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六種食物搭配要不得 傷身腹瀉易長胖
食物搭配之間其實存在很多禁忌,而一不注意很容易就會對身體產生影響,輕則頭暈發熱,重則可能會有生命危險。所以,正確認識食物之間的關係也是很重要的一門課,快來看看下面的六種搭配,有意識地防備一下,方能...
2014-09-09 -
寶寶食物搭配需有哪些注意事項?
不可同食的食物主要可分為兩類:一類是同食的食物之間會發生反應,造成營養物質的流失,不過這類食物因為沒有對身體造成傷害,同食時並不易被發覺;另一類是同食的食物之間反應會產生一些毒素,或者對身體有嚴重刺...
2015-11-20 -
哪些食物搭配在一起會毀身體
有些食物的搭配讓人身體更為強健,但有些食物搭配卻對人對身體沒有益處,比如日常所見的黃瓜和花生、海味和水果等,它們會引起身體不適,讓人遭罪! 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和...
2015-12-21 -
紅茶+檸檬竟會致癌這些食物搭配毀掉你健康
我們知道,每一樣食物都有其特殊的價值和營養,對人體健康發揮著不同的作用。但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會對人體產生各種不良影響。下面幾種不利健康的食材搭配,點菜的時...
2016-06-15 -
食物匹配禁忌:蘿蔔與水果同吃可致甲狀腺腫
年節時,大多家庭都要備幾次酒宴的,所以一定要注意避免以下飲食配伍的禁忌:1.酒與胡蘿蔔同食:胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,從而引起肝病。2.紅白蘿蔔混吃:白蘿蔔中的...
2012-09-28 -
鴨肉不能和什麼食物搭配
你喜歡吃鴨肉嗎?鴨肉是一道很美味的菜,但是有些菜是不能與鴨肉同食的,你知道哪些菜不能與鴨肉同食嗎?下面就來瞭解下吧。 鴨肉不能和什麼食物搭配? 鴨肉是人們進補的優良食品;含有豐富的營養成分,鴨...
2016-02-29 -
十種蔬菜搭配禁忌需知
蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬菜搭配禁忌,希望對你能有所幫助。 1.蘿蔔(萊菔、蘆菔) ...
2010-08-19 -
5種食物搭配醋 教你輕鬆瘦
導讀:大家平日喜歡吃醋嗎?當然我說的吃醋並非那個“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥,每個人都去謀求最佳的瘦身方法,那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身,塑塑型吧! 食醋中...
2017-03-07 -
餐桌上食物搭配的正確方法
餐桌的食物種類繁多,你是否會健康搭配呢?要知道,錯誤的搭配不同食物也許會影響到健康。相對於的,只要把食物搭配正確就可以為我們的身體補充所需要的營養元素。今天,就來一起瞭解瞭解吧。 餐桌上食物搭配...
2015-06-07 -
超級養人的食物搭配
合理的食物搭配不僅僅是為了美味,更是為了養生,讓食物的營養更加充足。有一些食物是不可以混在一起食用的,而有一些食物搭配在一起卻可以讓它本身的營養翻倍。那麼,都有哪些食物搭配具備這樣的功效呢? 芝...
2015-12-05 -
10種正確的食物搭配
【導讀】從現代營養科學觀點看,兩種或兩種以上的食物,如果搭配合理,不僅不會“相克”,而且還會“相生”,起到營養互補、相輔相成的作用。歸納起來,應做到以下相配。 人們每天攝入不同的食物只是為了獲取...
2015-09-23 -
營養更豐富的食物搭配法
但從現代營養科學觀點看,兩種或兩種以上的食物,如果搭配合理,不僅不會相克,而且起到營養互補、相輔相成的作用,發揮其對人體保健的最大作用。 芝麻配海帶--把它們放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用...
2015-08-16 -
黃瓜與不同食物搭配的特殊功效
黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 ...
2014-02-10 -
最營養的幾種巧妙食物搭配
食物的營養貴在巧妙搭配,搭配得好,不但有利於人體很好地吸收其營養成分,使營養價值成倍增加,而且可以減少其中的副作用。對人體健康更為有利。 豬肝----菠菜 豬肝、菠菜都有補血之功能,一葷一素,相...
2015-07-20 -
食物搭配,警惕吃出問題
1、柿子和螃蟹 造成後果:可能嘔吐腹瀉 原因:螃蟹體內含有豐富的蛋白質,與柿子的鞣質相結合容易沉 澱,凝固成不易消化的物質。因鞣質具有收斂作用,所以,還能抑制消化液的分泌,致使凝固物質滯留在腸...
2012-11-12 -
注意!牛奶和這四種食物搭配如服毒
牛奶,這個最古老的天然飲品,其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒,還是老人,亦或是正值奮鬥時期的年輕人,其營養品中都少不了牛奶的身影。當然,光喝牛奶太過單一,很多人都會將其與各種食物搭配...
2015-07-15 -
食之有道 5種食物搭配傷健康
生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,是不科學的,下面是健康專家列出的幾種有傷健康的食品組合。 土豆燒牛肉...
2015-05-03 -
黃瓜與其他的食物搭配有特殊功效
【導讀】黃瓜與其他的食物搭配有特殊功效!黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分...
2015-04-29 -
容易引發腹瀉的8種食物搭配
有一些人吃點東西就會引起腹瀉,有可能是吃壞東西引起的,也有可能是食物搭配的問題哦。比如葡萄不能與牛奶搭配等…… 容易引發腹瀉的8種食物搭配 1、葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因為葡萄裡含有...
2013-12-04 -
彩椒有抗老化之效 3種食物搭配更營養
彩椒雖然是辣椒的一種,但是相對其他辣椒來說,彩椒的辣味並不是很重,因此很多人會用彩椒和其他食物搭配烹飪。今天,要為大家介紹的是彩椒的營養價值和搭配方法,千萬別錯過了。彩椒的功效與作用1、預防心血管疾...
2016-09-20