痛經這個名字相信對大多數人來說是很熟悉的了, 對於痛經疾病的症狀, 但是生活中很多人都是無奈的了, 瞭解痛經的症狀就降低對患者的危害。 對患者的康復非常有利。 痛經有哪些食療方法?
1、鱉魚:常食鱉魚治痛經, 對散瘀塊有效。 中醫介紹, 痛經淤血的用鱉藥方很多, 但進服時, 須按病情配合其它藥品, 所以需由醫生診斷處方, 才能適合病情, 收到功效。
2、由香附10克、烏藥10克, 延胡索10克、肉桂3克組成。 凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素, 引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿, 或時感小腹陰冷,
3、益母膏:經前後腹痛, 均可用益母草2斤煎成膏, 於行經前3天起每次吃1匙, 每日兩次, 早晚空腹吃。
4、烏雞湯:雄烏骨雞500克, 切塊, 與3克陳皮, 3克良薑, 6克胡椒, 2枚草果, 適量蔥、醋同煮燉爛。 吃肉, 喝湯, 每日2次。