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預防癌症 炒菜時不要放太多油
據悉，大多數的癌症都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質引起，而是由於長期的不良生活習慣，生活環境及不合理、不科學的飲食衛生習慣導致的，這其中飲食與癌症的相關性更加顯著。 據介紹，科學研究發現，...
2013-10-31 -
預防癌症常吃3類食物
低脂肪食物 所謂低脂肪就是指在日常的飲食中以多素少葷為主，並且每天的食物品種要儘量多樣化，特別是對於一些動物脂肪的攝入量必須嚴格控制。過多攝入動物脂肪很容易引起肥胖，而肥胖極容易誘發癌症，因此...
2013-11-12 -
吃哪些蔬菜可以預防癌症
“抗癌”蔬菜：科學食用蔬菜對預防癌症有積極作用。 ①紅薯預防結腸癌、乳腺癌 ②番茄預防前列腺癌、乳腺癌 ③十字花科蔬菜可防胃癌 ④大蒜能預防結腸癌 ⑤胡蘿蔔能降低肺癌。 儘管不同...
2013-09-23 -
常吃紫薯可預防癌症
當今社會，隨著生活水準越來越高，人們對於膳食的營養也是越來越關心了。食物不再是僅僅為了溫飽，怎樣吃得健康合理已成為人們越來越關心的話題了。 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在國際市場十...
2013-08-05 -
9項預防癌症的健康生活方式
目前，西雅圖市弗雷德·哈欽森癌症研究中心的聖安妮·蒂爾南博士基於最新研究，列出了9項預防癌症的健康生活方式。以下是這9項預防癌症秘方： 1、不吸煙，不使用煙鹼產品，如果你已經開始試著戒煙，請不...
2012-06-15 -
運動能預防癌症的奧妙何在
國外著名的運動醫學專家范阿肯教授，在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查8年後，發現長期堅持運動者比不運動者得癌率少90%，而且堅持運動的患病者其死亡率也比不運動的小得多...
2012-06-15 -
預防癌症的方法有哪些
在全面分析了生活方式增加患癌風險的多項研究後，世界癌症研究基金會和美國癌症研究所的專家日前共同撰寫了一份題為《飲食、營養、體育與癌症預防》的報告，提出了預防癌症的１０項忠告。 除了重申吸煙的危...
2011-02-22 -
鯧魚的營養價值有哪些？吃鯧魚降低膽固醇預防癌症
在魚類中，不同的魚有不同的原因。在這裡，小編要為大家科普的是鯧魚的營養價值和吃法。說到鯧魚，也許你並不熟悉。這是一種具有豐富營養元素的魚類，快來和小編一起看看吧。鯧魚的營養價值降低膽固醇。含有豐富的...
2015-04-03 -
預防癌症要注意哪些症狀
皮膚改變 大多數人都知道痣變大了就可能成癌。此外還應注意不正常的皮膚色素沉著，或者皮膚突然發生出血或過多的鱗屑。至於這些變化發生多久才成為問題，一般認為是幾周以上。 吞咽困難 只能喝流質或...
2011-03-17 -
飯後吃個梨能預防癌症嗎
流言：【飯後吃梨，可大量排出體內致癌物質】韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會...
2013-06-24 -
如何預防癌症 人人都可能得癌症
談癌色變，是我們這個時代的通病，癌症已經成為人類健康頭號殺手。但是在癌症的認識和治療過程中許多人對癌症只有恐懼，對癌症的認識還停留在“患癌就死人”的階段，癌症到底是怎麼回事，就讓我們一起來瞭解癌...
2016-09-19 -
美機構：預防癌症不推薦服用維生素E
美國諮詢機構——美國預防服務工作組於2月25日發佈聲明稱，以預防心臟病及癌症為目的而補充維生素E類保健食品行為，已更改為“不推薦（D）”。據稱，美國預防服務工作組針對疾病預防展開多項評測行動，其評測...
2014-05-19 -
如何預防癌症 蔬菜生吃營養豐富可防癌
經常吃綠色蔬菜對於身體的好處毋庸置疑，而生吃蔬菜能夠保留大量的營養物質，對於身體健康更是好處多多，因為我們吃煮熟的蔬菜一般營養物質都已經流失了一部分，所以生吃更健康。我們或多或少都知道生吃蔬菜的...
2016-09-06 -
癌症預防知識 食療預防癌症選特種玉米
食療養生向來是被大家推崇的一種方式，運用飲食療法不斷對身體無害，而且可以為身體補充充足的營養和能量。避免了因為服用藥物帶來的副作用問題，所以食療治病是非常靠譜的一件事。那麼，在預防癌症這一方面，...
2016-09-06 -
多吃玉米保健康預防癌症
玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎？多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。 眾所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動...
2009-08-31 -
預防癌症 15個健康新招要瞭解
目錄 第一章：15個健康有趣的防癌新招 第二章：預防癌症四點事項 第三章：預防癌症的食物 編者按：癌症對於人們來說是多麼可怕的字眼，是奪取人慢慢生命最無情的殺手，癌症和人們的生活習慣戚戚...
2012-05-08 -
健康指南 十大預防癌症的常識
導讀：癌症總是在人們不經意間闖入，如何有效的預防癌症?從日常生活中，預防癌症的常識開始做起，比如科學的飲食、良好的生活起居、加強鍛煉、保持良好心態等，這些小常識對預防癌症有這莫大的幫助，下面一起...
2016-07-26 -
10項預防癌症的秘方
導讀：癌症並不是完全受遺傳因素影響，有些癌症是後天形成的，因此預防癌症就要養成良好的生活習慣，在日常生活中遠離導致癌症形成因素，注意多吃些預防癌症的食物，增加體育鍛煉等。 以下是10項預防癌症的...
2016-07-20 -
如何預防癌症 10大新發現助你遠離疾病
癌症是我們人類最重視的疾病之一，每年許多科學家醫學家都會做多次試驗尋找癌症的弱點，經過不懈努力，終於發現預防癌症的10個新發現，想瞭解的朋友趕緊跟隨小編去看一看吧。 如何預防癌症 一、綠茶或...
2013-07-31 -
積極預防癌症 養成這些好習慣輕鬆預防癌症
癌症的危害是非常大的，生活中我們要養成良好的生活中習慣積極預防癌症的發生，對我們的身體健康才是非常有幫助的。那麼日常生活中預防癌症的好習慣有哪些呢?接下來就讓我們一起來看看吧! 養成這些好習慣...
2016-07-02
