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讓女人“毀容”的食物搭配法
有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但與另一些的食物搭配起來,往往產出意想不到的反效果,所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。 健康提示(一):“毀容”的食物搭配 下面我們就看看幾種會導致你...
2010-09-01 -
最補血的食物搭配,營養滋補更健康!
不管男女老幼有很多的人都會出現貧血的情況出現,要是不好好的去補血的話就會帶來更大的影響。那麼有那些食物可以幫助身體中缺少的血液補回來呢?下面就和小編一起來瞭解下吧! (1)補血搭配1:番茄...
2016-02-28 -
吃的健康營養,食物搭配是關鍵!
飲食的科學營養搭配才是健康身體的保證,現在生活條件不斷的提升,飲食也是花樣百出,那麼要想吃的健康講究搭配是很重要的先決條件。下面就為大家介紹一些飲食營養搭配的方法。 鴨肉配山藥 從口味...
2016-02-28 -
這些食物搭配會有毒,你家還這麼吃嗎?
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,下面小編就...
2016-08-10 -
絲瓜健腦美容 食用時要注意搭配禁忌
中醫認為絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、...
2014-05-22 -
12種食物搭配錯誤,當心中毒!
有一些我們在日常生活中經常做的菜式,其實是一種錯誤的搭配,常吃的話會對我們的身體健康造成一定的損害,甚至還能讓你“中毒”——出現各種身體不適的現象。我們就來看一看,經常容易搭錯的菜式有哪些。 ...
2016-02-25 -
10個經典的食物搭配 營養健康都翻倍
人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養,所以人們都宣導平衡膳食。一日飲食中合適當量的糧穀類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類,且幾大類食物相配得當的一種膳食。從現代營養科學觀點看,兩種或兩種...
2013-11-08 -
秋吃香蕉可防止便秘 需注意搭配禁忌
香蕉是我們常吃的水果,很多人都把它當作開心果,香蕉有哪些營養呢?香蕉營養分析:1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量;2、香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症...
2013-09-25 -
這些6種食物搭配要不得,可致腹瀉!
腹瀉是生活中常見的疾病,導致腹瀉的原因有很多,食物搭配不當是其中的一個原因。那麼,哪些食物搭配可導致腹瀉呢? 導致腹瀉的食物搭配 1.葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因為葡萄裡含有...
2016-02-19 -
中醫專家提醒 這五種食物搭配或有毒
我們常說:世上沒有最好的食物,只有最好的搭配。美味誘人的美食,看了就叫人流口水,但是不是所有水果都適合搭配食用呢?當然不是,食物搭配是很有講究的,如果食物搭配錯誤,會變成披著“健康”外衣的有毒食...
2011-05-19 -
到底什麼食物搭配會中毒?
生活中有很多的食物,單獨吃的時候營養價值很高,但是一旦和某些食物搭配在一起,那麼就很可能會產生毒素。這就是我們常說的飲食禁忌。雖然單獨的食物的食物的營養很高,但是不能混合起來吃要先熟悉一些食物的搭...
2015-10-31 -
食物搭配不當,越吃越胖要小心!
茶葉蛋="text-indent:2em;"> 茶葉蛋刺激胃部不利於消化,茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。 海味+水果 海味...
2016-02-18 -
5種食物搭配"醋" 1月輕鬆瘦10斤
大家平日喜歡吃醋嗎?當然我說的吃醋並非那個“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥,每個人都去謀求最佳的瘦身方法,那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身,塑塑型吧! 食醋知多...
2011-07-25 -
牛奶和這3種食物搭配 如服毒
牛奶,這個最古老的天然飲品,其對於人們健康的重要性是不言而喻的。無論是幼兒,還是老人,亦或是正值奮鬥時期的年輕人,其營養品中都少不了牛奶的身影。當然,光喝牛奶太過單一,很多人都會將其與各種食物搭配...
2015-01-28 -
食物搭配不當,越吃越胖
海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激胃而...
2010-11-29 -
蜂蜜與哪些食物搭配有特效?
蜂蜜與哪些食物搭配有特效!蜂蜜本身就是一種滋補,美容養顏的東東。其實蜂蜜和其他食物搭配起來來由其他的特效。蜂蜜營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之...
2016-02-03 -
黃瓜花生不能同吃 哪些食物搭配毀身體?
有些食物的搭配讓人身體更為強健,但有些食物搭配卻對人對身體沒有益處,比如日常所見的黃瓜和花生、海味和水果等,它們會引起身體不適,讓人遭罪!海味+水果海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物...
2014-07-14 -
食物搭配不慎成毒藥 年夜飯上別出錯
有些食物搭配會增強食物本身的營養,但有些食物搭配卻可能會給身體帶來不適,那哪些食物是不適和在一起的呢?下面就趕緊和小編一起來看一下,年夜飯上千萬別讓它們在一起哦。牛肉+栗子栗子中富含維生素C,每10...
2014-02-12 -
小心!食物搭配錯 隨時要你命
我們總是會認為不同的食物搭配在一起可以追求營養的1+1,可是選擇食物搭配的同時,我們不僅要看到它們彼此的功效,也要看到它們可能產生的反作用,如果不小心搭配錯,隨時都是致命的哦,下面就和小編一起來看一...
2013-09-09 -
7種家常食物搭配吃 營養翻倍+抗病保健
日常飲食中,你不僅要知道哪些食物不能一起吃,還要知道哪些食物搭配著吃更營養。這7種食物堪稱黃金搭檔,一起吃不僅營養翻倍,還能抗病保健。一起看看文章內容吧!食物中的營養成分難以計數,它們之間相互影響,...
2013-07-25