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三大壞習慣增加乳腺癌風險
在日本,每年約有5萬人被診斷患有乳腺癌,成為了女性所患癌症裡的第一名。另外,日本女性每12個人中就有1人一生中會患上乳腺癌。筆者身為健康管理員,今天就在此為大家介紹一些日常生活中會導致乳腺癌患病幾率...
2016-10-03 -
辦事拖拉會增加心理壓力
拖延症指的是非必要、後果有害的推遲行為。目前這個詞並不是一個嚴格的心理學或醫學術語,但嚴重或經常的拖延行為,常常是一些深層問題的表現。 辦事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的問題,有些人甚至一件事...
2015-03-24 -
為什麼總覺得餓?5個因素增加你的饑餓感
減肥是多數女性經常掛在嘴邊的詞,要減肥自然要管住嘴邁開腿。但對一些女性而言,卻怎麼都管不住自己的嘴,總是覺得餓,甚至剛吃完飯就又想抓點零食繼續吃,如果保持這樣的狀態,自然是怎麼都沒辦法把體重減下去了...
2016-09-06 -
女人常喝豆漿增加患癌幾率!
很多營養學家比較強調豆漿的養生作用,例如其中的異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖有改善腸道菌群等作用。但另一方面,國外有研究報告稱,高劑量的異黃酮素不但不能預防乳腺癌,還有刺激癌細胞生長的可能...
2011-05-19 -
尿失禁增加老年女性骨折危險
尿失禁、跌倒和骨折是老年女性的常見健康問題,加州大學的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上報導:頻繁的...
2017-02-23 -
秋季控制食欲的五大減肥食品盤點
導語:很多MM一到秋季食欲就大增,很難控制食欲,那麼,秋季減肥該吃什麼呢?什麼秋季減肥食品能有效控制食欲呢?一起來看看吧。 為什麼秋季食欲會大增? 夏季的時候我們往往會缺乏食欲,而進...
2017-02-23 -
清明前後做一件事增加運氣
清明前後該如何換運增運1拜祭先人能幫助增運清明節這天祭拜先人是必需的活動,而這其中這也可為我們帶來增運的效果。由於已故先人的磁場和現在我們的身體磁場有著相通的聯繫,再加上彼此又是親緣關係,祭拜的時候...
2015-03-31 -
脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
養生之道網導讀:夏天,很多人都會出現脾虛、食欲不振等情況,那麼該怎樣健脾養胃?吃什麼開胃?小編給大家推薦5款蓮藕食譜,可幫你健脾開胃哦! 夏日脾虛無食欲 薦5蓮藕健脾開胃食譜 蓮藕是自古以來就為人們...
2012-06-14 -
夏季飲食吃什麼好 吃5大食物助你提升食欲
夏季5大食譜提升食欲1蜂蜜茶蜂蜜中含有葡萄糖、果糖以及多種維生素、鈣、磷等微量元素,能夠促進消化吸收、鎮靜安眠、增進食欲;而茶葉中含有的糖類、果膠、氨基酸等物質能夠唾液結合,解熱生津。所以,蜂蜜茶能...
2014-07-17 -
食欲不振怎麼辦?原因和症狀有哪些呢
不管是大人、孩子還是老人,都會有食欲不振的時候,大家不要小看了食欲不振,它通常是很多疾病的早期信號,因此,一旦出現食欲不振,要及時到正規醫院去檢查,以免埋下隱患,造成較大的危害。那麼,食欲不振怎麼...
2013-12-11 -
什麼東西能增加雌性激素好呢
什麼東西能增加雌性激素?這個問題對於女性朋友無疑是一個比較重要的問題,因為雌性激素對女人的身體有很多必要的好的作用,多食用一些含雌性激素多的食物就會讓女人身體各方面更加滋潤,如果對這方面不重視,就...
2016-01-22 -
增加雌性激素食物有什麼呢
平時飲食習慣不好,或是身體健康存在隱患,都會影響到雌激素分泌水準。一旦雌激素分泌減少了,就會讓一些疾病有可趁之機,尤其是女性朋友會提早絕經乃至進入更年期,也會讓卵巢功能逐漸的衰退,總之是需要正確做...
2016-01-22 -
食欲不振失眠是怎麼回事 白領綜合症你中招了嗎?
職場男性白領綜合症 你中招了嗎1夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐,因為他們覺得自己在這個時間段的消化能力比較強,因此食用了過多的高熱量食品,引起肥胖、記憶力減退等症狀,晚上因為睡眠不足生物鐘紊亂,容...
2014-07-16 -
研究表明男性酗酒增加患胰腺癌風險
這項研究是由分別來自美國德克薩斯大學西南醫學中心和加利福尼亞大學三藩市分校的研究人員共同完成的。研究成果19日刊登在《癌症成因和控制》雜誌的網路版上。 研究人員對三藩市地區的532名胰腺癌患者和同等...
2011-03-11 -
老人吃飯無食欲怎麼辦
養生之道網:天氣一冷,老人就食欲下降,那麼老人吃飯無食欲怎麼辦呢?下面養生之道網為你總結老人開胃食譜大全,告訴您老人吃飯無食欲怎麼辦,看看吧。 老年人食欲消退,除了身體機能改變所致,藥物、疾病、營養...
2015-01-15 -
小核桃的功效與作用 能滋養血脈增進食欲
導語:小核桃的功效與作用。小核桃即山核桃,核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能 。小核桃的功效與作用。 小核桃的...
2017-02-26 -
孕婦能吃咖喱嗎? 孕期吃咖喱能促進食欲
咖喱的營養價值和功效咖喱是以薑黃為主料,另加多種香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣。主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、...
2015-04-10 -
增加肌膚彈性多吃五種食物
1、適量飲水 人體組織液裡含水量達72%,成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時,會出現皮膚乾燥,皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入,少女每日飲水量應...
2012-09-28 -
你想不到的養生新知 食欲不佳竟和鞋子大小有關係
食欲不佳竟和鞋子大小有關係日本醫學界日前一份健康報告指出,食欲好壞與鞋子大小有很大關係,如果你覺得胃口不太好,最好檢查一下自己的鞋子是否合腳。中醫認為腳是人體之根,腳上所彙集的經脈直接影響內臟器官的...
2015-03-10 -
增加男人記憶力的8種腦白金食品
增加男人記憶力的8種腦白金食品,隨著年紀的增長,記憶力好像也越來越差了!這可怎麼辦?不用擔心,下面推薦的8款平日常見的食物,具有強大的補腦健腦功效,男士們可要清楚喲,這可是食物中有腦白金食品。 1...
2017-02-26