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食用粗糧有講究 胡亂食用只能危害健康
近幾年來人們開始提倡食用粗糧,各種吃粗糧的好處在網上報導,這導致很多人群開始每天就以食用粗糧為主!那麼食用粗糧真的就如報導說的那麼好? 據說吃粗糧好處多!這是真的嗎 網上關於吃用粗糧的好處數不勝...
2017-01-20 -
不是任何食物都可以生吃 食用不對易中毒
近幾年來人們為了減少食物中營養元素的流失從而提倡生吃,這種方法只適用於部分食物,對於一些特殊食物是不可取的,因為人體一旦選擇生食或者沒有煮熟就食用,這對自身的健康會產生危害! 常見人們直接食用白...
2017-01-18 -
食用剩菜剩飯會致癌嗎 大部分人都相信
剩菜剩飯是常見的,網上有諸多關於它們的流言蜚語,說常吃這些易導致癌症的出現因為它含有亞硝酸鹽!那麼,對於這種物質真的會導致癌症的出現? 剩菜中的亞硝酸鹽真的能致癌嗎 剩菜剩飯中的亞硝酸鹽並不是網...
2017-01-12 -
食用果蔬皮利於健康嗎 這種果蔬皮就並非如此
蘋果皮不要丟,吃了可以美容;橘子皮不要丟,泡茶喝可以防病;香蕉皮不要丟,吃了可治便秘;很多人對任何果蔬皮都進行食用,簡單點說能食用就食用,其實有些果蔬皮是不能食用的,當心害了自己! 食用帶皮土豆...
2016-12-21 -
什麼食物細菌多 這種食物細菌多請謹慎食用
身邊常見食物表面上看起來非常的乾淨,其實它本身含有諸多細菌,而這些細菌的危害是人們意想不到的!所以,對於哪些食物細菌較多,大家是否知道? 雞肉看似乾淨,其有諸多彎曲桿菌、沙門氏菌 常見雞肉一般是...
2016-12-09 -
什麼食物易毀容 食用這種常見食物竟能毀容
毀容食物?吃食物還會毀容?這是諸多人頭一次聽到!的確,這種食物是存在的,而且還是身邊常吃的,至於食用哪些食物易使人毀容,你知道嗎? 吃火鍋用的醬料能毀容 一去火鍋店就看見各種醬料,這些醬料吃多會...
2016-12-07 -
怎麼挑選給嬰兒吃的米粉
方法步驟: 01 儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品。這些企業的產品配方設計比較科學、合理,對原材料的控制比較嚴,品質有保證。 02 看包裝上的標籤標識是否齊全。國家標準規...
2014-12-02 -
魚油食用的3大建議
方法步驟: 01 先看有效成分總量——威爾金森指出,魚油的有效成分為歐米伽—3脂肪酸,它主要分為EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。每日攝入這兩種成分的總量不應超過500毫克。攝入過...
2017-01-12 -
孕婦千萬不可食用奶精 日媒揭秘原因
很多人在喝冰咖啡的時候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶),實際上,這兩種物質對人體的傷害非常大。 原因在於,糖漿的超高甜度主要源自於一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分,富含較高的熱量;而奶精並...
2017-02-13 -
銀屑病患者應食用水果有什麼
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,其特徵是在紅斑上反復出現多層銀白色乾燥鱗屑,其特徵是出現大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發於頭皮、四肢伸側及背部。牛皮癬雖不直接影響生命,但是對...
2017-02-18 -
5個方法教你怎麼挑選近視眼鏡
近視眼鏡是為了讓近視的人能夠引出看到遠距離的物體。而如今有很多人為了最求美觀,在選擇近視眼鏡的時候注重外觀,不在意是否有達到矯正視力的功效。那怎麼挑選近視眼鏡,這個問題就值得我們去深究了。 ...
2016-11-29 -
孕婦補鈣有哪些食物不適宜食用
方法步驟: 01 不要太多食用草酸鈣含量過多的食物,如菠菜、莧菜、竹筍等,這些蔬菜含草酸鈣過多,不易吸收,可以多食用一些其他水果。 02 還有就是不要食用含植酸和磷酸過多的食物。例如,麵...
2014-12-17 -
滑板怎麼挑選
一、滑板怎麼挑選二、玩滑板的好處三、玩滑板的注意事項滑板怎麼挑選1、板面首先,初學者在選擇滑板時,要看它的板面是什麼材料的。最好選擇以楓木為材質的,且正面有一層貼砂可以防滑,對於反面就可以依據自己的...
2016-10-03 -
購買瑜伽墊 教你正確挑選適合自己的瑜伽墊
現在瑜伽可真的是越來越流行了,不少人都專門去報名瑜伽班學習瑜伽,也有人自己跟著網上的視頻做,瑜伽是自己的身體與心靈結合的一種好方法,但是想要練好瑜伽,擁有一塊好的瑜伽墊是非常重要的。 瑜伽墊的作...
2016-08-22 -
瑜伽用品 如何挑選適合自己的瑜伽球
說到瑜伽用品的選購,很多人都會感到很茫然。今天我們就以如何選擇適合自己的瑜伽球為例,和大家一起來學習一下瑜伽球的選擇方法,瑜伽球的選擇作為瑜伽入門的基本技巧是每個人都應該掌握的哦! 下面,我們...
2016-01-26 -
網球用品 怎麼挑選合適又好看的網球服裝
很多人在選擇網球用品的時候都只注重網球拍和網球,並不會太在意網球服裝的選擇,打網球應該如何選擇網球服裝呢?打網球注意事項有哪些呢?感興趣的朋友可以來看看哦,也可以推薦給周圍的小夥伴們哦。 如何...
2016-05-03 -
球杆選的好 高爾夫才能打的好 這樣挑選才好
打高爾夫在生活中日益得到人們的推崇,對這種紳士運動,人們會極力的進行,特別是年輕人,更喜歡這種運動。約上幾個朋友,打上幾局高爾夫想來也不錯。不論是電視上看到的職業球員,還是自己作為初窺門徑的新人...
2016-12-27 -
適合妊娠期三餐的食用方法
適合妊娠期三餐的食用方法:早餐:1、全麥製品,包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。全麥麵包可以保證每天20~35克纖維的攝入量。同時,全麥麵包還可以提供豐富的鐵和鋅。2、奶、豆製品。孕婦每天應該攝取大...
2017-01-06 -
膨大海能吃嗎 膨大海的食用方法盤點
膨大海我們並不是很陌生,因為在生活中很多時候如果我們的嗓子不舒服了,我們就會用膨大海泡茶喝,那麼對於膨大海能吃嗎這個可能我們並不是很熟悉了,下面就跟小編一起來瞭解一下膨大海的相關知識。 膨大海泡...
2016-12-20 -
挑選幼兒服裝安全第一
許多家長都希望把自己的小寶貝打扮的美美的,帥帥的,雖然漂亮的衣服招人喜愛,但是,衣服的品質才是最重要的,家長們要明白,選購幼兒衣服,安全永遠是第一!現在市場上不合格的童裝很多,因此,家長必須要瞭解選...
2017-01-06