-
預防心血管疾病 管住嘴最重要
編者按:冬季是心血管疾病的多發季節,那麼,我們該怎樣預防心血管疾病呢?下面介紹了幾種心血管疾病的預防方法,馬上跟著小編去看看吧! 生活水準提高,心血管疾病高發,如何預防心血管疾病是現代人們生活...
2012-12-07 -
預防心血管猝死 需放棄不良習慣
放棄不良生活習慣 然而,為了健康只能有取有舍——徹底告別酗酒、吸煙、熬夜、大魚大肉吧。 心腦血管病突發猝死,很多與工作壓力過大、生活方式不良等高危因素有關,喝酒、抽煙、熬夜、缺乏鍛煉等是公認...
2011-04-02 -
預防心血管疾病的食物
心臟的主要功能是給軀體供氧和清除體內代謝產物(如二氧化碳等)。簡言之,心臟是通過從軀體收集乏氧血液,並將其泵入肺,在經過充分氣體交換後,心臟將富氧血液泵到全身組織器官來完成其功能。 玉米:玉米...
2012-08-06 -
山藥預防心血管疾病的方法
現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助...
2012-08-06 -
平衡膳食和適量運動可預防心血管疾病
肥胖、食鹽量過高、飲酒過度、寒冷及缺乏運動已成為誘發高血壓病的主要因素,並將進一步引發各種心血管疾病。 一、飲食調節 (一)主食:粗細搭配 粗糧內的膳食纖維及B族維生素含量較高,對於預防腸...
2012-05-22 -
預防心血管疾病每天少吃3克鹽
據《健康報》報導,美國最新研究成果顯示,如果每天少吃3克鹽,人們患心臟病等疾病的風險會大大降低。 美國加利福尼亞大學三藩市分校等機構的研究人員在《新英格蘭醫學雜誌》網路版上報告說,他們收集了美...
2012-04-05 -
吃蘿蔔糕可預防心血管疾病
在春節的傳統裡,蘿蔔糕是新年必不可少的糕點,祈求新年好彩頭,不少的家庭會在春節時候自己製作。那麼蘿蔔糕是否適合心血管疾病患者食用呢?下面,就給大家解密。 蘿蔔糕的主要材料就是白蘿蔔,它是一種常...
2012-02-09 -
九種食物預防心血管疾病
杏仁 預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。 菠菜 預防心血...
2011-12-02 -
九大食物預防心血管疾病
杏仁 預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。 薏仁 降低膽固...
2011-11-28 -
紅酒真的能預防心血管嗎
大約在20年前,一項針對心血管疾病展開的流行病學調查發現,法國人普遍心血管疾病發病率較低。研究者們得出“法國人有喝紅酒的習慣,因此每天適當喝紅酒有利於心血管健康,預防心血管疾病的發生”的結論。事...
2015-04-08 -
正確的“挑食”預防心血管病
科學“挑食”防腦血管疾病 黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。 和蒜、蔥一起食用,可緩解冠狀動脈粥樣硬化。 大蒜含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈...
2010-01-14 -
預防心血管疾病彩椒炒肉絲!
彩椒是近幾年流行吃的彩色蔬菜,它的營養價值高,含有豐富的維生素C與鈣、鐵、噒等營養素,對於老年人常吃它可以預防心血管疾病,提高免疫力、預防雀斑等作用,今天小編用簡單的做法---彩椒炒肉絲,紅、黃、...
2015-12-24 -
橘子護心可有效預防心血管疾病發生
解密橘子對心血管的好處 橘子的營養豐富,在每百克橘子果肉中,含蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纖維0.4克,鈣56毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0.55毫克,...
2011-12-27 -
老人吃菌菇能預防心血管疾病
心腦血管疾病是現在很多老年人常患的疾病,給老年人的健康帶來很大的影響,因此,老年人在日常生活中積極的預防心腦血管疾病。健康飲食專家提醒廣大朋友,老年人保護血管可以多吃菌菇。菌菇類食品熱量低,不僅...
2015-04-13 -
預防心血管老化的方法
很多的心臟疾病都是老人裡比較高發的,主要是因為老人的心血管比較容易老化的,所以要是防止老人的心臟的疾病,就要預防老人的心血管的老化,我們的飲食調節方法其實很重要的,那麼我們就給大家說說預防心血管...
2013-02-07 -
下雨天預防心血管疾病
如何在下雨天預防心血管疾病的發生呢,做好下面幾點就可以了. 1.飲食以清淡、容易消化的為主,儘量少吃生冷、油膩及辛辣刺激的食物,以免助濕傷脾,引起食欲不振、胸悶噯氣. 2.使用各種家電除濕降...
2010-03-30 -
男性預防心血管疾病吃什麼好
近年來,由於人們的飲食結構發生了變化因此有許多男性患上了心血管疾病。那麼在平時能吃什麼食物來有效的幫助預防心血管疾病呢?下面給大家介紹男性預防心血管疾病吃什麼好,供大家參考。 黃豆 降低膽固...
2015-05-03 -
冬季如何預防心血管類疾病
冬季心腦血管疾病高發 冬季是心腦血管病的高發期,主要是由於早晚溫差大,人的心臟負荷加重,腦部缺血引起的。人們在此時感到的胸痛、憋氣或是頭暈、麻木等,都是人體對天氣變化的一系列“應急反應”,是很...
2012-04-13 -
預防心血管疾病 山藥食療法
現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品,對慢性食管炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者有很好的輔助...
2010-07-01 -
哪些食物可預防心血管疾病
:現在各種心血管疾病都是高發的,主要是因為我們很多人的血管老化的問題,而血管老化主要是因為我們的血管沒有及時清理,其實我們只要在食物中多吃一些能幫助我們疏通和清理血管的食物,我們就能很好的預防血...
2013-03-02
-
1回答
查心血管造影掛哪個科
-
2回答
心血管外科
-
1回答
腸血管瘤這病怎麼預防?
-
1回答
心血管病房顫及射頻治療是怎樣治療的?
-
3回答
右手先天性血管畸形,腕部動靜脈瘺,掌心血管瘤