-
婦科手術粘連的發生機制以及其預防措施。
方法步驟: 01 粘連發生的機制很複雜,主要是手術對組織的創傷與手術野出血,這是術後粘連形成的關鍵。另外疾病本身(例如子宮內膜異位症)就會造成嚴重的盆腔粘連,因此,疾病本身的特點及手術操作都可以導...
2017-02-06 -
寶寶仰臥睡覺 可預防猝死
在美國,猝死綜合症在嬰兒死因中占首位,但它發生的原因尚未明確。 最新研究發現,空氣流通似乎可以減少嬰兒猝死綜合症發生的幾率,同時,讓孩子睡覺時保持仰臥,是防止嬰兒猝死綜合症最好的方法。 嬰兒...
2011-04-19 -
打鼾人睡覺的注意事項
打鼾人忌用硬枕頭 “枕頭硬不硬?”對於抱怨自己打鼾加重的患者,專家總是要這樣問一句。因為過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。 專家說,多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰...
2012-06-09 -
睡覺時候打鼾是糖尿病症狀嗎
哈佛大學研究發現,70%-80%的打鼾因肥胖所致,而肥胖本身就會增加糖尿病風險。也就是說,肥胖是導致打鼾和糖尿病的共同病因。 打鼾者通常腹部脂肪堆積較多,睡眠過程中,其肺部擴張受到影響,呼吸不暢...
2012-12-30 -
愛打鼾的人睡覺不宜選用硬枕頭
專家表示,多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生,使喉部肌肉過度緊張,從而加重打鼾的程度。於是便用較硬的枕頭,但殊不知,過硬的枕頭彈性差,枕下去不易變形,...
2009-09-21 -
做到這些就能預防打鼾
1、增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。 2、避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血症。尤其是睡前飲酒。 3、對於肥胖者,要積極減輕體重,加強運動。我們...
2010-11-27 -
如何預防打鼾?
1.白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩,比較沒有負擔。...
2010-11-27 -
睡覺怎麼預防睾丸扭轉
小李睡覺時突然被陰囊處劇烈的疼痛驚醒,全身直冒冷汗,同學急忙將他送到附近一家小診所。吃藥打針後疼痛稍有減輕,因為快要考試了,小李就沒到正規醫院就診。幾天後,他的病情依然不見好轉,到某大醫院泌尿外...
2012-09-22 -
治療打鼾小方法背著網球睡覺
“呼~呵~”夜深人靜,這一起一伏的鼾聲又讓肖莉難以入睡。自結婚以來,丈夫孫偉睡覺打鼾的習慣讓她煩不勝煩。每次被鼾聲從夢中攪醒,她都好長時間睡不著。因為睡眠不足,第二天她整個人都提不起精神,而且心...
2010-05-14 -
男人怎麼預防打鼾方法
人們常認為睡覺打呼嚕是睡得香甜,但是美國睡眠專家指出,打鼾會影響人們體力的恢復。時間過長還會導致打鼾者身體虛弱,容易產生一些疾病。 【打鼾的預防】 減肥 肥胖是引起或加重打鼾的一個重要原因...
2013-01-08 -
睡覺愛打鼾?7招幫你趕走呼嚕聲
有資料顯示,有30%中年女性是經常打呼嚕的。由不明原因導致空氣供應不夠順暢,因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠品質低落等問題。令人擔心的是,打呼嚕是高血壓潛在的原因。 另外,女性打呼嚕...
2012-09-01 -
男人睡覺為何會打呼嚕 男人打鼾的自我療法
男人睡覺為何會打呼嚕 1、睡眠呼吸綜合征,也就是在睡覺打呼嚕的時候,會有忽然聽戲的現象,對於具體的症狀就是:在一晚上七個小時的睡眠中,發生了30次以上的持續時間超過10秒的,則就是呼吸暫停,則...
2016-08-12 -
嬰兒晚上睡覺不踏實的原因和預防方法
嬰兒晚上睡覺不踏實是為什麼呢?要如何預防呢? 一、預防嬰兒晚上睡覺不踏實的方法 1、睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2、白天要有一定長的時間和寶...
2013-11-04 -
睡覺常見10大問題 流口水磨牙打鼾
睡覺是緩解疲勞最好的方法,我們一生中至少有四分之一的時間是在睡覺,睡覺不是簡單的閉眼睛就好,很多時候你會發現,睡覺醒來後還是很疲勞,這也許就和你的睡眠小動作有關。 1、用嘴呼吸 病毒容易侵...
2015-08-14 -
睡覺時要如何才能不打鼾
很多人睡覺會打鼾,但是卻極少人去治療,其實,打鼾卻我們的危害是很大的,長期睡覺打鼾會紊亂我們的內激素分泌,損害人體組織器官,嚴重的會引起大腦缺氧、血液缺氧,引起心絞痛、心肌梗死、冠心病、高血壓...
2016-02-25 -
預防脊柱畸形最好不要趴在課桌上睡覺
瞭解預防脊柱畸形的信息,可以有效説明患者治療疾病。青少年是祖國的花朵,所以青少年預防脊柱畸形的方法是很重要的。接下來是專家對預防脊柱畸形的方法的介紹。 預防脊柱畸形有哪些好的方法呢?具體的預防脊...
2012-02-14 -
怎麼睡覺預防皮膚病呢
皮膚病總是隱匿發生,遷延難治,但其總是可以預防的,青春痘便是如此。青春痘的發生與很多因素有關,可以說它是諸多因素相互影響相互作用導致的。大家應時刻保持心情舒暢,這對於預防任何疾病都有一定幫助。 ...
2012-06-12 -
怎麼睡覺預防女性衰老
幾乎每個女人都知道充足的睡眠是美容的基礎,但是睡覺也是有方法和姿勢的,怎樣睡覺可以讓女人不會老,但不得當的方法和睡姿又會影響身體健康,反而適得其反,睡覺時間也非常的重要,究竟怎樣睡覺讓女人不會老...
2012-12-29 -
睡覺時抽筋或與睡姿有關 5招預防夜裡腿抽筋
想必很多人都有過睡覺時,小腿抽筋的經歷。那個感覺難受又無助的感覺的,其實小腿抽筋是有原因的,也有一定的預防方法的。下面告訴你睡覺時抽筋是怎麼回事?應該如何預防?睡覺時抽筋是怎麼回事臨床上所見到的夜間...
2017-05-23 -
小孩睡覺磨牙是什麼原因?如何預防磨牙的症狀?
睡覺磨牙是很多人都會的事情,不止小孩連大人都會有這樣的症狀,那你知道小孩睡覺磨牙是什麼原因嗎?又有什麼樣的辦法呢!有人會問應該如何預防磨牙的症狀呢!你爸媽就讓小編帶你一起來看看吧! 小孩睡覺...
2016-09-13
-
1回答
睡覺會打鼾是怎麼回事怎麼治療
-
1回答
小孩睡覺打呼嚕是睡得沉嗎
-
1回答
寶寶睡覺打呼嚕正常嗎
-
1回答
三歲小孩說話有些口吃睡覺打呼嚕是什麼原因