-
微博控需謹防心理強迫症的入侵
何謂“微博控”? “微博控”是指對微博極度喜愛的人。“控”來自英文“complex”,即情結,極度喜歡的意思。“今天你織圍脖了嗎?”隨著微博的火爆,越來越多人見面就聊微博。但由於“迷戀”微博,網...
2013-01-09 -
9大食物預防心血管疾病
杏仁:預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。 薏仁:降低膽固醇。薏仁降...
2017-03-11 -
男女這樣親密竟能預防心臟病
由全世界97個國家的心臟病學會專家聯合進行的一項研究結果表明,愛與被愛都有益健康,特別是對心臟的健康有好處。愛情還有助於減少緊張、消沉和焦慮的情緒,而這三種情緒是導致心臟病的三大重要精神因素。 ...
2016-05-26 -
預防心臟病的小偏方魚鱗
心臟病的小偏方魚鱗" alt="預防心臟病的小偏方魚鱗(1)"> 我們去買魚的時候往往會需要賣家幫我們把魚鱗去掉。其實魚鱗的營養價值很高,它含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸和多種礦物質,尤以鈣...
2014-08-19 -
茄子連皮吃預防心血管疾病
茄子連皮一起吃效果更好 茄子是一種物美價廉的蔬菜,還是心血管病人的食療佳品,特別是對動脈硬化症、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益,有輔助治療的作用。常吃茄子,還可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿...
2013-05-19 -
每月至少禁食一次預防心臟病
禁食,不僅能減肥,還可降低心臟病幾率。據英國《每日郵報》報導,美國猶他大學研究人員最近發現,如果一個人每月至少有一次連續24小時的禁食,患心臟病幾率能降低40%。這是由於停止一段時間的食物攝取,...
2013-03-24 -
秋季8招預防心血管疾病
1.嚴防感冒。秋季溫差大,人體的抵抗力下降,尤其當幾場秋雨過後氣溫驟降時,人們極易傷風感冒,應及時增減衣物,並適當進行戶外活動。感染是誘發心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此對感染要特...
2012-10-06 -
夏季該如何預防心血管疾病
眾所周知,每年冬春都是心血管疾病的高發季節,這使得不少患者有這樣一個認識誤區,認為一年之中夏季血壓最低,症狀會相對穩定一些。其實不然,夏天氣溫升高,人體皮下血管擴張,皮膚的血流量比平時增加了3-...
2012-06-01 -
太極拳教程 預防心血管病此運動效果就是好
太極世家不是一日練就,所以在初學太極拳時經常會感到不順。這是太極拳教學中常見的現象,練習太極拳是個循序漸進的過程,只要堅持練這種就會改善。掌握好太極拳的特點,我們先跟著太極拳教程學習一下如何練。...
2015-10-14 -
預防心腦血管病靠輸液行不通
1、經常輸液對有的老年人因體質不同,用藥劑量有差別,或因個體對藥物不良反應不同,輕的出現疲診,重的可致過敏、休克等危險因素。 2、常輸液可破壞自身血管,引起局部感染。老年人血管硬化,彈性差,反...
2009-11-30 -
藥物療法有助於預防心力衰竭
《瑞典日報》9日報導說,在1988年--2000年間,共14萬患心力衰竭的瑞典人參加了醫療部門的一項跟蹤調查。調查資料顯示,這期間,各年齡段患者患病一年後死亡的人數減少了30%--50%。年齡越...
2011-05-24 -
預防大腦老化9字經
進入中老年,很多人會發現自己的記憶力開始“滑坡”,明明買菜剛給完錢,卻忘了拿菜;有時手裡拿著老花鏡,卻在滿屋子找老花鏡??由於老年性癡呆的主要症狀即記憶力下降,因此不少中老年人心裡開始“打鼓”,...
2010-07-15 -
魚鱗湯預防心血管病
營養學家研究發現,魚鱗其實是個特殊的保健食品,可以預防心血管、骨質疏鬆症等疾病。 此外,魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高...
2016-09-14 -
老年人預防心律失常常見的方法
中醫講究以防病為主,不要等到疾病到來了,才開始想辦法去治療,尤其對於老年人而言,更是要把預防疾病提到日程上,心律失常是老年人多發疾病之一,不僅要保持平時生活的心情愉悅,還要合理的飲食,適量的運動...
2012-08-04 -
怎樣做好預防心律失常的保健
第一:預防誘發因素一旦確診後病人往往高度緊張焦慮憂鬱嚴重關注頻頻求醫迫切要求用藥控制心律失常而完全忽略病因誘因的防治常造成喧賓奪主本末倒置常見誘因:吸煙酗酒過勞緊張激動暴飲暴食消化不良發燒攝入鹽...
2012-02-06 -
預防心律失常的一些必備舉措
為何老年人容易患心律失常呢?首先,隨著年齡增長,機體衰老等生理變化會對心臟的傳導系統產生不同程度的影響,易發生傳導障礙和病竇綜合征及心房顫動等。其次,老年人多存在不同程度的循環系統疾病,如冠心病...
2012-05-11 -
預防心絞痛你別吃太飽
客套話都說吃飯要吃飽,但是研究發現吃飯吃太飽,是一種飲食誤區;不僅不利於消化,還容易導致餐後心絞痛,大家都知道心絞痛危害極大,所以吃飯時切勿別吃太飽,只要能夠保持充分的營養攝取就可以了;以下是相...
2012-08-06 -
如何預防心臟病猝死
猝死指看來健康的人或病情穩定或正在改善的病人,突然發生的非暴力性、未能預料的瞬間自然死亡。多數是由於心臟疾患造成的,發病突然、進展迅速,死亡發生在症狀出現後1小時內。部分患者發生猝死事件前可以有...
2012-05-05 -
預防心血管疾病吃什麼好?
在致人死亡的疾病中,心血管疾病長期佔據第一位,如今又呈高發態勢。這是由於生活中作息不規律,飲食不合理所造成。只要我們多吃六種養生食物,就能及時清理血管中的垃圾,從而防止血管硬化,預防心血管疾病...
2015-10-23 -
輸液可以預防心腦血管疾病嗎
現在,定期給心腦血管病患者輸一些活血化瘀、抗氧化、抗自由基、降低血液黏稠度、抗血小板聚集的藥物,已經成為許多醫院的慣例和患者心目中的“救命稻草”,認為輸了液就能防治心腦血管病,即便是血栓已經形成...
2010-07-21
-
3回答
兒童如何預防各種心理疾病
-
4回答
兒童心理問題的預防