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長距離慢跑的好處
有的人喜歡長跑，即使沒有條件很多人自己也創造出來了條件，長跑，根據自己的院子跑步幾十圈，在這樣的情況下也稱之為長跑，很多人特別的喜歡在飯後，晚飯之後的運動，這樣的運動之下才是最好的健身方法，長距離...
2016-01-05 -
醉酒吸煙對男性生育非常不利
酒精不僅對人體肝臟的有害，而且對男性睾丸有直接的不良影響。大量的醫學研究資料表明，慢性酒精中毒的患者會出現睾丸萎縮，導致精液品質下降，嚴重影響男性的生育能力。需要強調的是，有報導認為醉酒一次讓男士精...
2017-03-08 -
小炒馬蹄竹筍蔬菜丁 口感非常爽脆
關於竹筍的知識大家或多或少都有瞭解的，可是關於竹筍有哪些營養價值大家這裡知道多少呢?竹筍到底有哪些吃法呢?小炒馬蹄竹筍蔬菜丁是什麼，大家有聽過嗎? 小炒馬蹄竹筍蔬菜丁是到美食哦，這道菜的味道微微...
2017-03-08 -
哪些食物對於預防大腸癌效果非常好
哪些食物對於預防大腸癌效果非常好？大腸癌多是由於人們飲食方面，導致的發腸癌的發病。隨著人們生活條件的提高，飲食的多方面化，所以使得大腸癌的發病率增高，日常生活中，一些食物可以預防大腸癌的發病。預防大...
2017-03-08 -
疲勞距離"過勞死"只有5步 如何緩解疲勞?
過勞死離你有多遠？生活中很多年輕人經常熬夜加班、通宵遊戲，這些透支健康，過度疲勞的行為已經把自己推向過勞死的邊緣。小編告訴你疲勞與過勞死之間只有5步距離，這樣調理才能緩解疲勞，避免過勞死。生活中，疲...
2013-10-28 -
經常喝它的男人體力非常旺盛
養生已經越來越受到群眾的關注，一說到保養，很多人就會想到女性，補血養身什麼的，其實作為男性也是需要保養的，男性多喝牛蒡茶補充體力效果可是非常棒的，那麼大家知道牛蒡茶的功效與作用是什麼嗎?喝牛蒡茶...
2016-03-28 -
膀胱癌患者的精神調養非常重要
膀胱癌泛指各種出自膀胱的惡性腫瘤，也就是有異常細胞大量增殖而不受管制。膀胱是貯存尿液的中空器官，外壁主要由肌肉構成，位於下腹部。最常見的膀胱癌細胞來自膀胱內面黏膜表皮，正式名稱為移行上皮細胞癌(TC...
2017-03-08 -
老人須非常小心低血糖
當血漿葡萄糖濃度低於2.8mmol/L就會引起低血糖症狀，但若血糖持續下降低於1.4～1.6mmol/L時就會引起低血糖昏迷，產生一系列中樞神經系統症狀，以老年人為主要發病物件。 引起老年人低...
2011-05-31 -
雙人瑜伽 瑜伽縮短彼此的距離
瑜伽最早來自於印度，距今已經有五千多年歷史，被稱之為“世界的瑰寶”。現在瑜伽運動風靡各大健身房，大家都知道瑜伽運動可以減肥，鍛煉身體，增加身體的韌性。今天小編就帶大家瞭解一下雙人瑜伽，雙人瑜伽不...
2015-04-24 -
祛除大黑頭，這四點效果非常明顯
很多人都對黑頭無可奈何，難道就沒有辦法去除了嗎?肯定不是的，攻不下黑頭，只能說明你沒有用對方法，其實，去除頑固的黑頭並沒有那麼難。以下這幾個方法去黑頭十分有效，既簡單又方便哦。…… 巧用牙膏去...
2016-08-05 -
紅燒肉的做法 非常簡單收藏一下
食用材料：五花肉、小蔥、幹山楂5片、紅糖。 做法： 1.小蔥的蔥白蔥綠分開處理，蔥白切段，蔥綠切末;紅糖用刀拍成小塊 2.鍋中倒適量開水，將五花肉塊和蔥白下入，焯5分鐘後撈起，鍋洗淨 3.將焯過水...
2017-03-08 -
上班族男性為何非常容易發胖
1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動。 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更易受壓力的...
2010-08-09 -
飯後做這些事情非常重要
民間流傳一句順口溜：“飯後一支煙，賽過活神仙”。且不說抽煙本身就是一件不健康的行為，就光飯後做的一些事兒，有時候也會不利健康。為您總結飯後不該做的那些事，要想健康，記牢了！ 【飯後喝茶】 ...
2015-07-07 -
紫菜的功效和作用 吃紫菜對身體非常好
這個紫菜中有一種營養物質能夠有效地抗腫瘤，大家知道嗎?今天小編為大家詳細的介紹一下這個紫菜的功效與作用，紫菜的做法是什麼呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!要仔細閱讀哦！ 紫菜的功效和作用 ...
2016-01-27 -
心理測試 結婚距離你還有多遠
婚姻是神聖美好的。每個女生從懂事的時候就開始嚮往婚姻，想像著自己的婚禮，潔白的婚紗，完美的愛人，熱鬧的婚禮，一切的一切早已在心中上演了千萬遍。那麼婚姻距離你究竟還有多遠呢?跟著小編一起來看看吧~...
2013-12-03 -
減肥瑜伽 非常簡單的減肥瑜伽動作
瑜伽現在很受到大家的歡迎，而且很多朋友都想隨時隨地的練習瑜伽，那要怎麼做呢?今天小編教大家一套非常簡單的瑜伽動作，不僅可以讓你擁有一個好身材，還可以減緩你的身體疲勞，一起來看看吧。 不管是在辦...
2014-12-18 -
長壽的男人這部位竟都非常硬
人人都想長壽，可長壽的入場卷卻非人人都能得到。知道嗎?對於男人來說，從現在起開始積極鍛煉你的肌肉，尤其是腹部肌肉，很可能如願。科學家已經得出結論：腹肌發達的男人易圓長壽夢。 腹肌衰老惡果多...
2016-06-15 -
心理測試 你的愛情經得起遠距離的考驗嗎
俗話說：距離產生美。可是現實是：距離產生的不止是美，還有可能會產生小三。你信任遠在他鄉的他嗎?他不在身邊，孤獨來襲，受了委屈的時候，你又能否守住這段感情呢?跟著小編一起來看看，你的愛情能不能經得...
2013-12-06 -
打嗝非常尷尬，六個方法快速治療
打嗝，醫學上稱為嗝逆。主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的，隔肌痙攣收縮，壓迫肺，使肺裡的空氣快速呼出。那個打嗝要怎麼治療呢？打嗝是一件令人煩惱的事，尤其是當打嗝不止時。那麼，有哪些快速治療打嗝的...
2016-08-22 -
頭痛頭風就吃天麻，效果非常好！
天麻潤而不燥，主入肝經，長於平肝息風，凡肝風內動、頭目眩暈之症，不論虛實，均為要藥。天麻的功效主要為祛風濕，止痛、行氣活血。 1.鎮痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦...
2017-03-09
