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治療痛經六個妙招來幫忙 八大食療讓你告別痛經
女性每個月都會有經期,每個人的症狀都不大相同,有的是痛經、有的是腰酸腿疼、有的是胸脹等。但痛經是占大部分,痛經一旦痛起來可真難受,嚴重的會暈倒,這對女性來說是件很痛苦的事情。那麼有什麼方法可以治療痛...
2014-03-02 -
冬季乾燥肌膚的食療補水妙招!
補水是對於很多人來說非常重要的一個健康問題,人體中絕大多數的含量就是水分的,而且特別是在現在冬季,皮膚比較乾燥缺水的時候,是一定需要及時的給你的肌膚補水的。下面就讓小編來給你介紹幾種補水的健康飲食...
2016-01-15 -
治療胃疼小妙招 推薦六款食療方
胃疼是現代人經常遇到的疾病,很多人胃疼的時候習慣吃止痛藥,吃止痛藥只是一時的止痛方法,想要治療好胃疼的毛病還是用食療方法好,今天就為大家介紹治療胃疼的6款食療方。 1、銀耳紅棗粥 銀耳20...
2015-12-29 -
熬夜傷身怎麼辦?食療進補有妙招
不光女人怕熬夜,其實男人也怕熬夜!但如今許多男人熬夜都是“迫不得已”。那麼既然熬夜已經成為不可改變的事實,那麼就盡力挽救吧。下面接下來介紹熬夜的危害跟進補策略。 熬夜傷身,有哪些危害? 1、熬夜導...
2014-09-03 -
祛痰有妙招 中醫祛痰七款食療偏方
祛痰食療偏方 1、清熱潤肺化痰止咳,川貝燉 材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。 功效:清熱潤肺,化痰止咳。 做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上...
2016-11-14 -
暖宮4款食療3大妙招 讓你遠離宮寒
宮寒是女性常見的一種疾病。宮寒的女性,一般表現為面色雪白無血色,手腳捂不熱等。不過,宮寒是可以進行調理的。下面,小編就給你介紹暖宮食療,讓你輕輕鬆松就讓子宮溫暖起來。暖宮食療1、紅糖生薑湯紅糖生薑湯...
2015-03-18 -
男性脫髮嚴重的食療方 防治脫髮有7個小妙招
隨著工作壓力的加大,許多男性都遭遇了脫髮的尷尬,特別是一些經常面對電腦的職場男性,有的甚至沒到30歲便謝了頂,那怎麼樣才能防止以及預防脫髮問題呢,防脫髮的食物又有哪些呢?想要預防脫髮的男性趕快...
2017-03-13 -
對付春咳有妙招 推薦三道對症食療方
俗話說:春天孩兒臉,一天變三變。乍暖還寒的季節,最容易使人感冒咳嗽。春咳,這個詞您可聽說過? 春季氣溫較冬季高,病原微生物滋生繁殖加快,此時人體陽氣剛剛升發,但防禦能力尚不強,又遭遇多變的氣溫...
2017-03-09 -
痛經有哪些食療小妙招
1、鱉魚:常食鱉魚治痛經,對散瘀塊有效。中醫介紹,痛經淤血的用鱉藥方很多,但進服時,須按病情配合其它藥品,所以需由醫生診斷處方,才能適合病情,收到功效。2、由香附10克、烏藥10克,延胡索10克、肉...
2016-11-16 -
痛經有哪些食療小妙招呢
痛經這個名字相信對大多數人來說是很熟悉的了,對於痛經疾病的症狀,但是生活中很多人都是無奈的了,瞭解痛經的症狀就降低對患者的危害。對患者的康復非常有利。痛經有哪些食療方法?1、鱉魚:常食鱉魚治痛經,對...
2016-11-17 -
藥膳食療粥 考生緩解失眠小妙招
蜂蜜粥 蜂蜜適量,和粳米50~100克煮成稀粥。蜂蜜粥有潤腸通便、養心安神之功。 百合粥 用百合30克,先用清水浸泡半日,去其苦味,再加大米50克,共煮至米熟有清香氣味,加冰糖適量即可食用。 蓮...
2010-06-04 -
治療尿失禁的食療小妙招
尿失禁患者當看見自己的病情發作的時候時候,尿失禁患者的內心就是很無奈的,尿失禁患者也是有苦不知找誰去訴說的,但是尿失禁患者還是要振作起來,相信自我可以克服疾病的,下面看下尿失禁患者吃什麼好?尿失禁食...
2013-06-15 -
緩解痛經的食療小妙招
1、山楂當歸湯治療痛經配方:山楂30克,當歸片15克,紅糖適量。制用法:水煎2次,每次用水300毫升,煎半小時,兩次混合,去渣下紅糖,繼續煎至糖溶。分2次服,連服7天。功效:活血行氣。適用於氣滯血淤...
2016-11-11 -
食療小妙招讓女人年輕好幾歲
一、膳食纖維促進身體排毒 隨著年齡的增長,人的胃腸也逐漸慵懶起來。便秘是困擾眾多中老年人甚至是年輕人的一大隱痛之一。便秘的原因十分複雜,但主要是因不良生活習慣造成的,飲食中缺乏膳食纖維即為重要...
2010-11-20 -
消除黑眼圈的食療小妙招
據瞭解,黑眼圈大致可分為兩種,一種是血管型黑眼圈,是由於眼眶周圍的皮膚特別薄,而皮下的組織又少,一旦血液迴圈不佳或血管擴張,就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈,是指因色素沉澱在眼眶周圍而產生的...
2011-02-25 -
緩解女性痛經的食療小妙招
一、女性痛經的症狀婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或l—2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。本病...
2016-11-22 -
孕期咳嗽,食療有妙招
懷孕期間咳個不停,是許多准媽媽曾有的慘痛經驗,捧著肚子,不敢用力咳,深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀,若咳得太多或太過激烈,使腹...
2011-06-24 -
中醫養肺潤肺妙招及食療方
潤肺養肺妙招 多笑,讓牙齒見太陽 “笑”是最“便宜”且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展,肺活量增大,調節人體氣機的升降,解除胸悶,消除疲勞,恢復體力。尤其是在清晨鍛煉時,如果開懷...
2015-02-14 -
食療茶療防治黃褐斑的五大妙招
黃褐斑病人要經常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、番茄、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素C為氧化劑,能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色...
2013-01-09 -
風寒感冒食療小妙招,幫你趕走感冒!
如果在感冒的時候,注重合理的飲食調理,對提高患者抵抗力及身體素質有很好的幫助,有助於病人儘快的從感冒中康復,下面介紹幾種風寒感冒食療方法,希望能夠為大家一定的幫助。 1)神仙粥 大米50~...
2015-11-19