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中醫養生與健康方法
現如今生活中大家的工作節奏越來越快,生活中隨著社會的發達進步了,人們的生活水準雖然提高了,可是腎臟和各種疾病往往出現的問題,腎虛就是影響健康的一大隱患,患者不僅僅會影響腰酸背痛,身體乏力,還會帶來...
2016-01-02 -
血型與健康的關係
眾所周知,減肥是沒有捷徑可走的。但美國自然療法醫學專家彼得·德達莫研究發現,根據血型,每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”,就可以讓你的瘦身之路更加順暢。 A型血:...
2014-05-16 -
【揭秘男人皺紋與健康的關係】
一個人的身體健康狀況可以從多個方面顯現出來。對於男人來講,從男人的皺紋也可以看出一個人的健康狀況。如果一個男人鼻樑有皺紋,那他有可能膀胱和腎有病。下面我們就來男人皺紋與健康相關的知識吧。 男人皺...
2017-03-07 -
女性養生:早餐常吃這6種食物最健康
導讀:要保證身體健康,早餐一定要吃好。女性最適宜攝取以下6種飲食。 5.脫脂優酪乳 許多婦女在經期前後會感到乏力嗜睡。一項研究表明,多吃含鈣豐富的食品,如脫脂優酪乳等,可以明顯改善這種狀況。如果每天...
2012-09-29 -
處暑飲食原則與健康養生推薦
隨著人們生活品質的提高,健康養生一直是人們關注的焦點。而對於終於熬過伏天高溫,迎來處暑清涼的人們似乎要面臨一個新的難題——飲食。處暑過後中午熱早晚涼,晝夜溫差較大的氣候特徵變化讓很多人身體上來不及...
2017-03-07 -
美白牙齒與健康先行
【導讀】一些人不僅追求牙齒美白,甚至追求亮白,要求像明星一樣。唐智說,事實上健康的牙齒並非真的雪白。所以,他建議不要把牙齒漂得太白,否則,會非常不自然。大家要記住美白牙齒與健康先行,下面來詳細瞭解...
2015-06-19 -
揭秘!血型與健康之間竟然存在著這種秘密
我們都知道人的血型分為四種:A型、B型、AB型和O型。其實血型的不同不僅能夠區分輸血類型,還與不同的疾病發生率有著聯繫。下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係。 A型血 A型的朋友...
2015-07-03 -
降血壓最好的食物與方法
高血壓是危害了許多中老年人的疾病,那麼對於高血壓的患者而言有什麼比較好的方法能降血壓呢?下面給大家介紹降血壓最好的食物與方法,供大家參考。 降血壓的方法 治療打鼾 美國阿拉巴馬大學研究人...
2015-01-06 -
吃飯與健康 這種吃飯方式易增加患癌率
近幾年來,癌症是人們比較熱議的話題,癌症的出現除了與日常的生活習慣有較大的關係之外,也與日常的飲食方式有較大的關係。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家哪些吃飯方式會使人增加患癌的幾率,也就是...
2016-09-05 -
調味品與健康的禁忌關係
酒糟:癌症(痰濕型),關節炎病人忌。 辣椒:急慢性胃炎、食管炎、胃和十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、急慢性痢疾、腸炎、腹瀉、傷寒病、口腔炎、牙周炎、痔瘡、肛濕、紅眼病、氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺炎、肺...
2010-09-07 -
飲食與健康 乳糜血就是血脂高嗎?
很多朋友獻血前篩查會被告知“脂肪血”,什麼是脂肪血?脂肪血就是血脂高嗎? 脂肪血用醫學術語被稱為“乳糜血”,簡單來說,乳糜血就是“泛著浮油的血”,這種血液的血漿顏色呈乳白色或混濁狀,表示血液中含有...
2017-03-07 -
舌頭與健康的六個秘密 舌頭發紫毒素沉積太多
中醫講求整體觀念,通過“望聞問切”來辨別疾病,其中望診就包括舌診,看舌苔、舌色。我們生活中往往發現自己或周圍人舌頭發紫、舌苔泛黑等異常情況,這些都說明身體不健康的表現,下面就介紹一些舌頭于健康的6...
2014-01-22 -
生活中十大致癌食物與抗癌食物
食物與癌症的關係是非常重要的,大約有30%以上的癌症死亡都與食物因素有關。有些食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用,而有些食物卻能抗癌。生活中的致癌物質致癌食物有哪些呢?而能抗癌防癌的食物又是哪些...
2013-12-16 -
怎樣烹飪食物對健康有益
合理的烹調可以使食品色、香、味俱全,不僅增加食欲,而且有益健康。在多種烹調方法中,以蒸對營養素的損失最少,其次是炸,再其次是煎、炒。對營養素破壞最厲害的是煮。不論哪種方法,要掌握火候恰到好處,最好...
2017-03-07 -
身邊的食物與藥品搭配禁忌
中藥的配伍禁忌,是指在複方中,某些中藥不宜互相搭配運用。早在《本經·序例》對“七情”的描述中就說:“勿用相惡、相反者”,這一直是後世配伍藥物的禁忌依據。其中,相惡、相反,是被建議禁止配伍的種類,“...
2017-03-08 -
匯總各種清熱利濕的食物,健康常備!
體內有濕氣,你的健康就會出現隱患,因此,養生專家提示我們需要給身體清熱利濕。下面,健康飲食專家根據食物營養的解讀,為你盤點一些可以清熱利濕的食物,你可以來試試。 綠豆:是最常用的清熱、解毒食品...
2016-08-23 -
養胃的食物最健康 大蒜+山藥消積助解毒
在這個氣候中,很可能引起胃部不適,用美食來養胃,健康無副作用喔!小編分享養胃的食物,大蒜、山藥都是養胃的食物,消積解毒、固腎益精,常吃便能擁有一個健康的胃,快來看看,為健康做好準備吧!我們的胃就像一...
2013-08-01 -
有害食物與什麼搭配最營養
【導讀】有害食物與什麼搭配最營養,油條、火鍋、羊肉串、酸菜魚等“有害食物”有什麼“解藥”嗎?人們都尋求吃到更為健康環保的食物,不過,如果你在難以抵擋某些有害食物的誘惑後,採取一些適當的方法,同樣也...
2015-01-12 -
六類食物與准媽媽一同對抗輻射
長期接觸電腦輻射會對人產生危害,尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽,除了需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害,輻射對自身的傷害也是不能忽視的。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露...
2010-10-21 -
秋季養生:身體補血很重要五種食物助健康
秋季一般氣候較為乾燥早晚溫差較大,身體的肝臟功能需要保護。秋季也是補血最好的季節,因為這個時期人們的抵抗力相對較弱,稍不注意就會引發疾病,大家平時應多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食物,今天就為大家推薦幾種...
2013-10-12