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頸椎病的治療及康復
方法步驟： 01 頸部鍛煉,每天2次,每次10分鐘. 02 中藥薰蒸治療,每天30分鐘後做4號的頸椎鍛煉. 03 紅外線燈理療每天2次,每次半小時,完後做頸椎運動,見4號. 04...
2014-12-10 -
頸椎病自我治療的方法
方法步驟： 01 早上起床後可作自我按摩,先按摩臉部,用雙手掌面分別來回搓臉的下面、側面和衛兵各幾次,再用五指梳頭幾次,至感覺舒服為止。 02 用兩手輕擦輕揉頸部兩側肌肉,用大拇指點揉左...
2014-12-10 -
選擇合適的睡眠用品預防頸椎病 頸椎病吃什麼好
選擇合適的睡眠用品預防頸椎病1床各種床鋪各有其優缺點，而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說，應該選擇有利於病情穩定，有利於保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此，選擇一個放...
2014-04-07 -
警惕這五種症狀可能是頸椎病
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。但是還是有很多人對於這樣的一種疾病的不是很瞭解。下面就跟著小編一起來瞭解下頸椎病，希望能對你有所幫助。 頸椎病的症狀有哪些 1、眩暈 眩暈是頸...
2016-10-27 -
低頭族最受“頸椎病”青睞
隨著智慧手機的普及，低頭族幾乎隨處可見。比如，邊吃飯邊玩手機，在地鐵上玩手機，有的人甚至在入廁的時候也在玩手機。但是你知道嗎？長時間玩手機不僅會對視力造成傷害，還會讓頸椎承受重壓。那麼，如何對付...
2016-10-17 -
揭！頸椎病容易引起猝死嗎？
頸椎病是辦公室白領最容易患上的一種病，但如果你還只將頸椎病危害停留在簡單的脖子疼，那你就要當心了，因為當頸椎病嚴重的時候會導致猝死，下面小編就來給大家說說頸椎病和猝死之間的關係，想瞭解的就進來看...
2016-10-10 -
6個治療頸椎病的方法推薦
頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，並成為名副其實的白領職業病。與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，不如先發制人，主動出擊。下面小編就來給大家說說治療頸椎病的方法，僅供參考。 頸...
2016-09-22 -
五個治療頸椎病的中藥偏方
頸椎病的形成主要由於椎頸的退行性變而導致，而退變發生在頸部軟組織及頸椎骨，中醫理論認為“肝主筋，腎主骨”，所以頸椎病發生是因肝腎虧虛、氣滯血瘀而致。下面小編就為你介紹幾個中藥方治療頸椎病，僅供參...
2016-08-11 -
脊髓型頸椎病如何預防比較好
方法步驟： 01 1保持正確的頸部姿勢：比如在坐位時頸部要略微前傾，不要長時間總是低著頭操作電腦或擺弄手機，最好能定時活動一下頸椎，讓其得到暫時的防松。平時在家時不要躺在床上或窩在沙發裡看電視或看...
2016-08-18 -
頸椎病的預防措施
方法步驟： 01 1頸椎病的預防最重要的還是日常的生活習慣，工作的時候或者是看電視，等娛樂的時候千萬要記住不要長時間將頸椎處於一個固定的姿勢，至少應該注意及時更換姿勢，使得患能夠休息。 02 ...
2016-08-18 -
頸椎病生活中要注意什麼？
方法步驟： 01 油膩辛辣食物，如肥肉、油炸豬肉、牛肉、羊肉、辣椒、咖喱等，食後易使脾胃運化失常，導致頸椎病病情加重。 02 頸椎病患者需定時改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結合。抬起頭並...
2014-12-10 -
頸椎病怎麼去保養呢？
方法步驟： 01 針灸法：根據中醫基礎理論，頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致，因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說有一定痛苦，甚至有的患者有暈...
2014-12-10 -
如何來防止頸椎病復發呢
方法步驟： 01 頸椎病患者一定要防止外傷。外傷可以使頸椎穩定性受到破壞，患者康復之後一定要保護頸部，避免用力搖動，睡覺時選擇合適的枕頭，避免落枕。一定要避免所有誘發頸椎病的因素。 02...
2014-12-10 -
司機得了頸椎病如何治療呢
方法步驟： 01 保持正確的駕駛姿勢：調整好駕駛姿勢，並將坐椅調節到一個合適的位置，使頸椎及脊柱的其他部位都能處於良好的放鬆狀態。 02 進行頸椎的預防保健運動 ① 雙手的十指交叉，置於...
2014-12-10 -
頸椎病怎麼治療 有哪些注意事項
方法步驟： 01 由於頸椎的曲度逐漸變直，逐漸造成頸椎骨質增生椎間盤突出等退行性變。同時還會刺激頸部神經根，出現上肢麻木症狀。曲度變直就要低枕臥床，糾正生理曲度，可能至少半年時間。突出椎間盤可以採...
2014-12-22 -
每天10分鐘做這動作 竟能讓頸椎病神奇消失
10分鐘竟能讓頸椎病神奇消失1轉頭式1、頭向兩邊轉，轉左再轉右，來回10次。低頭向下望，再向上望，來回10次。2、面向前，側頭，耳朵儘量貼向肩，來回10次面向前，收入下巴，維持10秒，然後放鬆，重複...
2016-11-08 -
治療頸椎病的5式簡單瑜伽動作
練瑜伽可以治療頸椎病嗎？久坐的辦公室的白領，那麼頸椎疼要怎麼辦呢？怎樣才能舒張筋骨呢？ 練習瑜伽可治療頸椎病 坐姿山式 坐在腳跟上，保持脊柱端正，將手臂向上伸展，十指相扣，平視前方保持呼...
2016-12-05 -
中醫教你自製治療頸椎病的藥枕
事實上，人們常說的“高枕無憂”並不科學，枕頭過高反而容易引發頸椎病。枕頭是否合適取決於材料，比如有各種藥理功能的藥枕就很保健，而藥枕的做法很簡單，大家都可以自己動手製作。 自製治療頸椎病的藥...
2016-11-08 -
遠離頸椎病的頸椎操運動
遠離頸椎病的頸椎操運動 如果你的頸椎病比較嚴重，可以做一套簡便的頸椎操。做前預備姿勢，或坐或立，全身放鬆，心境平靜，頭要正直，挺胸拔頸： 第一節，頭緩緩地向前下方低，儘量拉長頸椎骨，直到下...
2016-09-23 -
湧泉穴百會穴可緩解頸椎病貫通氣血
一名84歲的老太太，是一個老軍人，她患頸椎病已經有20年了。老太太在描述病情的時候說：“我現在不僅脖子疼，而且還整晚失眠。脖子稍微一動，整個腦袋就開始眩暈。以前我經常做按摩，效果都不太好。”她過會...
2013-02-21
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3回答
頸椎病引起的頭疼，噁心
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2回答
頸椎病頭暈手哆嗦我該怎麼辦？
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4回答
頸椎病會引起耳鳴嗎
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3回答
脖子總是很不舒服。還很酸，是頸椎病嗎？
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3回答
頸椎病有點增生
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3回答
頸椎病引起頭暈
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3回答
脖子僵硬 咯吱嘎吱響 頭暈沉 牙齒酸緊 左手手指麻 肩膀發沉 腿輕 是頸椎病引起的嗎
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3回答
請問頸椎病有遺傳的嗎？
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3回答
頸椎病，每天睡到下半夜，胸前疼。
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3回答
頸椎病，最近渾身無力，