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保持心腦血管健康，你該這樣搭配飲食！
如今心腦血管疾病的發病率似乎逐年上升，尤其是一些中老年男性，平時不注意預防，到最後很可能因此而患上心腦血管病。雖然心腦血管病也有非常多的治療方法，但還是會給生活帶來很大的不利影響。保持心腦血管健康，...
2016-10-25 -
心腦血管疾病怎麼檢查？這些檢查項目不可缺
高血壓="text-indent: 2em; text-align: left;">心腦血管疾病在醫學上主要包括兩類疾病，第一類就是心臟血管疾病，第二類就是腦血管疾病。在如今的社會當中，心腦血管疾病...
2016-10-25 -
葵花子的營養價值 預防心血管疾病
導讀：葵花子的營養價值。葵花子營養價值雖高，但過多食用容易加重肝臟負擔，形成脂肪肝或肝功能障礙，嚴重時可引發肝硬化或肝壞死。下面四季養生網小編來說說，葵花子的營養價值。 葵花子的營養價值...
2017-02-23 -
啤酒能預防心臟病?9“內科醫生”隱居廚房
廚房裡的9位“內科醫生”：1啤酒：心臟病實驗證明，如果保持1天喝1杯啤酒，就會大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，關鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預防心臟病，1天飲兩...
2014-12-19 -
如何從飲食上預防心血管病
富含精氨酸的食物可補腎填精，有助調節血管張力、抑制血小板聚集，減少血管損傷。這些食物有海參、泥鰍、鱔魚、芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮等。 如何從飲食上預防心血管病？ 如今，各種心腦血管疾病危害著人...
2016-10-16 -
心腦血管疾病的6種治療方法
心腦血管疾病是全身性血管病變或系統性血管病變在心臟和腦部的表現。一般老年人患病的幾率較高。以下有幾種治療心腦血管疾病的方法，趕趕緊收藏起來吧！ 心腦血管疾病的治療方法 1、保持心態平衡冠...
2016-10-27 -
秋季吃什麼預防心血管疾病
現在入秋了，天越來越涼，而氣溫驟降，導致心血管疾病發病率驟增，特別一些老年人，免疫力低下，更增加了心血管疾病復發的風險。除了注意保暖，飲食上適當調節，也對心血管疾病有一定的預防作用。 一、燕麥粥...
2016-09-20 -
新媽媽產後應預防心臟病
是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢？這是因為妊娠時，隨著胎兒的發育生長，子宮必然增大，將心臟推向上方。在妊娠期間，心臟的工作量逐漸加大，心臟會略有肥大和心率加快。檢查時，可發現心臟的界限加寬，有的可出...
2011-02-28 -
預防心血管疾病多吃9種食物
高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的幾率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要預防心血管疾病就要從日常生活做起，要改變不良飲食習慣，多吃些有助於心血管的食物，少吃高鹽、高膽固醇的食物...
2017-02-26 -
預防心臟病別久坐 5個妙招老年人必學
5妙招有效防心臟病影響女性心臟健康的四大風險，包括：吸煙、超重、高血壓和缺乏運動，30歲以後地體力活動或完全不運動的女性，風險要高於其他任何因素。研究人員認為，女性應該堅持每週至少150分鐘以上的中...
2014-12-24 -
呼吸困難或是心力衰竭前兆 預防心衰保健法
如何預防慢性心力衰竭呼吸困難是典型症狀心力衰竭主要表現為：典型的心衰病人有呼吸困難，在活動後或在夜間平臥時出現呼吸急促、胸悶、憋氣症狀，嚴重者休息時也感覺呼吸困難，有的還伴有下肢水腫尤其是腳踝部先出...
2014-10-09 -
老人睡前飲水有益心腦血管
飲水有益心腦血管" alt="老人睡前飲水有益心腦血管(1)"> 據專家研究，老年人晚間睡前不飲水，可導致血漿濃縮、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢進，從而可促進體內血栓形成。對老年人或患心腦血...
2014-06-18 -
老人養生 教你如何預防心肌梗死
心肌梗死指的是因為缺血時間長導致的心肌細胞死亡，是心肌灌注供給與需求失衡的結果。很多人都知道吃完飯後不能立馬就睡覺，因為這樣容易導致心臟缺血，對腸胃和心臟都不好，尤其是老年人，其本身心臟功能就不...
2016-12-01 -
心腦血管病人多吃它有奇效
心腦血管病人多吃它有奇效方法一材料：花生仁(生)(1000克)、鹽(100克)，大蒜(100克)，八角(10克)，花椒(10克)，茴香籽(10克)。做法：把大蒜去皮拍碎，與花椒，八角，小茴香，食鹽等...
2015-11-17 -
患心腦血管疾病的原因 不要過於依賴代步工具
導讀：私家車越來越多，相應之下，開車所造成的健康問題、交通傷害也與日俱增。四季養生網小編友情提醒，心血管疾病侵襲、噪音對情緒干擾等隱患都可能在駕駛過程中暗湧而至。 有車族首要注意心腦血管...
2017-02-27 -
人老心不老 中老年養生如何預防心理疾病？
導致老年人固執的原因大致如下：1接受新鮮事物較少，大腦缺少應有的刺激，因而大腦和神經系統的敏感力和反應力明顯減退，腦細胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列...
2014-06-09 -
喝溫開水有什麼好處 預防心血管疾病
導讀：溫開水在生活中較為常見，所以沒能引起人們的足夠重視，其實小小溫開水，有著很多不為人知的妙用。那麼，喝溫開水有什麼好處呢?四季養生網小編來告訴大家。 一，解酒 喝醉酒之後，不必喝...
2017-02-28 -
冬季容易誘發心腦血管疾病 冬練三九怎麼養？
冬季鍛煉身體，應注意以下幾個方面：1冬季宜早睡晚起，所以鍛煉的時間最好在日出後，氣溫略高時才開始鍛煉。如遇早晨時出現大風、大霧、寒流冷空氣，不宜進行露天鍛煉，可在室內或陽臺上進行鍛煉。2由於天氣寒冷...
2015-01-06 -
心腦血管疾病患者不宜秋凍
“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語，其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，對於身體的健康是有好處的。不過，有幾類人群是不能盲目進行“秋凍”的...
2016-09-11 -
石榴的營養價值 吃石榴能預防心血管疾病
石榴的營養價值高，這一點大家都瞭解。然而，石榴的功效具體表現在什麼地方，知道的人並不多。下面小編就和大家來好好說說這個問題，看看吃石榴的好處有哪些?讓喜歡吃石榴的人們也多認識些石榴的相關知識。 ...
2016-05-10
