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飯後喝水要不得!飯後別做的三件事
每個人在吃完飯後有會有一些習慣如吸煙、跑步、吃水果等的。有一些飯後習慣不注意是會影響到健康的,一起來看看飯後應該注意哪些方面。1、飯後喝水一般而言,醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所...
2014-01-29 -
酒後喝茶損傷腎臟
茶和酒與人們的生活可以說是形影不離,許多人不僅愛品茶,就連在醉酒後,以茶解酒也成了不可改變的習慣之一。但是,隨著研究的不斷深入卻發現:酒後飲茶會損傷人的腎臟。 對於酒,李時珍早在《本草綱目》...
2011-02-18 -
長期飲用濃茶好嗎
濃茶可以提神,提氣,但喝茶要清淡為主,不宜過濃,過量的話會傷害我們的健康,傷胃容易引起便秘等腸胃問題,更嚴重的還會導致氟斑牙和氟骨症。預防過量喝濃茶造成的傷害,請注意一下三點: 1.每日飲茶最好...
2017-03-08 -
驚!飯後喝太多優酪乳會長胖!
減肥的人一直把優酪乳奉為聖品,可是最近有研究指出,飯後大量喝優酪乳會有增肥效果。因為優酪乳熱量高! 近年來由於優酪乳對人體的好處一直受到重視,加上許多廠商非常看好此塊市場,因此不斷推陳出新,引進...
2012-05-13 -
飯後喝湯有什麼好處? 飯後應該喝什麼湯
關於飯前喝湯還是飯後喝湯的問題,一直以來都有爭議,都說想減肥的人應該飯前喝湯,但是今天小編要告訴大家,其實飯後喝湯更能幫助消化,在這寒冷的冬天裡,還能起到很好的暖身效果,但是飯後喝湯也是有講究的哦...
2017-03-09 -
飯後喝杯熱梨汁排出致癌物
核心提示:飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出;因此,對於吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。 多環芳香烴,是最早被認識的化...
2017-03-09 -
午飯後喝優酪乳防止電腦輻射
優酪乳中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸,它們不僅賦予了優酪乳清爽的酸味,還能幫助形成細嫩的凝乳,從而抑制有害微生物的繁殖。同時,使腸道的鹼性降低,酸性增加,促進胃腸蠕動和消化液的分泌。 千萬別小看優酪...
2009-06-16 -
冬天喝綠茶好嗎 這樣喝綠茶即使冬天也沒事
冬天喝綠茶好嗎?這是很多綠茶愛好者在冬天最想問的問題了吧。綠茶是涼性的,冬天最好不要喝,如果你也是這樣想的,那就大錯特錯了。想知道綠茶的功效與作用以及喝綠茶的好處和壞處嗎?那就一起來看看吧。 ...
2015-11-26 -
天天喝涼茶好嗎 常喝涼茶好不好
一到夏天人們就不停的想著結束的方式,尤其是在以前,人們都沒有空調的時候,人們不停想著清涼結束的方式,這個時候,大家就想到了用喝涼茶這個方式來降低自身的火氣。那麼在夏天的時候,天天喝涼茶好嗎?估計這...
2017-03-10 -
飯後喝醋能減肥嗎
不管你生在豪門還是只是一個普通人家的女孩子,減肥永遠都是不過時的話題.但是隨著時代的發展,各類減肥產品也是層出不窮,不管是口服的還是外敷的對於女孩子的身體都是有一定的傷害的,所以選擇合理的膳食才是...
2014-07-30 -
酒後喝茶 警惕損傷腎臟
茶和酒與人們的生活可以說是形影不離,許多人不僅愛品茶,就連在醉酒後,以茶解酒也成了不可改變的習慣之一。但是,隨著研究的不斷深入卻發現:酒後飲茶會損傷人的腎臟。 對於酒,李時珍早在《本草綱目》中...
2011-05-10 -
治療胃病的中藥是飯前喝還是飯後喝呢
現在壓力大,很多人作息時間不正常,容易出現胃病,常見的胃部病變就是炎症、潰瘍穿孔、梗阻、癌變、結石等,很多人採用中藥進行調理和治療,因為中藥藥性溫和對胃刺激性小,副作用也沒西藥大。中醫認為中藥適合...
2015-12-06 -
常失眠的人喝迷迭香茶好嗎
很多人都喜歡喝迷迭香茶,把它作為餐桌上的常品,這麼美味的食物適用於所有人嗎,對於特殊人群失眠多夢可以喝迷迭香茶嗎快來看看下面文章是怎麼回答的。 養生專家認為迷迭香茶本身是溫熱性食物(小貼士 ...
2015-01-13 -
酒後喝茶傷腎 女人四階段不宜喝茶
國人自古就有喝茶的習慣,茶裡面也確實含有多種對人體有益的物質,如葉酸、維生素、蛋白質及礦物質等,適當地喝茶,對人體有一定益處,但是嬰幼兒則另當別論。給孩子喝少量清淡的茶沒有太大的害處,但如經常喝茶或...
2013-06-25 -
每天中午飯後喝優酪乳能減肥嗎?
優酪乳的減肥效果不錯,這是眾所周知的,因為它含有的益生菌能夠調理腸道,改善消化功能,也就不會出現積食的現象了。此外優酪乳中的熱量很低,也不會導致脂肪的囤積,不過一定要選擇合適的時間才能取得更好的效...
2015-12-27 -
午飯後喝優酪乳減肥嗎要注意什麼?
要想擁有一個好的身材,就需要找到正確的減肥方法,不能損害自己的身體健康,還不能反彈,這就需要合理的搭配自己的飲食結構了,那麼午飯後喝優酪乳減肥嗎要注意什麼?優酪乳的減肥效果是很好的,不過對時間的選...
2015-12-27 -
晚飯後喝優酪乳減肥嗎要注意什麼?
優酪乳是一種不錯的減肥食物,也備受人們的喜愛,畢竟營養豐富,味道也很可口,那麼晚飯後喝優酪乳減肥嗎要注意什麼?優酪乳的飲用時間確實是需要多加注意的,晚上飲用優酪乳不但能夠減肥,還能補鈣,飯後兩個小...
2015-12-27 -
吃飯後喝優酪乳能夠減肥嗎
現在的人對健康的意識都有了提高,不僅僅是工作的原因也有很多其他的因素,讓我們的身體變得肥胖滾圓,我們也知道胖人比較容易得病,身體會出現很多的問題,所以我們我想著減肥,但是想有個比較好的方法來解決這...
2015-12-26 -
吃完飯後喝優酪乳能夠減肥嗎
我們每個人都想擁有優美又健康的體魄,但是現在又是一個“吃貨”的時代,在格式各樣的美食面前,我們又很難把持得住。那些高熱量,高脂肪的食物滿足我們口欲的時候,往往肥胖也會找上我們。為了健康很多人開始嘗...
2015-12-26 -
調經的中藥是飯前喝還是飯後喝比較好
我們都知道藥物對於腸胃是有一定的傷害作用的,所以我們降低藥物的藥性主要是在飯後半個小時內食用比較好,希望調經的女性朋友飲用中藥的時候要選擇飯後喝。如果你們在飯前喝會影響到腸胃的吸收,不易消化。下面...
2015-11-28