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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
教您如何選購保健食品
近年來，隨著人們文化水準的提高，讓亞健康這個全新的概念開始變得深入人心了。很多朋友為了改善亞健康的狀態，都選擇了保健食品來食用，可是面對著市面上各種品牌各種營養價值的保健品，我們到底該如何選擇呢?...
2013-09-09 -
紅薯是營養均衡的保健食品
眾所周知，紅薯的營養十分豐富。在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種 抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯一舉奪冠。紅薯中獨有的托氫表雄酮——一種腎上腺分泌的和雄激素相似的類固醇激素，既能防癌又能益壽。...
2013-04-06 -
保健食品—黑芝麻糊的好處
黑芝麻糊作為一種大家都喜愛的保健食品，其好處自然不在話下;據說，黑芝麻糊的美容功效已勝過鮮奶，經常食用可使皮膚變得滑溜、紅潤、白淨，還可以減少皺紋、延緩衰老;以下是黑芝麻對人體的好處介紹，一起來看...
2013-02-02 -
胃腫瘤保健應多吃維生素C食品
維生素C可以阻斷胃腫瘤的主要致病因素亞硝基化合物合成，從而起到預防腫瘤的作用。因此，國外有人提倡用增加維生素C的攝入量來降低腫瘤症的發病率。那麼，胃腫瘤患者應多吃哪些維生素C食品呢?下面我們為大家...
2011-08-15 -
想改善視力怎麼選擇保健食品
眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜...
2013-01-31 -
男人必吃的9大保健食品
番茄保護前列腺：番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用 100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要...
2012-12-24 -
身邊的抗衰老保健食品
您懼怕衰老嗎?您知道多吃什麼、少吃什麼可以遏制住衰老的腳步嗎?今天就要給您詳細的介紹一下那些抗衰老保健食品及抗衰老元素。一起來看一下吧! 1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康...
2013-01-06 -
失眠保健食品有哪些？
失眠保健食品有大棗、百合、小米、桂圓之類，即有睡眠保健效果又能保證安全，要比市面上出售的保健品強多了。另外，維生素B6對於調節植物神經系統也有一定的效果，適量服用可以改善睡眠，很多失眠朋友都想通過吃...
2016-03-30 -
葛根在保健食品中的應用價值
葛根我們很少聽到,可能它的葛根的功效與作用朋友們不大瞭解吧!那麼它的保健食品有什麼用，大家不能盲目的食用吧。我們今天隨小編來熟悉下葛根. 明朝著名的醫學家李時珍對葛根進行了系統的研究，認為葛...
2013-01-06 -
秋季保健必吃的健康食品
雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，小編介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。 梨 梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“...
2011-08-23 -
養生保健食品勿亂用 選購保健品注意事項
每到秋冬季節，人們都格外重視做好養生保健。從市場上看，各類保健食品也進入旺銷季節，正佳養生網提醒廣大消費者特別是中老年消費者保健食品勿亂用。多數保健食品或多或少都宣傳具有保健或輔助治療作用，有的甚至...
2016-04-30 -
保健食品 最適合老人的保健食品
核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來，簡單加工一下，可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結，腎虛疲勞等症狀。 將扁豆（帶莢）剝皮，取其豆，加少許清水，放入蒸鍋裡蒸兩小時，待豆子蒸得極爛時取出...
2016-05-01 -
養生保健食品有哪些呢
現在的人們都很重視養生，養生的方法有很多，而且也有很多的養生保健食品，多吃對身體有利的保健食品，能夠強身健體，而且能夠抵禦身體的很多疾病，生活中應該多關注一下養生方面的知識，比如多吃一些養生保健食...
2016-08-08
