮膚柔弱，被蚊子叮多了皮膚更是不堪設想。但在防蚊方面上，小孩子的體膚不與于大人，用什麼樣的防蚊方式，都讓家長感到放心有效呢。 夏季如何為寶寶...
2016-07-11 -
夏天防暑怎麼做 自製5種茶能有效解暑
夏天自製5種解暑茶1西瓜皮涼茶。將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。2薄荷涼茶。...
2014-06-25 -
夏天防曬降火飲食來幫忙 六種家常菜能清火
夏天防曬降火要吃六種當家菜在夏天這段最難熬的日子裡應該吃點啥？為大家推薦六種盛夏“當家菜”。1番茄防曬護膚烈日當頭，如何防曬是大家最關心的話題。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可...
2015-06-17 -
孕婦夏天防止大量出汗
夏季天氣炎熱，孕婦新陳代謝旺盛，產熱比常人多，體溫約升高0.5度。因此，夏季孕婦比一般人更怕熱，更要注意保健。 首先，要保證足夠的睡眠時間，減少活動量，防止大量出汗。 其次，要注意營養。要設法調節飲...
2011-04-07 -
回南天防潮全攻略
春天要回來了，回南天又來折磨大家了。雖說最近看報紙回南天還有兩三天就結束啦，但是生活在潮濕的空間，穿著潮濕的衣物感覺呆一刻也呆不下了，冷空氣不回來不帶來降雨還好，下雨之後更加濕漉漉了。那麼回南...
2016-02-18 -
如何在雪天開車以及注意事項
養生之道網：年關正是深冬，各地都有雨雪降臨，下雪天路滑，開車一定要謹慎，才能確保自己和行人的安全，那麼如何在雪天開車以及注意事項有哪些呢？下面養生之道網為您介紹如何在雪天開車以及注意事項，看看吧。 ...
2016-03-28 -
下雪天開車串親戚注意事項
養生之道網：過年時串親戚的時候，現在大家過年大多都是開車去拜訪親戚的，那麼下雪天開車串親戚要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹下雪天開車串親戚要注意什麼，看看吧。 1、天冷不能把手閘，熱車時間長點，...
2016-02-09 -
下雪天太冷寶寶拉肚子 要如何治療拉肚子
許多寶寶由於體質不是很好容易腹瀉，但是如果無法弄清腹瀉原因就不能很好的治療。那麼寶寶腹瀉的原因有哪些呢？胃腸炎胃腸炎（也稱為腸胃感冒）是胃和腸道的一種炎症，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常...
2016-01-27 -
下雪天開車要注意什麼
養生之道網：雖然剛剛立冬，但是北方多地都已經被大學覆蓋了，雪地一般都比較容易打滑，司機開車要注意安全，那麼下雪天開車要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹下雪天開車要注意什麼，看看吧。 1、雪天開車最...
2015-12-25 -
夏天防止上火 少吃溫熱性水果
夏天，天氣炎熱，大家這個時候最容易上火，我們如何預防上火，首先從少吃溫熱性水果開始，那麼，哪些是溫熱性水果呢?想瞭解的 ，一起看看吧! 夏天吃堅果時一定要保持適當的量，在50克瓜子仁中所含的熱量相...
2012-09-28 -
雪天宜吃紅豆
食品醫藥網CNFDA消息:紅豆，又叫紅小豆、赤小豆，因為富含澱粉，也被人們稱為“飯豆”，是人們飲食生活中不可缺少的小雜糧。早在明代，《本草綱目》就有紅豆食療功能的記載：“律津液、利小便、消腫、止吐”...
2012-09-29 -
夏天防曬不得不知的小技巧 曬傷了怎麼辦？
天氣越來越熱，在外出時不能不注意防曬了。防曬是夏季護膚最重要的一環，不能馬虎。那麼，在夏季我們該如何正確防曬呢?要想夏天不曬黑，這些防曬小知識你一定要知道!以下，跟小編一起來看看，夏季防曬的相關知...
2016-05-30 -
夏天防痱癤
炎熱的夏天，有的孩子因為滿頭的痱子，刺癢難忍；有的頭面部生癤，感染發燒，吃不好睡不安，影響健康。俗話說：“防病於未患”，夏天做好預防痱癤，對孩子的健康是很重要的。 盛夏氣溫很高，汗水不容易蒸發...
2006-03-14
