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到底長期喝檸檬水好嗎
檸檬是一種水果，不但營養價值高，而且還有藥用的價值，對人身體特別有好處，特別是好多女性朋友用來進行美容養顏，也是一種美容的好食物，不過在平時我們使用檸檬的時候主要是通過泡水來進行，這也是一種我們常...
2016-01-09 -
飯前飯後喝點淡茶無礙健康
無礙健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=396 height=288...
2012-03-09 -
警惕！飯後喝太多優酪乳會長胖
近年來由於優酪乳對人體的好處一直受到重視，加上許多廠商非常看好此塊市場，因此不斷推陳出新，引進許多菌種，讓消費者有更多的選擇。 優酪乳和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖會被分解...
2012-07-26 -
警惕！飯後喝茶需謹慎
“飯後一支煙，危害大無邊”，這是關於飯後抽煙對身體健康損害的一句膾炙人口的口號。日常中，其實有很多關於飯後的不良習慣需要大家改善和注意，比如飯後順手端杯喝茶，這是多數人的習慣，但這些看似正常的飲茶...
2012-06-25 -
飯後喝茶為什麼會導致脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 脂肪肝患者最重要的是控制飲酒。90％－95％的酒精都是通過肝臟代謝的，一般每千克體重每小時代謝60～200毫克酒精，...
2012-09-14 -
蜂蜜飯前喝還是飯後喝好呢
蜂蜜水一直以來深受大家的歡迎，尤其是現在的生活中很多的朋友們，大家都喜歡來泡蜂蜜水喝，從小好又容易讓人接受，一般在早上的時候泡一杯清淡的蜂蜜，既能夠止咳化痰，又能夠通便利尿，還可以增加腸胃的蠕動量...
2016-01-05 -
飯後喝什麼茶效果好呢
現在許多的年輕朋友喜歡在飯後之餘泡一杯清茶，既能夠養生又能夠促進腸胃消化，這成了大家在生活中很多人喜歡的愛好，不過想通過喝茶來調節腸胃，通過喝茶來幫助消化，通過喝茶來減肥瘦身，那麼還要選擇一些去除...
2016-01-03 -
蜂蜜水是飯前喝好還是飯後喝好呢
蜂蜜大家都喝過，這是在生活中並不陌生的飲品，蜂蜜水本身具有一定的功效和營養價值，很適合很多人食用，但是蜂蜜水要取決於什麼時候喝?蜂蜜水是早飯前喝好還是晚飯後和好，成為了一個讓人非常關心的難題，那麼...
2016-01-03 -
晚上喝蜂蜜水好嗎？
蜂蜜營養豐富又容易吸收，是老少皆宜的健康食品，不少人都會每天泡點蜂蜜水飲用。但蜂蜜水雖然好，什麼時候飲用倒很有講究，如果隨心所欲地在不適當的時候飲用，很可能會對身體造成不良的影響。比如說晚上喝蜂蜜水...
2015-11-02 -
優酪乳在飯前喝好還是飯後喝好呢
優酪乳是非常的有營養的，而且有不少的女孩子都喜歡喝優酪乳，但是優酪乳喝的時候也有一些注意事項的，並不是所有的人群都是適合喝優酪乳的，而且在喝優酪乳的時候也是需要注意時間問題的，到底優酪乳在飯前喝好...
2015-12-31 -
晚飯後喝牛奶有助消化嗎
牛奶的營養價值是很高的，可以幫助我們補充鈣質以及身體所需的其他營養元素，一般在生活當中我們也會建議大家多喝一些牛奶，但是喝牛奶也應該注意選擇正確的時間，而有些人會認為飯後喝牛奶有助於消化，所以現在...
2015-12-24 -
如果中暑了喝鹽水好嗎
中暑是一件非常常見的身體症狀，中暑是身體由於高溫的原因導致身體出現虛脫等情況，這樣的情況如果不能很及時的進行有效治療和控制的話，那麼對於身體健康來說是非常沒有好處的。嚴重的情況下還可能會對生命安全...
2015-12-24 -
酒後喝水或果汁可有助於解酒
多喝白開水或者是清水，為體內補充水分，恢復體內水分平衡。 酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通常，體內水分的2/3都在細胞內，但是酒精增加後，細胞內的水分會移動到血管中，所以雖然整個身體的...
2011-01-21 -
經常喝白開水好嗎
我們知道每天必須多補充人體的水分，那麼我們每天要喝多少的水才是健康的，如果喝太少我們知道會導致缺水，影響身體健康，但是如果喝太多會不會出現這樣那樣的問題呢，這個問題值得我們來探討一下，下文我們將帶...
2014-07-09 -
牛奶是飯前喝好還是飯後喝好呢
牛奶是很有營養的飲品，很多人都喜歡早上喝一杯牛奶，這樣能夠對付一天的工作生活，但是牛奶的飲用時間問題，一些朋友對此還是有爭議的，到底牛奶是飯前喝好還是飯後喝好呢，關於喝牛奶的具體時間問題下面就給大...
2015-12-24 -
早上喝蜂蜜水好嗎 喝蜂蜜的最佳時間
秋天最大的氣候特點就是乾燥，而蜂蜜能潤燥，所以非常適合秋天飲用。喝蜂蜜的時間最好在早晨，因為早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。 但脾胃虛寒的人不要一起床馬上就喝，而應該先吃些東...
2014-03-15 -
喝水好處多 這樣喝水可以救命
白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕鬆解決問題。 這樣喝水能救命 1、心臟病：睡前一杯救命水 如果你心臟不好，...
2016-09-05 -
常喝純淨水好嗎
想必大家對於純淨水應該是比較熟悉的了吧?初中化學的課程中就講到純淨水其實就是蒸餾水，是用一些比較特殊的方法進行加工處理的，是一種無污染，無雜質的水。有些時候我們還會看到礦泉水，其實礦泉水與純淨水還...
2014-07-11 -
運動後喝水的危害
運動中由於大量出汗，會使人感到口渴難忍，這時補充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口氣喝進大量的水，反而會導致體內體液稀釋，血容量突然增加，使心臟的負擔加重。另外，大量的的水貯留在胃中...
2012-07-11 -
每天空腹喝淡鹽水好嗎
如今我們在生活中人們都是十分注意養生的，相信也都聽說過清晨喝杯淡鹽水是好處多多的，很多的人麼也是會選擇這樣做的，但是很多的人們也會問到每天空腹喝淡鹽水好嗎，因為很多的人們覺得這樣喝也是不好的，到底...
2015-12-20
