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補肝腎抗衰老 12種黑色養生食物的神奇功效
綠色蔬菜一直被人們視為是最健康的失去,但其實顏色深的食物更具營養,不僅可以滋補身體,而且這類食物中的花青素和植物色素,對於一些疾病還有防治的作用,尤其是黑色食物它的高色素含量比其他食物具有的抗氧化劑...
2013-07-08 -
中醫總結:愛吃靈芝和這些食物的人有助延年益壽
每週一次靈芝湯 藥食兩用的靈芝性味甘平,四季均宜食用。經常食用對感冒、疲勞、失眠、咳嗽、氣喘、預防腫瘤和自身免疫性疾病均有良好的效果,長期食用更是具有抗衰老的功能,倍受愛美、注重養生保健人士的歡迎...
2017-03-10 -
食物巧搭配 營養更豐富
日常生活中,如何將食物合理搭配,才能起到營養最大化的作用?臘八粥就是“雜糧粥”,各種雜糧營養相輔相成,多種穀類一起小火熬粥,對消化功能弱的老年人有好處。不但省錢,還很營養。豬肝與大青椒也是不錯的搭配...
2017-03-10 -
客廳採光的方向與顏色的搭配
如果客廳裡的光線昏暗,會對家中的財運造成不良的影響,讓宅主的事業開始走下坡路,因此我們一定要讓客廳擁有良好的採光。 那麼,從客廳風水來說,客廳採光的方向如何與顏色搭配呢?一起隨小編來看看吧! ...
2016-03-09 -
早餐吃辛辣食物的壞處
不吃早餐對身體不好,早餐吃的不恰當對身體一樣不好。冬季寒冷很多地區都喜歡食用辣味食物進行驅寒,其實這不失為一種禦寒的方法,但是早餐吃辣,其弊大於利。 早餐食辣容易腹瀉 早晨,我們的胃腸...
2016-10-16 -
玫瑰花茶的搭配
菊花茶pan style="line-height:1.5;">茶是很常見的,茶的種類有很多,對茶在選擇上,也是可以根據自己的喜愛進行,尤其是女性在美容的時候,也是可以選擇一些菊花茶,對延緩衰老、美...
2014-04-19 -
各類食物的消化時間:蔬菜需45分鐘 肉類要4小時
導讀:吃多了東西不消化不僅會讓你覺得難受,甚至會讓你生病。各類食物的消化時間都是不盡相同的,不妨對照著食物的消化時間來進行食物的選擇吧! 蔬菜類食物的消化時間為45分鐘~2小時 瓜類蔬菜(...
2014-04-20 -
臉型和髮型的搭配
一個人的外表很重要,雖然說提倡內心美,但是人的外表也同樣重要,外表可以給人留下很深刻的印象,因此,在提高自己內在修養的同時,也要注重自己的外在形象。除了穿衣打扮之外,人的髮型也是決定外在形象的一個...
2014-05-19 -
食補要瞭解食物的溫涼
《黃帝內經》說:“寒者熱之,熱者寒之”。中醫認為,凡是能夠治療熱證的藥物,大多屬於寒或涼性;反之,能夠治療寒證的藥物,大多是溫性或熱性。 同樣的道理,凡是熱性或溫性的飲食物,適宜寒證或陽氣不足之人服...
2017-03-11 -
瘦身營養餐的搭配
應該怎麼減肥更健康?這是很多有著肥胖煩惱的人最頭痛的問題,如何有效的減去身上多餘的脂肪?節食,喝減肥藥,拼命運動?那你就已經落伍了。傳統的減肥方法越來越受到減肥人士的排斥,只有安全、科學、有效的減...
2015-02-28 -
常吃這些食物的人更易招蚊子!
天氣越來越炎熱,蚊子也慢慢的開始出來活動了。那麼生活中有哪些防蚊子咬妙招,就成了大家喜歡討論的新話題。但很多人卻不是很瞭解,如果你常吃6種食物的話,就會容易招蚊子。想知道吃什麼蚊子不會咬以及被蚊子...
2016-06-16 -
子宮內膜異位症的食物的禁忌介紹
子宮內膜異位症是一種常見的婦科疾病。子宮內膜異位症食療應忌一切寒涼食品,子宮內膜異位症的食物的禁忌有哪些呢?1、 穀類、豆類、薯類作為主食,均可食用,無需避免。2、 家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用...
2016-11-29 -
補血養顏茶的搭配有哪些 補血養顏茶怎麼喝
補血養顏茶的搭配有哪些 桂圓+紅茶 材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量 做法:桂圓和紅茶分別處理乾淨,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開,然後加入紅糖,轉文火煮20分鐘,取汁飲用...
2016-03-03 -
這樣科學的搭配讓你更好
現代社會,整日與電腦相伴的人越來越多,此時此刻,作為都市白領,你也許已經在電腦前連續坐了幾小時,一定迫切想知道長伴電腦的人在飲食方面應注意哪些原則? 白領飲食竅門 健康早餐 每天早...
2015-07-19 -
食物的性能
食物的性能,又簡稱食性、食氣、食味等,是指食物的性質和功能,是認識和使用食物的重要依據。各種食物由於所含的成分及其含量多少的不同,因此對人體的保健作用也就不同,從而表現出各自的性能。食物的性能主要...
2016-09-16 -
男性吃食物的壯陽效果好
男性都希望自己的性能力能強一點,因此總會想盡辦法來壯陽。那麼除了一些藥物之外,能不能通過日常的飲食來幫助壯陽呢?下面給大家介紹男性吃食物的壯陽效果好,供大家參考。 鹿茸片 鹿茸片,保健作用...
2015-03-24 -
揭秘十大錯誤飲酒的搭配 看看你自己中了幾個
編者按:你知道?現在喝酒的花樣是越來越多了,但沒有一個是正確的飲酒方式,在這些錯誤的方式中你有中了幾個。你知道如何解決這些錯飲酒後的補救措施? 揭秘十大錯誤飲酒方式看看你自己中了幾個 謊言1...
2012-09-04 -
醋是種好東西,泡醋食物的神奇功效你知道嗎?
醋是廚房中常見的調味品,其藥用價值也非常高。近年來專家發現醋泡食物的食療功效也不一般。醋泡食物到底有哪些神奇的功效呢?下面跟小編一起來看看吧。 醋泡食物的功效 1.醋泡黑豆 把煮熟...
2016-03-17 -
白襯衫的搭配和保養,需掌握這些技巧
白襯衫是人們平時最愛吃的一款服飾,一般來講,在打算穿白襯衫外出的時候,服飾的搭配技巧大家也應多多瞭解,那麼,白襯衫該如何搭配和保養呢? 搭配技巧 白襯衫+黑色(紅色)時尚短裙+半高跟黑色皮鞋(清純...
2016-09-29 -
怎麼計算每日攝取食物的熱量
現在的人在減肥的時候都講究健康減肥,而在這其中有一條是需要計算每日所需食物的熱量的,因為如果是攝取了過多的食物熱量的話,熱量很容易就會轉變成脂肪,這樣對於減肥是很不利的事情,不過就算是不減肥,我們...
2014-05-04
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1回答
碳水化合物的食物有哪些