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保健食品的功能範圍
1、增強免疫力; 2、輔助降血脂; 3、輔助降血糖; 4、抗氧化; 5、輔助改善記憶; 6、緩解視疲勞; 7、促進排鉛; 8、清咽; 9、輔助降血壓; 10、改善睡眠; 11...
2014-02-14 -
多吃海藻類食品能保健康
日常食用的海藻有紫菜、海帶、裙帶菜、江蘺、髮菜等,都具有高蛋白、低脂肪、富含多種微量元素和維生素的優點。有人測算過,若每天食用 100 克 海藻,除可提供一定量的蛋白質外,還可以提供一個成人每天所...
2016-05-20 -
蜂蜜是最好的保健食品
說到蜂蜜是最好的保健食品,原因是因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化,能夠直接被人體腸壁細胞吸收利用,蜂蜜中含有多種酸,有機酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和蘋果酸等;無機酸主...
2016-07-20 -
水果麥片粥:給寶寶最好的保健食品
健腦食譜水果麥片粥:食譜原料:麥片100克,兒童牛奶50克,水果50克,白糖少許。製作方法:1將幹麥片用清水300克泡軟;2水果洗淨切碎;3將泡好的麥片連水倒入鍋內,置火上燒開,煮2-3分鐘後加入牛...
2014-12-19 -
小麥:最好的保健抗癌食品
小麥為禾本科植物,在世界上,小麥的播種面積和總產量,皆居於所有農作物之冠。 小麥的營養十分豐富。每100克小麥粉含蛋白質12克、澱粉73克、鈣43毫克、磷330毫克、鐵5.9毫克,此外尚含糖、維生...
2017-03-05 -
天然營養保健食品——蜂蜜
蜂蜜是一種天然的營養保健食品,常喝蜂蜜,還能抗衰老。但是亨蜂蜜也是有講究的,接下來,微微健康網小編就來為大家介紹一些蜂蜜的作用,以及喝蜂蜜需要講究的問題。 蜂蜜可以幫我們紅潤膚色,養出皮膚的好氣色...
2012-09-28 -
日常生活的八個保健食品
1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。 2、鱷梨 染髮燙髮染髮燙髮過程會奪走頭髮中的...
2013-02-22 -
保健食品四項功能被取消
日前,國家食品藥品監管局在去年8月就《保健食品功能範圍調整方案(徵求意見稿)》向社會徵求意見的基礎上,經過調研、論證、修改,再次向社會徵求意見。 據悉,第一次徵求意見期間,共收到各相關企業、行...
2012-06-11 -
購買保健食品應遵守這五個要點
1、保健食品的保健功能因為是適宜特定人群的,所以在選購時應因人而異。由於每個人的生存環境、生活習慣和年齡差異,所選的保健品也不一樣,因此,應當根據本人的具體情況選擇食用。 2、保健食品的標籤除...
2012-04-25 -
高血脂患者的保健食品
低血壓="text-align:center;"> 一、蘋果: 蘋果素有“果中之王”的美稱,可以大大降低冠心病患者死亡的危險性,是冠心病防治的理想食品。老年冠心病患者每天吃一個或一個以上的蘋...
2014-07-27 -
白領每日的營養保健食品安排
白領每天身處寫字樓裡忙碌,當然要在飲食上更加的注意。怎樣合理的安排飲食才能達到營養保健的目的呢?為了幫助白領改善各種各樣的職業病,微微健康網小編為白領們設計了每日的營養保健食品安排。 早餐應吃好,...
2012-09-28 -
兩款營養保健食品任你挑
春天到了,人就開始犯困,因此可以多吃一些營養保健食品,來緩解身體的不適。那麼營養保健的食品有哪些呢?微微健康網小編根據營養保健師的建議,為你推薦兩道食療,供你選擇喔。 營養保健食品1:山藥枸杞粥 ...
2012-09-28 -
八種男性養生必吃的保健食品
【導讀】八種男性養生必吃的保健食品,男性在日常生活當中也得多進行養生才可以讓自己更健康強壯。飲食養生是最安全最常見的,以下就是八種男性養生必吃的保健食品。 八種男性養生必吃的保健食品 1、1個...
2016-02-29 -
天然保健食品的辨別
【導讀】美國食品與藥品管理局(FDA)做過食品與說明方面的部分檢查,但是也只是一部分而已,因為新的提法和說法層出不窮。所以,當你選看食品時還是要提高警惕為好,注意一些關鍵的字眼能幫助你區分真實的話...
2016-03-22 -
老人保健忌吃哪些食品
便秘也分症型 根據便秘患者的臨床表現不同,中醫將便秘分為多種症型,對於大部分青壯年而言,便秘多屬於實症、熱症,因此,適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便秘。 但老人的...
2010-06-30 -
巧克力也是老人的保健食品
吃巧克力的益處人們應該早有耳聞。美國心臟學會此前曾發表論文說,黑巧克力中含有的某些物質有助於減少患心臟病風險。而《內科學文獻》刊登的荷蘭一項研究成果則道出了大吃巧克力的更多理由。 巧克力的主要...
2012-03-21 -
【辦公室MM必備的保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處。為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題。 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
【白領MM必備的辦公室保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處.為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題. 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
勞累男必吃六大保健食品
燕麥有益心血管 男性的內分泌代謝經常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清除體內垃圾。 粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,所以男士們應多吃這類食物。美...
2014-07-01 -
老人秋季保健食品--梨粥
秋天各種梨紛紛上市。對於它,你有沒有覺得生吃有點膩了?專家推薦,老人可以煮點梨粥,可謂入秋的上佳補品。 中醫認為,梨有潤肺化痰、生津潤燥的功效,適合秋季養肺。由於初秋的天氣,還沒完全走出高溫,脾胃會...
2017-03-07