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有效預防心血管疾病從飲食開始
導讀：近年，心血管疾病的發病率是越來越高。讓人們防不勝防，那麼怎樣才能健康有效的預防心血管疾病呢?四季養生教你健康的飲食方法，讓你不再擔憂。 常見的幾種蔬菜可預防心血管疾病 胡蘿蔔：...
2017-03-08 -
預防心血管及養胃聖器—紅心火龍果西米露
在當今這個社會，人們的工作壓力大，生活節奏快，很多人長期熬夜喝酒應酬，對於心血管和胃造成嚴重的壓力，會引起各種疾病，心腦血管硬化、胃炎、胃潰瘍、身體過度肥胖、皮膚老化嚴重。那怎麼樣來保護自己的身體...
2017-03-08 -
預防心梗，請牢記這四個原則
盤點防止心梗四個原則 防止心梗四個主要原則，心血管患者要做好冬季預防措施，主要從改變生活方式、控制好血壓、合理用藥等方面入手，牢記四條原則： 一是控制好血壓。 由於冬季高血壓病人較春夏...
2016-08-03 -
醬油的養生妙用 預防心血管疾病
醬油是我們日常生活中常見的調味品。其實醬油除了能增加色香味之外，還可以預防疾病，保健養生。1、預防心血管疾病和中風醬油中含有異黃酣，這種物質可降低人體膽固醇和減少心血管疾病。黑醬油（老抽）進入人體後...
2015-01-23 -
九大食物，預防心腦血管疾病
大家都知道心腦血管疾病是一種很耗人的疾病，人們一旦患有心腦血管疾病，人體的健康就會慢慢地被消耗掉，最終生理防線崩潰。預防心腦血管疾病除了日常要注意保持良好的生活習慣之外，還可以通過以下食物來進行預防...
2016-10-17 -
預防心絞痛的8個措施
心絞痛是日常生活中最常見的一種心血管疾病，但是心絞痛發作時，可能會威脅生命，所以在生活中我們要積極預防心絞痛。那麼，預防心絞痛的措施有哪些呢？ 1.日常生活要勞逸結合。在日常生活中，心絞痛患...
2015-09-24 -
老人怎麼有效預防心臟病
髒病是心臟疾病的總稱，包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。 美國哈佛大學醫學院一份最新研究結果顯示，經...
2013-07-12 -
寒冷季節八招預防心衰
冬季好發心衰 一般來說,寒冷與感染是心衰加重甚至導致死亡的主要誘因。冬季突然下降的氣溫很容易引發感冒,並可能由此患上肺部感染,進而加重心臟的負擔,使心跳加快。心跳加快，會增加心肌的耗氧量,使心臟...
2010-11-18 -
黑巧克力可預防心血管疾病
黑巧克力可預防心血管病，黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高機體的抗氧化劑水準，從而有利於預防心血管疾病， 糖尿病的發生。 許多研究已顯示，食用黑巧克力對心臟有利。黑巧克力為何具有這一特殊的功...
2012-02-17 -
心血管疾病飲食 九大食物預防心血管疾病
生活水準提高，心血管疾病高發。如何預防心血管疾病是現代人們生活常識。以下給大家提供可以預防心血管疾病的食物。 杏仁 預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1／4患心臟病的...
2011-11-12 -
預防心血管疾病吃紅薯
■紅薯有益於心臟 紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素C有抗...
2010-06-07 -
10種食物幫你有效預防心臟病
預防心臟病吃什麼好？人到中年後就要特別注重自身各器官的健康狀況，其中心臟病就是最常見的疾病之一。想要預防心臟病可以多注重日常的飲食，下面就來一起看看10種食物幫你有效預防心臟病都有哪些吧。心臟病的病...
2015-04-21 -
吃什麼對心臟好？預防心臟疾病的5個飲食習慣
吃什麼對心臟好呢？有很多人並不知道心臟健康和飲食的關係，其實日常的飲食對心臟有很大的影響，所以想要保護心臟就要多注重日常飲食哦。今天，小編為大家介紹的就是預防心臟疾病的食物和飲食習慣，快來一起看看吧...
2014-12-23 -
預防心血管疾病彩椒炒肉絲
彩椒是近幾年流行吃的彩色蔬菜，它的營養價值高，含有豐富的維生素C與鈣、鐵、噒等營養素，對於老年人常吃它可以預防心血管疾病，提高免疫力、預防雀斑等作用，今天小編用簡單的做法---彩椒炒肉絲，紅、黃、...
2017-03-09 -
寒冬八招預防心衰
雖然事情過去一段時間了，可每次想到那天的經歷，張大爺仍覺得心有餘悸。那是去年12月的一天，張大爺和平常一樣早起外出鍛煉， 天氣比較冷，他也沒在意。 可是活動了一會兒，他突然覺得胸悶、呼吸困難，...
2010-12-06 -
雙蓮百合圓肉湯---安神，健身，預防心悸失眠
材料：蓮子2兩，蓮藕1斤，百合5錢，圓肉5錢 做法： 1. 將所有材料洗淨; 2. 蓮藕切成大塊裝備用 ; 3. 在鍋中放入8分滿的水，水開後放入所有材料，大火20分鐘，在以小火燉3小時即可; 圓...
2017-03-10 -
冬季怎中醫預防心梗？
冬季是急性心肌梗塞的高發期，發病急死亡率高，而且還有越來越年輕化的趨勢。對於急性心肌梗塞來說，中醫有哪些預防方法呢？中醫三階段治療心肌梗塞急性心肌梗塞是一種危急的病症，中醫認為它的主要病機是心脈瘀阻...
2015-12-16 -
中醫支招：預防心臟病 常按內關穴
心臟病是醫學上“冠心病”、“心肌炎”，和其它疾病一樣，有其發生發展的過程，有其固有的臟腑傳導規律。一旦治癒不及時或有所不當，都可能會喪命。如何醫治心臟病呢？今天小編告訴你中醫治療心臟病的好處及方法。...
2014-10-02 -
葉酸可以預防心梗和中風
維生素對人體健康所產生的有益作用雖然是多方面的，但還很少有哪種維生素對預防心梗或中風有比較直接的作用。例如，科學家們很想知道葉酸是否具有降低心臟病和中風發生危險的功效。英國科學家最近公佈的一項研究結...
2013-07-11 -
保持健康生活 預防心血管疾病的保健知識
心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱，其涉及面很廣，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種，那麼我們生活中該如何預防呢？ 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的...
2010-12-20
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3回答
兒童如何預防各種心理疾病
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4回答
兒童心理問題的預防