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發黃銀耳長斑紅薯 這些食物最易引起食物中毒
在日常生活當中，有很多的人因為吃了長時間放置的食物，很容易造成食物中毒現象，嚴重的危害到了身體健康，平時大家應該注意這樣的情況存在，而且要注意調理方式，避免造成食物中毒。食物中毒的特點1、中毒病人在...
2017-02-13 -
黑五類食物最養腎
方法步驟： 01 黑豆 黑豆有著“營養倉庫”的稱號，味甘性平，有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效。黑豆富含蛋白質、氨基酸和油酸，而且基本不含膽固醇，所以，經常吃黑豆可以軟化血管、滋潤皮膚、延緩...
2016-07-29 -
秋天應該吃什麼好？這10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好？秋天乾燥，晝夜溫差大，這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同，但都適合秋天食用。蜂蜜蜂蜜既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥。專家...
2016-09-13 -
膳食養生 各類食物最佳減肥食品
一些食物適合減肥的人食用，而有的則很有可能會發胖。下面小編給大家介紹各大食物類別中的最佳減肥食品，想減肥的MM趕緊看看吧 水果區——瘦身+好臉色 1、蘋果 低熱量而且含有豐富的果膠、VA、V...
2013-11-07 -
豬肝蔬菜可同吃 8種營養食物最佳搭配
寒冷的天氣正是進補的時期，在這個時候要如何搭配食物最營養健康呢？其實，有很多最常見的食物相互搭配就能夠滿足我們對營養的需求。下面為大家盤點一下8種營養食物最佳搭配是哪些吧。8種營養食物最佳搭配魚+豆...
2016-10-10 -
秋天進補三類食物最佳
都說立秋的時候“貼秋膘”。那秋日裡要不要多吃肉呢？ 其實，“貼秋膘”也要講科學，多吃一些在夏季容易被忽視的食物，補足人們在夏日裡容易缺乏的營養素，會比吃肉更補充營養。這裡我們為大家推薦三種立秋...
2010-08-30 -
辛辣食物最佳吃法：蔥類要清炒 大蒜生吃更有效
“蔥辣鼻子蒜辣心，青椒專辣前嘴唇”這句諺語生動形象地告訴我們，吃了不同辛辣食物後，人體感受不同。同樣是“辣”，不同食物中引起這種感覺的物質並不一樣，因而它們對人體的保健作用也略有差別。洋蔥、大蔥等蔥...
2013-12-04 -
女性養生首選食物最佳推薦
10種冬季女性養生首選食物！冬季來臨了，冬季氣候特點一是燥，二是冷，人們總感覺嗓子發幹、口腔潰瘍、皮膚發幹，好像各種身體問題都出現了，但是你知道嗎？冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令...
2010-11-19 -
冠心病吃什麼食物最佳
冠心病這幾年來中老年新南血管疾病的主要症狀之一，由於現代人不正確的生活方式和不良作息習慣，再加上有些人平時飲食不注意，大魚大肉，抽煙喝酒應酬較多，不注重鍛煉身體，這就導致冠心病的發病率一直久高不下...
2016-09-26 -
結石病吃什麼食物最佳
對於腎結石的治療，臨床上方法有很多，而對於腎結石患者來說，被建議採用一些飲食調節、食療方法來輔助治療腎結石。那麼，結石病吃什麼食物最佳?下面就讓小編來介紹一下吧。 腎結石要多吃一、多喝水不論你...
2016-09-26 -
前置胎盤吃什麼食物最佳
前置胎盤一般生產胎數比較多的孕婦常見，在懷孕28周後，胎盤附著在子宮的下段，甚至胎盤的下緣覆蓋到了宮頸內口，這是懷孕晚期孕婦出現的主要原因，非常不利於胎兒和產婦的健康，所以一定要引起足夠的重視，積...
2016-11-28 -
尿失禁吃什麼食物最佳
有些疾病帶給病人的不僅是身體上的痛苦，而且還有很大的精神壓力，比如尿失禁就是這樣一種疾病，尿失禁在生活中很常見，患上這種疾病的人非常的痛苦，甚至影響正常的生活和工作，尿失禁是不能由意識控制排尿功能...
2016-12-09 -
宮頸癌前病變吃什麼食物最佳
宮頸癌前病變如何飲食?這一點是大家比較關注的，宮頸癌前病變危害大家的健康，所以大家一定要想辦法積極的治療，那麼宮頸癌前病變如何飲食呢?接下來我們就來詳細的解讀一下。 宮頸癌前病變給患者朋友的健康帶...
2016-12-13 -
震撼你的舌尖！8種食物最佳搭配營養翻倍
餐桌上要講究搭配，一種食物營成分養攝入比較單一，所以學會將不同的食物正確搭配，營養成分將更加充足。錯誤的搭配不僅會讓食品失去營養，甚至會讓身體受到危害。怎樣搭配食物才是最佳組合呢？番茄+牛油果：抗癌...
2017-02-24 -
秋季乾燥吃什麼食物最佳
第一補：山藥 秋季最佳的進補食物是山藥。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病，有延年益壽...
2011-11-23 -
秋季進補三類食物最佳
黃綠色蔬果 即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們所吃蔬菜水果以瓜豆為主。 比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外，瓜豆類中胡蘿蔔素含量較低。 所以，...
2012-08-20 -
營養互補食物最佳搭配法
飲食中“食物相克”的說法，意思是說兩食物放在一起食用，如搭配不當，極容易導致生病或中毒，營養科學觀點看，甲魚與莧菜、黃瓜與花生等。但從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅...
2010-08-25 -
熬夜上火了怎麼降火氣？這些食物最佳！
上火了怎麼辦，有什麼辦法可以快速的降火。下面小編就給你推擠幾個快速降火的方法。 降火氣要少吃兩種食物 1、高熱量食物：諸如紅肉、雞蛋、乳製品和糖類。這些食品含熱量高，易增加膽固醇，不利...
2015-11-18 -
夏季喝冷飲最解暑 什麼時候吃冰涼食物最佳
夏季那麼熱，怎樣降暑最快？那當屬直接喝冷飲了，從身體裡面涼到外面。不過由於炎熱的天氣跟冰涼的冷飲相遇，就會有一個衝突，如果在很熱的時候喝冷飲，就有可能會引起身體的不適。那麼什麼時候吃冰涼的食物最好呢...
2016-04-29 -
寶寶食譜 春季怎麼進補食用養陽食物最佳
春季萬物生髮，寶寶的身體也進入高速生長時期。此時，家長都會給孩子補充營養，不過補充營養也有禁忌，並非大魚大肉才叫補。春季裡食補一方面刺激腦垂體分泌生長激素，並迅速補充發育過程中所需的營養物質，促進身...
2016-04-30
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2回答
高血壓病人吃什麼食物最好？
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2回答
三陰乳腺癌患者吃什麼食物最好