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如何預防神經質？關鍵是學會控制情緒
神經質性格的人，在面臨心理困難時，精神上會出現強烈的不安，並由此導致錯誤的認識，把健康人都有的不安和不適感等心身、生理變化，誤認為病態或異常，整個人都處於緊張的狀態，嚴重時會發展成焦慮。所以神經質性...
2014-01-14 -
預防卵巢癌要控制脂肪攝入量
研究發現高脂肪飲食會改變人體內分泌環境，增加罹患卵巢癌的風險。曾有過關於卵巢癌與飲食結構相關性的調查研究，通過對高卵巢癌發生率的國家居民的飲食構成與低卵巢癌發生率的國家居民飲食構成進行對比分析，發...
2012-07-16 -
預防腎結石 控制動物蛋白的攝入
高蛋白飲食有誘發泌尿系結石形成的作用,是促進上尿路結石形成的重要飲食危險因素之一.同一地區、同一種族的人群,當飲食中的蛋白質尤其是動物蛋白質過高時,腎、輸尿曾結石的發病率增加;當食物中動物蛋白質的...
2012-04-07 -
怎麼控制情緒預防癌症方法
多憂鬱，少樂觀，凡事太糾結，是癌症“嚮導”；少憂鬱，多樂觀，萬事想得開，是防癌的有效措施之一。 愛鑽牛角尖 “癌”上你 臨床發現，生活中愛較真、生氣又不擅表達的人，植物神經、內分泌與免疫系統...
2012-10-29 -
預防糖尿病要控制熱量攝取
糖尿病是人體內分泌發生變化的一種慢性疾病，而且它和人們的飲食情況、不良的生活習慣等都有可能引發糖尿病，因而在平時可以通過減少每天的熱量攝取來降低患II型糖尿病的風險。 那麼，少食用含熱量較豐富...
2012-10-29 -
預防兒童腎病 控制不利誘因
資料表明，腎小球腎炎以及糖尿病和高血壓是影響慢性腎臟病發生的主要因素，預防兒童腎病的首要條件就是需要嚴格控制不利誘因。 腎小球腎炎以及糖尿病和高血壓是影響兒童慢性腎臟病發生的主要因素。 此外...
2011-04-25 -
現代文明病和生活方式病的控制和預防
現代文明病和生活方式病與人們生活方式的不合理直接相關。 健康教育專家趙霖教授指出，解決“現代文明病”和生活方式病的根本在於：告別不健康的生活方式，平衡膳食，適度運動，戒煙少酒，心理平衡。 ...
2011-05-12 -
控制飲食是預防肝硬化併發症的有效手段之一
得了肝硬化除了正規治療之外,飲食控制也是很重要的.控制飲食是預防肝硬化併發症的有效手段之一.那麼肝硬化吃什麼?如何控制飲食呢?有關專家做出了詳細了解答. 肝硬化併發症之一就是出血,肝硬化吃什麼對於...
2011-06-13 -
丙肝預防要控制血液的採集
大家都很清楚丙肝是一種傳染病，要適當遠離。所以生活中我們要及早預防丙肝的發生，讓自己的生活健康的發展。同時對於丙肝及早的預防可以讓我們的生活及早的健康，讓我們一起來瞭解一下吧。 丙肝的預防措施...
2013-01-25 -
控制情緒預防三叉神經痛
三叉神經痛發作時常令人難以忍受，很多患者出現情緒波動，悲觀失望，焦慮抑鬱等不良心理狀態，殊不知，這些變化不僅無法緩解病情，而且還會刺激三叉神經痛的再次發作，因此，預防三叉神經痛要從控制情緒開始。 ...
2012-05-08 -
預防糖尿病腎病首先要從控制血糖開始
糖尿病腎病預防關鍵在於糖尿病患者對自身病情的控制，防止惡化。糖尿病的發生和熱量攝入過多、營養過剩、肥胖、缺少運動等有關，在糖尿病腎病預防，首先要注意的就是對高血糖的控制。 高血糖是導致糖尿病發展...
2012-04-19 -
控制高血壓可預防糖尿病腎病進展
高血壓是加速糖尿病腎病進展的重要因素，糖尿病伴微量白蛋白尿者其高血壓的發生率明顯高於同年齡的正常人，因此控制高血壓能夠減少糖尿病腎病患者尿蛋白水準，延緩腎功能損害的進程。 高血壓一般治療 高血...
2013-01-29 -
預防子宮肌瘤的飲食應怎麼控制
子宮肌瘤的飲食應注意，很多子宮肌瘤患者都不知道飲食方面的注意事項，不知道哪些食物不適宜子宮肌瘤患者食用，也不知道哪些食物可以適合子宮肌瘤患者食用，那麼就讓專家根據臨床經驗告訴大家子宮肌瘤的飲食應...
2013-07-15 -
預防糖尿病的關鍵是控制體重
常言道，腰帶越長壽命越短。80%-90%的糖尿病患者診斷時伴有超重或肥胖，肥胖是糖尿病獨立的高危因素，而該因素是一個可控制和可糾正因素。因此，預防糖尿病，要從積極減肥做起。 專家指出，多項研...
2015-07-16 -
預防白內障須控制體重嗎
一項新研究發現，當患有白內障時，晶體大小可產生差異，這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出，這對肥胖人群來講更是個壞消息。 自1982年以來，科學家們對20000...
2013-03-18 -
只有積極的做好預防才能控制發病率
精神病可發病于任何人群，社會因素，學校和家庭因素都可導致精神病的發生。所以我們要做好對精神病的預防，下面就來為大家介紹下相關的預防措施。 1、從兒童時期就進行培養教育，使孩子養成性格開朗，樂觀向...
2012-01-12 -
控制飲食是冠心病的預防的關鍵之一
體態臃腫者，是非常容易發生冠心病症狀的，這是廣為人知的。對於自身體重，大家要加以控制，為了自身健康著想，大家一定要做好冠心病的預防。同時，一旦確診該病，一定要及時到正規的專科醫院進行治療。 中...
2012-11-09 -
預防痛風需從控制體重開始
痛風常給患者帶來較大的痛苦和生活的不便。因此，做好痛風的預防至關重要。面對眾多的痛風患者，我們不難發現，其中不乏眾多的“高大威猛”者。而正是因為今年來人們飲食習慣的改變，以及嘌呤的大量攝入，在加大...
2013-03-11 -
控制飲食是痛風二級預防主要任務
既然痛風的一級預防，是針對誘發痛風的危險因素，那麼痛風的二級預防則是指對巳經發生痛風的患者做到早診斷，及時進行全面、系統的治療，以防止其病情加重及發生併發症。 為了更好地預防痛風，提早發現、提早...
2012-05-10 -
適當控制用聲對預防慢性咽炎是有效果的
由於慢性咽炎是一種很常見的疾病。生活中一些不良的生活習慣也會導致慢性咽炎。預防慢性咽炎都有哪些方法呢?預防慢性咽炎最主要的是保證人體必需的營養素，增強人體免疫力。下面是對預防慢性咽炎的介紹。 哪...
2012-01-01
