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6種有害食物的健康搭配方
在我們的生活中,有很多受歡迎可是卻沒有營養的食物,往往使我們在吃的時候會有所猶豫。接下來,為大家支支招,告訴你如何健康的搭配這些有害食物,千萬別錯過了。6種有害食物的健康搭配方油條:油條是不少人早餐...
2016-04-25 -
女性保養卵巢的食物 卵巢健康不可缺少的東西
卵巢對於女人來說是非常重要的,尤其是對於想要年輕漂亮的女人來說更是如此!女性保養卵巢的食物都有哪些呢,生活中大家知道如何調養卵巢嗎?其實保養卵巢的食物有很多,今天就給大家詳細介紹一下吧! 多吃1...
2017-01-18 -
中年女人多吃4種食物更健康
女性到了中年階段,養生保健就是一定不能少的。食補是養生保健中很重要的一部分,所以千萬別忽視哦。那麼,中年女人日常飲食應該要注意什麼呢?接下來,就和小編一起來看看中年女人的飲食原則是怎樣的吧。中年女人...
2015-01-06 -
嬰兒飲食:寶寶經常吃發酵食物對健康的好處
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富,原因就在於所使用的酵母。實驗證明,酵母不僅改變了麵團結構,還讓它們變得更鬆軟好吃,這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此,常吃發酵食品有...
2013-07-12 -
飲食與健康 未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱,食入肉毒桿菌後,則會在腸道中繁殖,並產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩...
2016-11-06 -
飲食與健康 吃魚有哪些好處?
寶貝的爸媽們,瞭解吃魚的好處嗎?魚肉的肌纖維比較短,蛋白質組織結構鬆散,水分含量比較多,因此,肉質比較鮮嫩,和禽畜肉相比,吃起來更覺軟嫩,也更容易消化吸收。 魚類種類繁多,大體上分為海水魚...
2016-11-06 -
菜裡放味精毀了美味與健康?四種情況下不宜加味精
1、拌涼菜不宜放味精 味精在溫度為80℃—100℃時才能充分發揮提鮮的作用。而涼菜的溫度偏低,味精難以發揮作用,甚至還會直接粘附在原材料上,無味且掃興。如果做涼菜時非要放味精,宜用少量熱水把...
2011-10-30 -
三大“長青”食物為健康加分
綠色食物是人類食物的重要來源,蘊含了大量人體必需的維生素、礦物質以及膳食纖維,被譽為“生命元素大本營”,為人體提供多種健康保護。對現代都市人而言,不僅可以通過多接觸綠色減輕視力和心理的疲勞,還可以...
2017-03-09 -
指甲月牙白太少,與健康有關嗎?
網上流傳:指甲月牙白越多,證明身體越健康。有人說指甲沒有月牙白是缺鋅缺鈣,有人說是血液迴圈不好的表現,有人認為是亞健康的症狀,有人說是腸胃不好。這麼多說法都指向沒有月牙白或月牙白太少是不好的事情,...
2017-03-09 -
溫度與健康 謹慎購買便利店熱飲
近日,人民網記者走訪了多家便利店,這些便利店都在收銀區位置擺放了加熱櫃。其出售的熱飲一般有三類:咖啡、奶茶和各種甜茶類飲料,約七成為塑膠瓶包裝。這與此前的情況有所不同,之前,便利店出售的熱飲多是金...
2017-03-09 -
樹莓酒的功效與健康的長壽
樹莓全身都是寶 一、具有豐富的營養成分:總氨基酸含量超過1%,高於蘋果、葡萄,常見的氨基酸有19種之多,其中有8種屬人體所必需的氨基酸。 二、具有確切的藥用價值:據《本草綱目》記載,樹莓葉性平、無...
2017-03-10 -
【美食與健康】吃大蒜八種神奇的健康功效
1、抗癌 國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質, 通過增強機體免疫能力,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。但是,目前尚無法定...
2017-03-10 -
性格與健康 小心性格也會影響壽命
瑞士著名心理學家和分析心理學的創始人榮格曾說:“性格決定命運”。這句警言也讓後人開始研究性格,發現它確實會影響我們的興趣愛好、職業選擇、交友類型等。近日,英國《每日郵報》載文指出,性格不僅僅會影響我...
2013-09-26 -
吃N種超醜食物更健康
一、芹菜根 芹菜屬於根莖蔬菜,奇怪的外皮總會讓人聯想到外星植物。 其實芹菜是對於身體非常好,不僅熱量低(每杯40卡),還富含鉀等礦物質。 削去外皮,切片待用,加入少許芥末、蘋果醋、檸檬汁...
2012-02-05 -
空腹吃11種食物 當心健康埋隱患
飲食與人的健康息息相關,很多人在吃的上面都是非常的講究,但是當你十分饑餓的時候,就會抓到什麼吃什麼,而不會去考慮這麼吃是否對身體有害,也正是你的不假思索從而對健康產生危害,因為有些食物是不宜在空腹的...
2013-09-25 -
痣與健康關係你瞭解多少 觀察痣瞭解健康更好
說到身上的痣,想來都不陌生,大家身上都有痣,有的明顯,有的不明顯,有人說通過面相觀看痣的位置,能知道禍福凶吉,也有人會說,有些人多了一個痣會讓自己魅力大增,也就是生活中說的美人痣。那麼痣與健康到...
2016-12-30 -
瑜伽纖體排毒,讓我們與健康有個約會!
瑜伽是很常見的運動,對這項運動選擇,可以放心進行,它對身體健康沒有任何損害,而且長期的練習瑜伽,對緩解身體一些問題上,都是有很好幫助,尤其它對人體柔韌性的改善,效果非常不錯,那瑜伽排毒纖體方法都有...
2015-05-05 -
廚房裝修財運與健康
廚房風水中禁忌是很多的,小編首先提醒您廚房裝修過程中不要把門對準臥室,這樣容易造成業主脾氣的暴躁哦,所以大家多多注意! 小編在這裡千萬不要選購廚房與衛生間裝修同門的房間哦!如今樓價很貴,但是也...
2016-02-28 -
面部與健康的關係 如何觀察面部知曉健康狀況
對於自身的健康狀況除了去醫院進行檢查可得知之外還可以通過觀察面部,至於如何觀察這是需要一定的方法,所以大家趕快瞭解一下吧! 觀察面部哪裡知曉健康 鼻尖,鼻尖發紅則脾胃有熱證;鼻尖呈淡白色預示血虛...
2016-12-13 -
飲食與健康 男人吃果蔬要色一點才健康
越來越多的男士朋友開始關心起自己的健康,我們都知道飲食與健康是相輔相成的,那麼男性吃什麼身體才會健康呢?男人健康飲食又有什麼原則呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 大家都知道...
2016-04-05