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孕婦貧血食補 孕婦貧血吃這些補血效果很好
貧血是懷孕期間十分常見的現象,但是孕婦長期貧血的話對於寶寶的健康是影響的，所以當孕婦發現自己貧血的時候要儘快補血，那麼孕婦吃什麼補血效果好呢?孕婦貧血食補的食物有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來...
2017-01-07 -
男人也要補充葉酸嗎
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解，這種物質對女性來說很重要。尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸，殊不知，男性對葉酸的需求也很高，男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手。 有關...
2015-10-20 -
寶寶缺鋅危害大 食補怎麼吃
在孩子的成長發育過程中需要補充各種不同的營養元素，並且所有營養元素都是不能少的，這樣才不會影響到正常的發育。今天，小編要為爸爸媽媽科普的是孩子缺鋅的症狀和補血的方法，快來一起看看吧。 寶寶缺鋅怎...
2016-05-17 -
癌症患者食補方
如今，很多癌症患者在飲食方面存在誤區。一種是什麼都不敢吃，“餓死”癌細胞；另一種認為癌症是“富貴病”，要大吃大補。 癌症早中期，多屬陰虛內熱，應忌辛溫燥熱屬性的食品；在癌症中晚期多為虛證，宜吃溫補脾...
2017-03-05 -
吃藥不如食補三湯趕走煩人痛經
現在痛經這種現象很多，大部分女性都經歷過痛經，所以都能夠感受得到痛經的難受和痛苦。導致痛經的原因是有很多種的，其實痛經就是一種內分泌失調的病症，這個跟女性本身的身體狀況和女性在生活中的習慣有著密切...
2016-05-27 -
斯利安(葉酸片)
【藥品名稱】 斯利安(葉酸片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 是 【運動員慎用】 否 【主要成分】 葉酸。 【性 狀】 本品為黃色或橙黃色片。 【藥理作用】 葉酸是一種水溶...
2017-03-05 -
食補調理 做好美容護膚基本管理
美容的方法有很多，當然了必備的護膚品是一定要用到的。但是護膚品並不能阻止肌膚衰老問題。隨著歲月的流逝，平時如果不注意保養護膚，肌膚就會老得快，長有皺紋，面對肌膚上的皺紋，通過食補可以調理身體所需的...
2017-03-05 -
准媽媽孕期腿抽筋食補妙招
孕期抽筋的症狀 抽筋通常發生在夜間，一般是腓腸肌（俗稱小腿肚）和腳部肌肉發生痛性收縮。或是在清晨起床時，可能伸個懶腰腳底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。 孕期抽筋的原因 元兇一：低鈣血症...
2014-08-01 -
孕前補充葉酸可預防早產
美國一項最新研究發現，婦女在孕前服用葉酸補充劑可大大降低早產的風險，而且服用時間不能少於1年。 美國德克薩斯大學研究人員在12日出版的《科學公共圖書館醫學卷》上報告說，他們對大約3.5萬名孕婦以及她...
2017-03-06 -
早洩患者的八種食補方法
【導讀】早洩患者的八種食補方法，早洩，是一種男性常見疾病，不但影響這男性的自信心，增加心理壓力，還會引發家庭矛盾。去醫院接受治療無可厚非，但是更重要的是注意平時的飲食，早洩的男性該吃些什麼好呢？一...
2016-05-04 -
菠菜含有葉酸，怎麼烹飪才健康
導讀：菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜為多，對於胃腸障礙、便秘、痛風、皮膚病、各種神經疾病、貧血確有特殊食療效...
2017-03-06 -
推薦立冬食補六大食譜
立冬食補六大推薦食譜黑芝麻粥配料：黑芝麻25克、粳米50克。做法：黑芝麻炒熟研末備用，粳米洗淨與黑芝麻入鍋同煮，旺火煮沸後，改用文火煮成粥。功效：補益肝腎，滋養五臟。注：本方更適於中老年體質虛弱者選...
2015-06-30 -
湯臣倍健R葉酸亞鐵片
葉酸亞鐵片 補充鐵、葉酸 產品詳細資訊 品牌：湯臣倍健; 名稱：葉酸亞鐵片; 規格：30.6g(510mg/片×60片); 保質期：24個月; 保健功能：補充鐵、葉酸; 適宜...
2015-06-05 -
慎！葉酸吃太多神經損壞風險高
葉酸的作用，不用我說，相信懷孕的你也早有耳聞了。 葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速產生，氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸的代謝都少不了它。它是胎寶寶神...
2013-03-26 -
腎虛怎麼食補 男人腎虛吃什麼比較好
腎虛怎麼食補呢?在生活中，很多男人都有腎虛的毛病，那麼，男人腎虛吃什麼好呢?男人腎虛會感覺做什麼事情都沒勁，那麼，腎虛怎麼調理呢?下面我們一起來看看腎虛應該怎麼吃吧! 現在生活壓力大，腎虛已經...
2016-09-17 -
懷孕吃葉酸，三大事項需注意
葉酸片是女性朋友們在孕期必須吃的一款藥品，一般來講，適當的補充葉酸，可降低胎兒畸形的概率，那麼，懷孕吃葉酸需注意什麼呢? (1)懷孕前三個月開始補葉酸 在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經...
2016-10-25 -
孕婦飲食補鐵有誤區，孕媽媽們該如何補鐵呢？
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意，尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康，這樣很容易造成胎兒發育不完全，同時對危害自身，那有些孕婦在懷孕的時候，都是會缺乏一些營養，因此在補充的時候，...
2013-12-20 -
腎虛分陰性和陽性 女人腎虛食補吃什麼好？
女人腎虛吃什麼食物補最好1豆蔻奶汁你可以將芹菜、青蔥切成細絲，然後再與四杯優酪乳或者奶酒混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，這樣充分攪拌後放入冷藏室。每天早上服用半杯(20-30克)即可。2芹菜蛋羹你可...
2014-08-15 -
如何吃菜葉酸不流失呢
含葉酸的食物很多，但由於天然的葉酸極不穩定，易受陽光、加熱的影響而發生氧化，長時間烹調可被破壞，人體能從食物中獲得的葉酸並不多，所以綠色蔬菜不宜烹煮過久、過爛。那麼，怎麼吃菜葉酸不流失。 葉酸是一...
2012-09-28 -
飲食補血必吃10種食物
飲食補血要怎麼吃呢？補血的方法有很多，而飲食補血是最安全科學的方法之一。不過，補血的食物這麼多，是否真的都具有補血的作用呢？今天，就和小編來一起瞭解瞭解補血必吃10種食物都有哪些吧。 補血必吃1...
2016-02-19
