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飯後吃水果好嗎 飯後14個錯誤習慣傷身體
相信大家都聽過這樣一句話：飯後百步走，活到九十九，那這句話到底有沒有科學依據呢?飯後我們不應該做什麼事呢?對這些不清楚的親們快和小編一起去看看吧。 飯後吃水果好嗎 專家指出，飯後不宜馬上吃水...
2014-01-09 -
飯後吃水果好嗎 吃水果4禁忌慎入
編者按：多吃水果可以為我們的身體補充水分和維生素，但是水果吃的時間或方法不對，反而會影響我們的身體健康，但是什麼時候吃水果好呢?吃水果的最佳時間又在什麼時候呢?那就馬上跟著小編去看看吧! 不少...
2013-01-11 -
飯後吃山楂好嗎
平時許多人都喜歡吃一些酸的東西，而山楂就是不少人的最愛，而山楂也可以用來製作很多的食品。適當的吃些山楂的話，可以促進食欲，幫助腸胃的消化，還是比較不錯的食品。但是對於吃山楂的時候，大家許多人有所疑...
2016-01-16 -
飯後吃火龍果會好嗎
火龍果是大家都非常熟悉的水果之一，平時生活中經常吃一些火龍果是有利於治療便秘的也就是可以促進胃腸蠕動。可是飯後吃火龍果會好嗎?這個問題需要我們來研究一下，因為吃水果一般都是在飯後半個小時之後吃最好...
2016-01-10 -
午飯後吃蘋果好嗎
飯後吃蘋果很多人之所以這樣選擇是認為這樣有助於腸胃和身體的健康，而且我們在生活中可以選擇的水果種類也很多，常見水果還有山竹等一些，但是對於這些水果都是需要一定程度的瞭解。對於腸胃等消化器官來說，選...
2015-09-10 -
飯後吃水果對身體好嗎？
飲食有先後順序，也有時間之分。我們都知道晚上吃太多東西是最容易胖的，所以一般都建議晚餐不必吃得太飽。偶爾吃一點水果和蔬菜還有乳製品對身體的影響其實不是很大。但是有的朋友們擔心飯後不能吃水果，怕對身...
2015-09-27 -
飯後吃水果會好嗎
中醫方面認為，飲食有一定的食療作用，尤其是水果，不同的水果對於我們身體有不同的功效，比如說雪梨，經常吃一些雪梨可以起到清熱解毒的作用而且可以排出我們身體裡面多餘的毒素，但是每一種水果吃的時候方法也...
2015-09-28 -
飯後吃葡萄好嗎
吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的 一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃極為不利，嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。 專家指出，有些水果富含鞣酸，諸如葡萄、...
2013-10-28 -
飯後吃橘子真的好嗎？
橘子是很普遍的一種水果，橘子是比較容易上火的水果，但是橘子的維生素C的含量是很高的，而且營養價值很高。但是並不是所有人都能吃橘子的，而且橘子的吃法也有一定的要求，比如橘子是餐前吃還是餐後吃等等。所...
2015-09-29 -
飯後吃山楂片真的好嗎？
山楂片是很普通的一種零食，在很多的小賣鋪和超市都可以看到。山楂片主要是用山楂製成的，口味酸酸甜甜的，深受小朋友和成年人的喜歡。山楂片不僅可以開胃，而且還可以促進消化，是很有好處的一種零食，但是山楂...
2015-09-29 -
每天飯後吃鈣片好嗎？
鈣，是人身體裡所必須的一種元素。鈣可以促進人的骨骼發育，可以幫助人們長得更高，這只局限在骨骼未閉合的人身上。缺乏鈣會引起很多疾病，比如說骨質疏鬆，這就會讓人不得不引起重視了。那麼，鈣片在什麼時候吃...
2015-09-30 -
每天飯後吃木瓜好嗎？
飯後吃木瓜對身體而言是有一定的好處的，經科學研究，飯後食用一定量的木瓜可以預防胃腸道疾病並對患有胃病的人具有很好的作用。木瓜中富含多種維生素，氨基酸，鈣，鐵等有益的物質，它含有的維生素是普通水果的...
2015-09-30 -
飯前飯後吃水果好嗎？
水果是我們生活中不可缺少的一部分，它能補充我們身體所需要的維生素c等多種元素，不同的水果也有不同的價值之處。在適當的時間裡吃說過還有助於我們的身體消化，那到底是飯前還是飯後吃水果比較合適呢？很多人...
2015-10-09 -
飯後吃芒果會好嗎？
大家最喜歡吃的水果是什麼呢？是草莓、西瓜、蘋果、香蕉、橘子、鳳梨、葡萄、櫻桃、芒果，還是其他什麼水果呢？其實小編覺得每一種水果都很好吃，而且每一種水果裡都含有豐富的營養價值，有利於我們的身體健康。...
2015-10-12 -
長期飯後吃水果對身體好嗎？
生活中有很多人都喜歡吃水果。因為水果的種類有很多，可以滿足我們對各種口味的需要。很多人吃水果的時候是沒有節制的，大多數人都屬於隨性的吃。還有一些人習慣飯後吃水果，那麼這種習慣真的好嗎?具體好不好呢...
2015-10-18 -
飯後吃香蕉好嗎
香蕉是我們日常生活當中常見的一種水果。香蕉是一種老少皆宜的食物，雖然它屬於寒性的水果。它可以促進我們的腸胃蠕動，可以防止便秘的狀況。但是我們要選擇在合適的時間裡去吃香蕉，這樣才能夠發揮香蕉的作用和...
2015-10-29 -
一般飯後吃個蘋果好嗎
現在越來越多的人注意自己的身體健康，這樣才能夠保證我們身體的健康，那麼在吃飯之後很多人都會選擇吃一個蘋果，有的人認為這樣可以起到減肥的功效，能夠促進胃腸的新陳代謝，當然隨著人的意識的提高，吃水果是...
2015-10-29 -
一般飯後吃蘿蔔好嗎
胡蘿蔔當中含有的豐富的維生素，它可以預防夜盲症等多種病症。也可以有效地補充我們身體所需要的各種維生素，能夠保證身體的健康，但是在吃胡蘿蔔的時候，我們也要選擇合適的時間，這樣才能夠發揮胡蘿蔔的維生素...
2015-10-29 -
一般飯後吃甜食好嗎
很多的年輕人都比較喜歡吃甜食，甜食中含有了很多的脂肪和糖分，會導致脂肪的積累，使得我們的身體產生很多的熱量，導致肥胖病，晚上吃甜食，不能促進消化，還會引起胃病，影響了身體的健康，這樣的習慣是不好，...
2015-10-29 -
一般飯後吃水果對身體好嗎
隨著時代的日益發展和進步，有越來越多的人開始注意飲食的健康，同時也有更多的人開始注意到飯後吃水果是否對身體有利，人們的意見各不相同，有人認為這完全憑藉個人喜好，有人則認為飯後吃水果有益身體健康，那...
2015-11-08
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飯後吃水果好嗎
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飯後吃水果有什麼壞處
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晚飯後吃了大約十多個龍眼可以嗎