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難言之痛6妙方不花錢治痛經
方法步驟： 01 看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 02 學眼鏡蛇運動 ...
2014-09-18 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對？食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況，如果經常出現痛經的話，需要及時治療，以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經，但是不知道什麼時候喝比較好。那麼，紅糖治痛經什麼時間喝呢？下面就為大家...
2017-02-13 -
治痛經先分型據體質推薦飲食
方法步驟： 01 氣滯血瘀型 1、二皮蜜 配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩...
2014-09-18 -
並非吃紅棗都可治痛經
紅棗有著補血的功效，因此很多女性喜歡在經期吃紅棗。但是，紅棗真的有這麼神奇的效果嗎？中醫認為，紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗對於痛經的女性來說，可以改善怕冷、蒼白和手腳冰...
2016-12-06 -
藥粥巧治痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況，表現為面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡欲吐者等證，並伴隨月經週期發作，稱為痛經，亦稱經行腹痛。中醫認為，本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經脈，氣血不暢所致...
2017-02-17 -
中藥泡腳治痛經
如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果，但泡腳也需辨證論治。 氣滯血瘀型：表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗，帶有血塊。治宜調和氣血，化瘀止痛。中醫認為，“女子以肝為本...
2017-02-17 -
當歸澤蘭治痛經
女性每個月都會有幾天生理期，這個事情應該成年人都知道。而且大部分女性這幾天還會伴有肚子痛的症狀，這就是我們說的痛經。痛經如果嚴重的是需要治療的，治療痛經，小編介紹大家喝當歸澤蘭這個中醫偏方。當歸...
2016-07-01 -
巧用藥膳治痛經
方法步驟： 01 當歸羊肉湯，當歸有補血活血、調理月經的作用，還有止痛化瘀的作用，能緩解因為子宮不正常而帶來的疼痛。將羊肉、當歸、生薑一起煮湯服用，能有效緩解痛經。 02 艾草母雞湯，艾...
2014-12-19 -
食療治療便秘的方法
方法步驟： 01 1便秘的時候，可以選擇出一些水果或者蔬菜，來進行腸胃的疏理。比如說香蕉、黃花、蘋果、雪蓮果、紅薯、白薯等食物。這些都是現在市場上比較常見的水果和蔬菜，物美價廉，而且能夠清熱解毒，...
2016-08-17 -
胃下垂有什麼症狀 運動加食療治療胃下垂
胃下垂是一種常見的不良胃腸症狀，是指人在站立時，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜於盆腔，胃小彎弧線的最低點降至髂脊連線(約在肚臍水平線上)以下。雖然很多人患有胃下垂的問題，但是很多人對其瞭解得並不多，...
2016-12-26 -
吃什麼可以治痛經 食療讓你告別痛經
女性經期時是不能胡亂服藥的。但是當有些女性朋友在經期痛疼難忍時，我們就不得不服用一些止疼藥了。這樣就可以終止痛經帶來的痛苦了。那麼，吃什麼可以治痛經？食療讓你告別痛經？含鎂豐富的食物。有外國的研究顯...
2016-11-17 -
食療營養 養血止痛粥治痛經
養血止痛粥：黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。原料：黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。調料：紅糖5...
2016-11-14 -
山楂食療可以治痛經
說起山楂，人們首先想到它助消化的功用。其實，山楂除了消食外，還有很多功效。前不久，有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後，認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。研究發現，山楂中含有一種叫牡...
2016-11-11 -
補血治痛經食療方
薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5...
2016-11-21 -
幾款食療方補血治痛經
豬肝清煲姜絲湯材料：豬肝、薑絲、香油做法：1。挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊狀、薑絲少許備用；2。鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋；3。鍋內加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。不...
2016-11-11 -
食療是怎麼治痛經的
歸蛋益母粥：取當歸15克，益母草30克，雞蛋3個，粳米30克。先將當歸、益母草煎煮2次，每次沸後20分鐘，合併濾液，與粳米、雞蛋共同煮粥，吃蛋喝粥，每天1～2次，連續5～7天，治療3個月經週期。功具...
2016-11-11 -
中藥食療治療痛經的方法
對於治療痛經，很多人都會選擇西醫來治療痛經，其實中醫也是可以治療痛經的。特別是中醫的食療，那麼接下來看看專家是如何講解，關於中醫食療治療痛經的方法，希望可以幫助瞭解！食療一：枸杞蓮心茶原料及做法：枸...
2016-11-21 -
什麼中藥可以根治痛經 治療痛經有哪些飲食療法
痛經的出現，不僅會造成肚子痛，腰酸背痛，而且還會造成注意力不集中，嚴重影響到患者正常的工作和學習。那麼，你是否知道什麼中藥可以根治痛經？治療痛經有哪些飲食療法？ 中藥由於藥性比較溫和，所帶來的副作用...
2016-11-10 -
中醫食療治療痛經頗見成效
中醫痛經食療 一、氣滯血淤型：益母草煮雞蛋益母草30克、雞蛋2粒。將益母草、雞蛋加水同煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，去藥渣吃蛋飲湯，每天1次，連服3至5天。 二、氣血虛弱型：羊肉燉當歸黃芪當歸50克、...
2009-08-05 -
經期8款補血治痛經食療方
薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 山楂桂枝紅糖湯 材料：山楂肉1...
2011-10-24
