-
食物的超級技能你造嗎
【導讀】食物的超級技能你造嗎，紅薯香甜可口，富含維生素C、E,大多數人只知道其潤腸通便的技能，卻不知紅薯還可以滋補肝腎抗衰老。日常中還有哪些食物具有超級技能呢？趕緊看過來！ 食物的超級技能你造嗎...
2016-03-23 -
吃雞蛋也要講究搭配，不適當的搭配會對身體造成不利影響
我們都知道，每種食物都有自己的特性，有一些食物一起吃能起到營養互補的作用，還有一些食物卻是相克的，如果同時吃了，可能會對身體造成不利影響，有的時候甚至還會引起不適的症狀，或是患上疾病，因此，我們在...
2013-12-16 -
漂亮食物的惡毒一面
【導讀】從“染色饅頭”到“牛肉膏”、“毒豆芽”、“染色芝麻”、“硫磺薑”、“化學醋”、“水銀刀魚”……這個4月，食品安全問題似乎紮堆兒出現。如何挑選食物，專家們給出了如下建議。 漂亮食物的惡毒一...
2016-03-15 -
讀懂八種食物的變質表達
“說話”似乎是高等動物的專利，無論高興與否、身體舒服與否，他們都會通過語言來告訴對方。其實，從某種意義上來說，食物也會“說話”，它們會通過一些外在變化向你“傳達”某種特定的資訊。一起來看看，如何“聽...
2016-03-31 -
教你識別六大顏色食物的營養成分
教你識別六大顏色食物的營養成分石榴紅色。這一色系的果蔬在外表上非常有吸引力，它們含有最多對心臟有益的營養素。此外，紅色果蔬含有大量抗氧化劑，能修復自由基對人體造成的損害;而大量的可溶性膳食纖維有助於...
2014-04-17 -
你知道這些食物的冷知識嗎
【導讀】“吃貨”是當今比較流行的詞彙，這些人一般以吃和搜集各種美食為樂，因此現在有不少人稱自己或別人為“吃貨”。然而，作為吃貨，你知道以下幾個食物的冷知識嗎？下面小編就為您帶來這篇你知道這些食物的...
2016-03-23 -
這些食物的皮吃一口就會致癌
食物究竟應該怎麼吃才營養，對於這個話題很多人都有不同的說法，有的人覺得食物連著皮吃，營養價值子才能夠全部被人體所吸收，有的人覺得食物的皮不乾淨，吃了之後會影響身體的健康。其實這兩種說法都是對的，之...
2016-03-10 -
男生臉型與髮型的搭配
對髮型的選擇，也是不能隨意的進行，不同的人在臉型上不同，在髮型上選擇也是不一樣的，那如何選擇適合自己的髮型呢，就需要對自己的臉型進行很好的瞭解，這樣使得在髮型選擇的時候，也是有著很好的認識，對男生...
2014-05-18 -
青光眼患者食物的最佳選擇
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。儘早地進行青光眼的檢查、...
2017-03-06 -
食物的消化時間表
【導讀】食物消化時間表，是指人們所吃的每種食物都有一個消化時間，吃消化時間長的食物較容易抗餓，而吃消化時間短的食物就比較容易挨餓。今天小編給你盤點食物的消化時間表，下面就一起來看看食物的消化時間表...
2015-04-08 -
藏醫食物的特性與作用
糧食類 芒類 稻米：柔軟而滋潤，其性涼而輕，主要治療三邪疾病,止瀉止吐,增強陽氣。 小米：性重而涼，能滋養身體,促使骨折癒合。 小麥：性重而涼，能滋養身體,治療隆病和赤巴病。 青稞：性重鎮而涼，味...
2017-03-07 -
胃酸多吃五種養生食物的緩解效果好
導讀：如果胃酸過多，身體就會感到不適，甚至出現其他的症狀。所以一定不要忽視胃酸多的現象。那麼，胃酸怎麼緩解呢?這些食物能有效緩解胃酸症狀，一起來看看。 胃酸多吃五種養生食物的緩解效果好 紅茶 紅茶...
2017-03-07 -
如何取捨食物的矛盾兩極
日常飲食中，我們總會面對矛盾的兩極，酸與堿、寒與熱、精與粗，葷與素、鹹與淡、甜與苦、軟與硬……膳食合理、營養平衡的道理大家都懂，但酸性食物有哪些？什麼體質該多吃鹼性食物？如何分辨食物的寒與熱？食物...
2016-01-15 -
如何減慢澱粉類食物的消化
作為主食的麵條、米飯、饅頭、土豆等澱粉類食物，儘管牢牢佔據著人們的餐桌，但關於它們吃多了會讓血糖升高、導致身體發胖的指責也是有憑有據，以至於糖尿病患者和肥胖人群都不得不把它們列上“黑名單”. 之...
2016-01-13 -
番茄能醒酒 15種食物的神奇功效
杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為，杏仁巧克力之所以對大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂鬱或心情不佳時，吃幾顆杏仁無疑是對自...
2012-09-29 -
解析：不同顏色食物的不同功效
導讀：食物的不同顏色含有的營養物質不一樣，四季養生網根據食物的顏色分類出食物的不同功效。 顏色分類之一：綠色 綠色食品富含葉酸和鈣質，尤其是孕婦應該多食用。常見的深綠色食物菠菜，甘藍...
2017-03-07 -
你對食物的態度帶短缺烙印嗎
【導讀】你對食物的態度帶短缺烙印嗎？我父母（78歲和68歲）最近在我家裡持續生活了一年多，我有機會近距離關注他們的飲食，特別是他們對食物的態度。通過對比他們和我自己對食物態度的相同和不同之處，對比...
2015-11-22 -
准媽媽應該注意那些食物的食用
懷孕是女人一生中最重要的時刻，孕育生命，體驗做母親，因此，懷孕期間的飲食問題也顯得尤為重要。為了保證胎兒的健康，准媽在孕期應該注意以下食物的食用。 1.孕媽不能多吃高脂肪食物 懷孕期，如果孕媽...
2015-11-22 -
遠離垃圾食物的7個建議
近年大家愈來愈講究健康飲食，偏偏碰上垃圾食物，口欲常戰勝理智，明知要少碰，洋芋片還是一片接著一片，爆米花大把塞進口，汽水、可樂咕嚕咕嚕地喝。 吃東西本身是愉快的事，但吃的行為無法控制，就會形成所...
2015-11-11 -
最常食用的幾種食物的挑選方法
不少人在挑選食物時喜歡買手感好、顏色好看的食物 軟麵包 挑選麵包，應該記住的原則是“挑硬不挑軟”.硬度大的麵包能量一般相對較低，因為軟麵包中糖分含量和油脂含量一般較高。從健康角度來講，口感較“粗...
2015-11-10
-
1回答
碳水化合物的食物有哪些