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怎麼鍛煉可預防盆腔疾病
堅持每天兩次做這六個動作,可有效預防盆腔慢性疾病。自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙手扶著下腹部兩側向恥骨處摩擦,摩擦一次為一個節拍,共做四個八拍。 1、摩腹: 自然站立,呼吸自然,全身放...
2013-05-18 -
中醫養生 秋季要預防哪些疾病
中醫上把秋天當作多病之時,因為在秋天也很多疾病有著很高的發病率,對於人們的健康生活有著嚴重的不良影響,所以,為了不受疾病的困擾,我們需要預防這些疾病。那麼秋季要預防哪些疾病呢?秋季如何養生呢?接...
2016-10-30 -
女性多吃紅肉有效預防心理疾病
女性在生活中,情感世界裡一般比較脆弱的一部分,如果長期不愉快很容易得心理疾病,女性不妨多吃紅肉有效預防心理疾病。下面我們一同看看吧! 吃紅肉也能預防女性心理疾病嗎?澳大利亞迪肯大學菲利斯·傑卡教授...
2012-09-29 -
霜降節氣要注意預防五大疾病
霜降應注意預防哪些疾病 俗語有“寒露不算冷,霜降變了天”的說法。季節交替時,天氣多變,多種疾病容易復發。霜降後,養生應注意哪些方面呢? 專家提醒:“中醫講究陰陽平衡,‘春夏養陽,秋冬養陰’...
2014-07-23 -
中藥白芍的功效與作用 它竟能預防心腦疾病
中藥白芍的功效與作用,一般人都不太瞭解。中藥白芍,從字面上就能看出,它是一味中藥,它是一味功效非常了不起的中藥,能預防各種心腦血管疾病。想知道白芍的功效以及白芍的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。...
2015-10-20 -
心身疾病的診斷標準 如何正確預防心身疾病
如果我們的心理出現了異樣,那麼就會導致身體機能也會變相出現故障。現在得心身疾病的人已經越來越多。對於心身疾病的診斷標準很多人都不是很清楚。心身疾病的預防怎麼樣開展比較好呢? 心身疾病的診斷標準 ...
2016-11-14 -
初春健康養生!注意這幾點能預防三類疾病
冬春交際氣溫變化大,呼吸道疾病多發。體弱的老人小孩和有呼吸疾患的慢性病患者需注意防寒保暖,預防疾病。年老體弱者:老人和小孩在條件許可時,應盡可能減少呼吸道感染次數。建議每年打一次流感疫苗,大概在每...
2017-03-07 -
預防春季疾病 寶寶春補食物推薦
預防春季疾病 寶寶“春補”食物推薦 春季是個流行性疾病多發的季節,寶寶抵抗力比較低,更要注意預防各種疾病。各位媽媽一定有給寶寶進補,看看小編推薦“春補”食物是否適合你的寶寶吧。 寶寶“春補” 6類...
2017-03-07 -
中醫艾灸養生預防春季疾病
春季患病,古方中醫專家建議大家用艾灸預防和艾灸治療,這是一種綠色療法,省錢還效果顯著,有很多人煩艾草的煙味,且不知艾煙也有很多功能,它可以消毒,可以去除室內異味。艾灸無論是艾煙還是用艾火熏烤都有作...
2017-03-07 -
【安然過冬需要預防六種疾病】
防感冒 感冒是老年人冬季最常見病之一,往往反復發作,遷延不愈。極易誘發肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘病。因此,要重視預防感冒,加強耐寒鍛煉,入冬後應堅持戶外活動、冷水洗臉、熱水洗腳,這樣可提高人...
2017-03-07 -
【預防夏季疾病要做的幾大準備】
盛夏,酷暑難當,人們為求得一份涼爽,往往忽視了防病保健,而誘發各種不適感,甚至導致病痛發生。因此,消暑也要講科學,切不可掉以輕心。 不宜坐木 俗話說:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天氣溫高,濕度大...
2017-03-07 -
【立夏後要做好預防夏季疾病的準備】
如何做好夏季疾病預防? 1、記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏則春夏不長,即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說...
2017-03-07 -
【夏季如何保健,預防男性疾病騷擾?】
現在多數上班族都是坐在辦公室裡,要知道坐一整天是很累的。女性注重自己的健康那麼男性同樣也要注重自己的身體健康了。所以說辦公室先生的養生法可以幫你忙。 男人作為一家之主,承載這更多的壓力,怎樣才能...
2017-03-07 -
【夏季保健:預防男性疾病騷擾】
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果,修身養顏一舉兩得”,其實這是錯誤的。醫學專家指出,吃水果應適度。從營養學角度來說,人體多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等,都...
2017-03-07 -
【秋季應預防哪些疾病?】
秋季氣溫涼爽,可是早晚溫差較大,空氣溫度也偏小,因此,秋季是個“多病”的季節。那麼,秋季要預防哪些疾病呢?下面我們為大家詳細介紹。 感冒會多發,秋季天氣變化異常,容易患感冒。下列“九飲”能增強人...
2017-03-07 -
【秋季提防腸道疾病的侵擾】
秋天患胃腸道疾病的人數往往會多於夏季,秋季預防腸道疾病也更加重要。而且秋季是食物中毒的多發期,更要注意飲食衛生。 秋季預防腸道疾病措施: 1. 養成良好的飲食習慣:注意日常飲食,不暴飲暴食、亂...
2017-03-07 -
【兒童春季保健小知識預防各類疾病】
1.預防春季長髮疾病:適時增減衣服。初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。家長可以經常摸摸孩子的脊背和手,孩子小手溫暖、脊背無汗最適宜。 2.預防春季長髮疾病:注意衛生。要經常...
2017-03-07 -
吃豆芽 預防五種疾病
研究證明,黃豆發芽後,胡蘿蔔素可增加1~2倍,維生素B2增加2~4倍,維生素B12是大豆的10倍,維生素E是大豆的2倍,尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。黃豆發芽後天門冬氨酸急劇增加,所以經常吃黃豆芽...
2017-03-07 -
如何正確預防痔瘡疾病
【導讀】女性在社會中的地位越來越重要,壓力也隨之而來,自然地,有一些小毛病就會找上門來,痔瘡也混在其中。惹上痔瘡是一件很煩的事情,身體不舒服,還會影響工作,那麼女性朋友們應該如何正確預防痔瘡疾病呢...
2015-09-08 -
足療保健益處多 可預防秋季疾病
編者按:秋季是多病復發的季節,加強鍛煉,做做運動吧。那麼,怎樣預防秋季的一些疾病呢?不妨做做足療按摩吧。 1 秋燥便秘 乾咳 便秘主要與大腸蠕動不夠有關,按摩時,主要刺激腳上的大腸反射區,它...
2012-09-05
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2回答
鼻前庭炎這樣的疾病要怎麼去預防比較好那?
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3回答
風濕熱這樣的疾病有什麼好點的預防方法那?
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3回答
怎麼預防腸易激綜合征?
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2回答
怎樣預防陰虱疾病呢?
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1回答
早產兒視網膜病變預防什麼疾病?
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有那些方法能預防外傷性癲癇疾病
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兒童如何預防各種心理疾病
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2回答
腸胃炎疾病患者是應該怎麼治療比較好的?
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痛風疾病該怎麼預防
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心臟性猝死這樣的疾病要怎麼去預防比較好點那?