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常食豆製品可致老年癡呆
豆製品一直以來都是被人們推崇的健康食品，然而有研究說明，長期食用豆製品，可能會導致老年人智力下降，聽起來令人匪夷所思！ 美國哈佛大學和哥倫比亞大學經初步研究證實，豆製品可能是老年人智力下降的原...
2010-08-12 -
夏季常食豆漿滑雞粥可除熱補血
夏天胃口不好，粥成為開胃滋補的好選擇。口感爽滑的豆漿滑雞粥，鮮嫩的雞肉絕不會增添半點油膩，這便是其風味獨特之處，也是夏季贏得好胃口不能拒絕的美味。 豆漿滑雞粥 主料：雞胸肉輔料、黃豆、大米 調料：...
2017-03-06 -
【女性食豆養顏 4色豆類養顏湯】
豆類是女性美容養顏、調節內分泌、延緩衰老不可缺少的食物，同時大豆對乳腺癌和大腸癌還有較強的抑制作用，因此女性應都吃豆類食物。下面小編就向女性朋友們介紹4類豆的養生食譜。>>>4類食物趕走痘痘重拾美...
2017-03-07 -
多食豆腐會傷腎 男性多吃豆腐有什麼不好
小蔥拌豆腐是一道常見的家常小菜，具有清熱降火的功效。那麼就是這樣一個清淡有營養的菜肴，我們在食用豆腐時是否可以多多益善呢？答案是否定的，物極必反，尤其對於男性朋友，過多食用豆腐可能還會很多危害。危害...
2013-05-13 -
認豆食豆身體佳
豆子營養價值很高且種類非常多，每種豆類所含的營養成分和食療作用都不相同。除了紅豆、綠豆、黃豆等常見的豆子外，現在超市里賣的還有黑豆、豌豆、芸豆等。平時多吃幾種豆，瞭解每種豆子的營養價值，選擇適合自...
2017-03-09 -
常食豆漿滑雞粥可除熱補血
胃口不好，粥成為開胃滋補的好選擇。口感爽滑的豆漿滑雞粥，鮮嫩的雞肉絕不會增添半點油膩，這便是其風味獨特之處，也是夏季贏得好胃口不能拒絕的美味。 豆漿滑雞粥 主料：雞胸肉輔料、黃豆、大米 ...
2016-06-17 -
孕婦和寶寶要慎食豆製品
研究人員表示，大豆食品和素食療法如今已變得很普遍。然而，孕婦在妊娠期食用大豆製品時應格外注意。 同時，人們也不要隨意將“只要是天然的，就是好的”作為自己挑選食物的指導原則。在實際生活中，人們...
2011-12-15 -
豆腐吃不對會傷腎 過多食豆腐的危害盤點
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。製作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很...
2013-08-29 -
腎病患者慎食豆類
對糖尿病腎病的患者來說，飲食治療很重要。原則有三： 首先，與所有糖尿病人一樣，應注意熱量和糖量的控制，一方面能控制血糖，另一方面也能控制腎病的發展; 其次，少吃鹽，避免高血壓的發生和發展，因...
2009-11-25 -
10個月寶寶食譜：10個月寶寶肉食豆腐類食譜
適合10個月寶寶的肉食豆腐類食譜。 雞茸豆腐：十個月寶寶長高食譜 食譜原料： 鮮嫩豆腐1小塊，雞肉50克，雞蛋1個，細油菜絲、細火腿絲適量，澱粉、精鹽、植物油少許。 製作方法： 1、先把...
2012-08-09 -
多食豆腐會消化不良 豆腐吃多的危害
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。食用豆腐別過量豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非...
2013-08-29 -
春天飲食豆腐和菠菜不能少 春天飲食注意這5點
春天吃什麼好呢？在萬物復蘇的春季裡，我們的飲食安排也應該要有所變動，這樣對我們的養生保健才會有所幫助。在這裡，要為大家介紹的就是春天最適合吃哪些食物，快來一起瞭解瞭解吧。春天吃什麼好？豆腐菠菜不能少...
2017-02-21 -
腎衰竭患者應當少食豆腐
豆腐是人們生活中的常見食材，都說常吃豆腐好，但是這也要根據不同的人群來衡量;如腎衰竭患者就不適宜吃豆腐，因為經常食用豆腐，會加重腎臟負擔，這樣極易加重病情，那除了腎衰竭患者不宜食用豆腐外，還有哪些...
2013-02-04 -
怎樣正確飲食豆漿
每天早餐喝上一杯豆漿的確是一個健康的選擇，但是如果你按照下面的方法飲食豆漿的話，不但不會吸收營養，還對身體產生負作用，我們一起看看怎樣正確飲食豆漿。 張年說，豆漿富含植物蛋白質，營養比較豐富...
2013-06-09 -
糖尿病腎病：慎食豆製品
當糖尿病出現腎臟併發症，特別是出現腎功能不全時，豆製品是禁止吃的。 糖尿病腎臟病變是糖尿病患者的一個重要併發症。目前主張在糖尿病腎病的早期階段就應該限制蛋白質攝入量，因為高蛋白飲食可增加腎小球的...
2011-04-25 -
常食豆腐渣功效真不少
常食豆腐渣功效真不少1控血糖大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度，起到控血糖的作用。而進入腸道之後可以減少人體對脂肪和膽固醇的吸收。2減肥上文已經提及豆渣中的膳食纖維並不會給人體提供熱量或營養，但是...
2018-03-06 -
豆漿的做法 常食豆漿滑雞粥可除熱補血
胃口不好，粥成為開胃滋補的好選擇。口感爽滑的豆漿滑雞粥，鮮嫩的雞肉絕不會增添半點油膩，這便是其風味獨特之處，也是夏季贏得好胃口不能拒絕的美味。 豆漿滑雞粥 主料：雞胸肉輔料、黃豆、大米。 調料：鹽...
2016-04-29
