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電腦族養生 電腦族都該要讀的“保濕經”
很多的電腦族都存在很多的健康問題，尤其是面部問題，大多數的上班族都存在眼部皮膚問題，總是出現皮膚乾燥，眼睛容易出現乾澀， 而且現在又是夏季空調屋裡，眼部乾澀更是嚴重，那麼上班族而如何保濕呢?接下...
2015-06-04 -
電腦族養生寶典 電腦族的養生之本始於“養肝”
電腦族養生寶典 1皮膚電腦螢幕表面存在大量靜電，能吸附很多灰塵。長期待在電腦面前，灰塵會趁機肆意堵塞毛孔。皮膚為了不窒息，就會使勁擴張毛孔，讓毛孔越來越大。面部肌膚會因此變得越來越粗糙，有時候，摸上...
2016-05-18 -
電腦族養生八食方
防輻射首先要防電磁輻射對人體的傷害，應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目，具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗X射線輻射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物...
2013-12-04 -
電腦族養生護眼方
一、眼睛浮腫、出現眼袋經常熬夜且用眼過度?偏愛肉食，不喜歡蔬菜?這些不好的習慣會令身體血液迴圈不暢，難以排出眼下皮膚的水分及毒素，進而令眼睛浮腫，出現眼袋。枸杞菊花茶取杭白菊、桑葉2克，枸杞4克，加...
2013-12-04 -
電腦族養生4種茶
目錄： 第一章：電腦族每天必喝的四杯茶 第二章：電腦的“後腦勺”千萬別沖人 第三章：每天只需五分鐘防治滑鼠手 編者按：電腦族每天面對著電腦，長期以往很多毛病都會找上他，如失眠、眼睛乾澀，...
2012-06-19 -
經常使用電腦男性 多補充維生素A
核心提示：生活習慣的改變，工作壓力大等讓男性健康面臨危機。英國營養專家針對不同類型工作的中年男性開出了“健康菜單”，來看看你適合那一款。 人到中年，工作壓力大、被迫熬夜、煙癮難戒……這讓英國的中年...
2017-03-04 -
電腦族養生八策略
目錄 第一章：八招對抗電腦輻射 第二章：電腦族每天必知的幾種抗輻射蔬菜 第三章：9種防輻射食物 電腦族要常吃 編者按：電腦是資訊時代的產物，如今人們的生活工作和電腦密切相關，但是，電腦在...
2011-12-19 -
電腦族養生全攻略
目錄 第一章：電腦族緩解眼部疲勞小動作 第二章：電腦族的護眼食物 第三章：電腦族防輻射法則 第四章：電腦族的身體保護 編者按：長時間的使用電腦，當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯...
2011-11-08 -
冬季飲食保健：電腦男吃啥水果最能夠防輻射
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2012-09-28 -
針對電腦男的四大護膚貼士
常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦螢光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。看看針對電腦男的四大護膚貼士。 上網雖不致如臨大敵，但對...
2011-06-08 -
電腦族養生吃什麼 這些食物或許能夠防輻射
作為電腦族，用電腦是必須的，那麼用眼也是必須的。不少電腦族都有各種各樣的眼睛毛病，如眼睛痛、近視眼等多種問題。眼睛痛會影響人們的工作，給生活帶來不便，視物不清、見風流淚等都是電腦族常見毛病，我們一...
2017-03-08 -
電腦族養生從養肝開始
當今的電腦族常常會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定，月經不調等症狀。這些是什麼原因造成的呢？ 中醫理論對血的闡述“目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固——如果因某種...
2011-04-26 -
電腦男防輻射攻略
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？ 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害...
2011-04-11 -
電腦族養生應從養肝開始
中醫理論對血的闡述“目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固——如果因某種原因血液運行發生了障礙，肢體得不到足夠的血液，便會麻木不仁，四肢得不到足夠的血液，就會手足不溫;皮膚得不到...
2010-10-19 -
電腦男防輻射全攻略
靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞...
2010-11-11 -
電腦族養生，從養肝做起更健康！
電腦族常坐辦公室不運動顯然會對身體產生消極影響，特別是對著電腦的時候。輻射會讓皮膚變得更糟糕。今天我們從養肝開始，來看看，電腦一族要怎麼養生？ “久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，...
2016-02-22 -
電腦男抗衰老防輻射攻略
猛男物語：男人裸睡三大好處 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰...
2011-04-14 -
電腦族養生 推薦5款防輻射茶
所謂的電腦族就是每天都要面對電腦，和電腦待在一起的時間比和女朋友在一起的時間還要長。要知道長期待在電腦前，電腦輻射會影響身體健康。那麼，如何減少被輻射?除了在辦公桌上放一些花花草草，喝茶也是不錯的...
2014-04-03 -
電腦男身體緊急援助
每天在電腦前接受輻射，心肺活動本來就不暢快，加上空調房裡氧氣缺少，大腦在難以發揮最佳狀態的工作環境裡加倍工作，疲勞感會來得更容易些。 手腕 手腕莫名的刺痛、酸麻、無力，在電腦族裡俗稱“滑鼠手...
2009-05-16 -
職場“電腦男”抗輻射新招
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢...
2010-07-13
