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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
頭皮一物竟暗藏健康隱患
頭皮一物竟暗藏健康隱患生理性頭屑是我們皮膚、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產生的，頭皮光滑，通常看不到明顯的脫屑。病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生，引起的臨床上一系列的疾病。在臨床上，我們根據頭屑的...
2015-11-10 -
女士美容方 拒絕頭皮困擾享受健康
編者按：秀髮是女人們的命根，亮麗的秀髮可以增加女人味，壓力大頭皮不適，進而導致頭髮問題多。那麼，以下女士美容指南教你如何擁抱健康，遠離頭皮不適。 女士美容方 拒絕頭皮困擾享受健康 正所謂從“...
2012-08-21 -
變廢為寶 果蔬皮健康實惠食譜
冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性成分。它能利水消腫，對糖尿病人更有好處。因此做冬瓜湯時最好帶皮煮。 黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。食用...
2017-03-06 -
夏季除了洗髮水，五類健康食物讓你告別頭皮屑煩惱
有頭皮屑不僅看起來不太美觀，自己的心情也會大受影響。除了各種洗髮產品外，其實從飲食著手，也能幫你解決頭皮屑困擾。那麼去頭皮屑吃什麼好？頭皮屑多吃什麼維生素？ 頭屑孢子菌受內外在因素影響，大量增...
2016-06-24 -
保護頭皮健康 預防男性脫髮
1、勤洗髮 間隔最好是2～5天。洗髮的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓迴圈，保證充足的營養供應。水溫過高會導致頭皮和頭髮乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水沖一下髮絲，這樣做能讓毛鱗片關...
2015-11-11 -
黃皮果營養高 4種黃皮健康食譜
經期可以吃黃皮果嗎經期是可以吃黃皮果的，在月經期間只要不吃活血化瘀的食物就可以了，。黃皮果有宣解鬱熱，理疝痛的作用，在月經期間可以服用。黃皮果的營養價值黃皮營養價值很高，含有18種氨基酸、有機酸、膳...
2016-05-25 -
【健康】5個小偏方對付頭屑多頭皮癢！很有效！
1、啤酒+白醋小偏方對付頭屑多頭皮癢 用啤酒每天按摩頭髮十五分左右，很有效果。最後沖洗的時候，可以在清水中加入一點白醋，然後再沖洗一下頭髮，這樣可以有效對付頭屑多，頭皮癢。 2、頭屑多頭皮癢用黑豆...
2017-03-08 -
五種洗頭方式洗掉健康:洗頭時用指甲撓頭皮
洗頭是我們日常生活中常做的一件事，但是對於洗頭的正確方法並不是每個人都會。一忌：洗頭時用指甲撓頭皮指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。二...
2014-04-07 -
多吃牛肉可去除頭皮屑 2種牛肉的健康食法
要改善頭皮狀況，我們可以從牛肉中攝取足夠的鋅。除牛肉外，生蠔、雞蛋、意粉或糙米等均含豐富的鋅，在日常飲食裡合理搭配他們，便可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。下面介紹幾種牛肉的健康食法...
2011-10-27 -
尖頭皮鞋會帶走你的健康
尖頭皮鞋是健康隱患，我們在逛街的時候，經常可以看到很多時尚的女郎腳下都穿著漂亮的尖頭皮靴，看起來又時尚又漂亮。這個款式的鞋子是很多女孩都十分鍾愛的。 但是大部分女性朋友都不知道，尖頭皮鞋雖然好...
2015-07-15 -
頭皮護理四部曲 保護頭皮健康
你是否有頭皮屑的困擾呢？頭皮屑是頭皮正常生理代謝的現象，每個人都會發生，但是如果頭皮異常病變時會危害人體健康。那麼，頭皮屑到底該如何護理呢？不妨來瞭解頭皮護理四部曲，保護頭皮健康。頭皮護理的目的是維...
2014-01-03 -
變廢為寶 15款果蔬皮健康實惠食譜
蘋果皮、橘子皮、茄子皮……生活中你是不是輕易地就把這些蔬果皮丟棄在垃圾桶裡了呢？其實，果蔬皮不僅是果蔬抵抗外來侵蝕的屏障，還是果蔬中營養物質的“聚集地”，有不少果蔬皮還有防病治病功效。這15種果蔬皮...
2013-08-05 -
頭皮脂溢性皮炎的健康飲食有哪些？
頭皮脂溢性皮炎的發生是由多種因素綜合造成的，其中飲食便是很為關鍵的因素之一，所以多多注意飲食對其病情會有很大的幫助! (1) 頭皮脂溢性皮炎患者宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、...
2016-09-29 -
有空多抓頭皮能讓你長壽健康
用手抓頭按摩，對於消除疲勞、改善頭皮營養狀況、促進新陳代謝有較好的效果。此外，還可防治神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脫髮等。 具體操作方法：手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神...
2010-12-24 -
秋季頭皮有哪些健康危機
進入秋天，你是不是又開始掉很多頭髮了？先別擔心，若是你的頭皮沒有發炎的現象，那麼很可能是秋冬常見的季節性掉發。有些人秋冬會有掉發增加現象，稱為季節性掉發，若是頭皮和頭髮都健康，大約持續1至1.5...
2012-12-20 -
【頭皮護理四部曲 保護頭皮健康】
很多年輕白領都有頭皮屑，頭皮屑是頭皮正常生理代謝的現象，每個人都會產生這樣的問題，你是否有頭皮屑的困擾呢?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下頭皮護理四部曲保護頭皮!>>>經期調理...
2017-04-16 -
健康養生生活館，怎樣去頭皮屑
我偷偷告訴大家，今天的文章內容超級勁爆哦，一定要看到最後。 不少人因為自己的頭屑很多，心中十分煩惱，使用了不少的方法也不能去除頭屑過多的下雪，那麼，我們是不是不能去除頭皮屑了呢，任憑頭皮屑在生活上...
2017-06-10 -
如何正確保養頭皮健康 才獨顯女性無限魅力
每個具有魅力的女性，一頭烏黑亮麗的頭髮是最令人驕傲，也是最能體現自我氣質的。但是我們在擁有秀髮的同時，不僅需要好好護理我們的頭髮，更進一步的是需要好好保養頭皮的健康。 中醫認為，保養頭皮，也可使用保...
2016-04-28
