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骨質疏鬆的食療妙方
中醫認為肝腎同源,也就是腎病可影響到肝,肝病也波及到腎。此類型多因勞累過度或年老體衰而致。表現為腰背酸痛、兩膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽幹、足跟痛或易骨折等症狀。應多食含鈣食物,如牛奶、雞蛋、黃豆、豆...
2017-02-18 -
結腸炎的三個治療妙招
結腸炎是一種自身免疫性疾病,可以由多種因素導致,因此,結腸炎的治療有一定的難度,不僅病程長,而且容易復發,雖然如此,但堅持治療是必須的,下面就為大家詳細介紹結腸炎治療的方法有哪些,希望對大家有所...
2016-09-08 -
抑鬱症的治療妙招
方法步驟: 01 1患者可以多培養自己的愛好(例如跳舞,登山,打兵兵球,書法等)可以通過多學習來慢慢解除抑鬱情緒。 02 2可以多和自己的家人朋友出外旅遊,患者可以在旅遊(例如到海邊游泳)中體...
2016-07-27 -
焦慮症的治療妙招
方法步驟: 01 充足的睡眠。睡眠不足會導致嚴重後果:不僅影響我們的身體健康,還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性循環,因為焦慮通常會阻礙睡眠。尤其當你感到煩躁不安時,試著制定一個7--9個小...
2014-12-05 -
美容養顏促消化 12種水果的食療妙用
人們總認為養生就一定要靠藥材補品來實現,卻忽略了我們身邊最簡單、最方便的養生食材。 火龍果 1、排毒解毒、保護胃壁 2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏; 4、減肥、降...
2012-09-28 -
適宜盆腔炎患者康復期的食療妙方
?盆腔炎可分為急性盆腔炎以及慢性盆腔炎,患者處於康復期時尤其應注意飲食調理,以免由於飲食不當而引起病情復發。盆腔炎患者在康復期時可試用以下幾個食療方,以起到輔助治療的作用。 1.枸杞、當歸、豬瘦...
2012-11-19 -
孩子近視了怎麼辦 藥膳食療妙方來幫你
五款近視眼藥膳食療1醒目湯主治:近視眼。配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加...
2014-11-28 -
冬季上火傷身體,五個食療妙招輕鬆來降火!
為什麼天冷了,“上火”的人反而多了呢?這是由於冬天氣溫低,人體衛外氣機鬱閉,出汗少,又由於戶外活動減少,代謝物的排出也相對較少。 冬季飲食,人們多會選擇火鍋、羊肉等肥甘厚味食物,這些原因都...
2016-12-09 -
預防痛經的食療妙方
中醫認為,本病多為肝腎虧虛、氣血雙虧、寒邪凝滯、氣滯血瘀所致,治宜益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀。在中藥治療的同時,還可配合下列食療良方,以提高療效。1。韭汁紅糖飲韭菜300克,紅糖100克...
2016-12-06 -
漂亮女人食療妙計
在色彩鮮明的初秋季節,要能將靚衣穿出靚樣,血色調和、容光煥發的面容是必不可少的,為此,本期推薦幾款清補、平補食療方,供女性改善自己的容顏,調理身體。 什錦水果羹 材料:桔子50克,蘋果50克,鴨...
2012-09-28 -
食療妙招讓你的皮膚更緊致
食療抗皺: 多吃含有豐富的彈力纖維或者核酸的食物,例如魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等. 少吃加速皺紋產生的食物,例如速食食品、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍...
2017-03-05 -
雀斑怎麼去除 教你去除雀斑的食療妙招
小雀斑困擾著不少的愛美女性,黃褐斑好發於中青年,女性尤多,是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病,大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。那麼我們到底該怎吃才能去除...
2016-04-09 -
脫髮怎麼辦 飲食進補食療妙招防止脫髮
許多人幾乎都有脫髮的時候,看著那一團掉落在地上的頭髮,可曾想過怎麼防止脫髮呢?要防脫髮,許多好習慣都是可以起到作用,比如頭髮不要紮太緊,保持營養均衡等。頭髮的生長需要許多特定的營養,營養不足自然會...
2016-10-29 -
牙痛的食療妙招
蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥 蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。 牛膝生地黑豆粥 牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米1...
2010-10-13 -
食療妙招趕走更年期女性的“臭脾氣”
女性更年期脾氣暴躁是更年期心理變化的主要表現。患者常常在年輕時性格溫順,不易怒。而進入更年期後卻脾氣大漲,經常大動肝火,我們要知道脾氣暴躁並非都是疾病引起的,但仍需要積極調節,這樣才能保證更年期女性...
2013-06-30 -
內分泌失調的食療妙招
內分泌失調吃什麼好?這是很多患者關注的話題。內分泌失調會導致女人臉上長出色斑、肌膚惡化、肥胖、婦科疾病的發生,嚴重的還會導致女性不孕症的發生。因此,內分泌失調一定要做到預防和治療工作。那麼,女人內分...
2013-06-29 -
食療妙招輕鬆對付小疤痕
對付積較小或者受損不是非常嚴重的局部疤痕,除了採用精油之外,食療也是一種比較好的方法。 維生素C具有很好的美白效果。在日常生活中可多吃含豐富維生素C的蔬菜水果,如橙、葡萄、獼猴桃、西瓜、番茄、胡...
2010-07-20 -
痛經食療妙招——紅酒燉蘋果
一、紅酒燉蘋果的做法蘋果400克,用刀切成月牙狀,把蘋果放入奶鍋裡,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘,關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後,即可食用。二、紅酒的功效紅酒能通經活絡,氣滯血瘀型痛經病人...
2016-11-11 -
預防子宮肌瘤有什麼食療妙招
1。銀耳藕粉湯銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。功效:有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多,血色鮮紅者。2。二鮮湯鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁...
2016-11-17 -
預防死精症 試試食療妙招
現代醫學研究發現,精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品,以提高精子的品質與活力。 預防死精症、提高精子品質的食...
2010-11-19